Iron X SM
Längst kvar vinner!
Iron X SM är en rolig tävling för att skapa intresse och respekt för hur stark man behöver vara för att träna pole.
2013, 2014 och 2015 har vi varit på Allt för Hälsan i Stockholm.
2018 kör vi igen. 1 December 16.00 kör vi på stora scenen under Fitnessfestivalen
Läs mer här
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg figurehead lena ph burn xmas blåkulla laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign årets instruktör tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis dq lounge glassdrops natalia guseva bröllop blixtar julkalender vale lunatica bar mars klättring nadia shariff jordan kensley halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala pps aerial performance tournament 2012 black card rock n heels värva summer stockholm bruno mars gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release gorgani exercise metalesque jumprope #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge röda korset elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip handleder madde stockholm träning terminsstart träna rätt ryggövning spring tv3play föräldrastyrka edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag get fit båstad trix rad nocca dryck eat move change edgy burlesque telefonnummer jo foley kämpa pierre robert lauryn mark kompis träna stockholm erik hesselberg 5678 core bow and arrow hand stand app exotic dance #burleskkurs hopp reps klasser nya stolpar glamour drop in linda pira wifi vacations itac rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger 2for1 aminosyror streching tid melodimo #bringafriend latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sophia #advanced påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar studio dq poledance #studiodancingqueen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #pole polesport acro #open pole aerial fitness stockholm workshop #stockholm #workshop hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole prova på pole dans stockholm aerial arts instruktörskurs bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på aerial silk stockholm dancehall chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair öppen träning strength showcase allt för hälsan möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör show pole camp höstschema #dancing söndag träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa workshops pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning #träning poledance sm open training shop high heels pink puma stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba jenny reception vårschema alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration floor pole and aerial dansa stockholm event #poledancemagic pole dancer stockholm prova på vecka linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist #femininevibe stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp #booty julmys marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq spinning pole hösttermin nytt statisk stretch ny studio poledanz sport best workout energi studentrabatt daniela näppi flexbility pole crash mat sinner & saints aerial sm 2023 talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar #waacking burlesk kurs dan rosen olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #trial moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa gratis klasser julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures #lapdance svenska pole och aerial förbundet ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york alessa fortune träna i vinter upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober natalia tatarintseva ukraina insamling byter golv kroppsviktsträning aimee lawson #spinny lycka stockholm dance classes öppettider polestar polen autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip talents #exercise dansträning pole move box daisy beauty acrodans handstående camilla varmt keem martinez julschema biljetter helg free trial class maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans rabattkod filmer barndans östermalm svettigt nocco tävla ekofitness oslo spdf firm grip 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic anna valfsson gina love high heels celina ryden teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor aerial sm 2022 to die for spins #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc marianne cheesecake glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday dancing fools lyra natasha wang france workshop saturday bonuskort pole dance proteinpulver op+ brygga welledge varva en kompis irina zelenkova dansar falun gott nytt år disco kula elevfotografering alesia vazmitsel drop in stockholm dubbel pole island träning. amazing #advancedburlesk flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates träningspass heidi coker bryggan kate czepulkowski swedish pole mafia russia rösta fireman easter #sunpole #miamiclubheels backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat lokal musik finest kazuya & masayo japan wheel pose pole sm 2023 polestarfitness poledanceläger artists julklappar practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini vertical stephanie lionesses talang #hardcoreheels polefitnes pole kisses midsommar grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body testa på dans we <3 dq olga trifinova pole & aerial sm 2023 proteinbars lioness naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans hardcore heels svt strong charlie sky stockholm dans vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout #balletstrength eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday vinter team sdq ipc chair instruktör anastasia akentyeva wpsc gratis op svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore superfys enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport fotografering you tube dry hands feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren judge massage ändrad op tid split acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli foto #getfit polina volchek #julmys danskurser halloween paracro charlee wagner workshop sunday #sensualpole höst pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor dancestudio stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm #handstands copenhagen pole competition love dance #twerk raw norge tidning stripaerobics openpole glad påsk grip pole winter camp weekend sassy street vm #danceinstructor svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup make you all move trick inställt #jul hälsa naglar utbildning anna öppet sommar domare instagram pole dance workshop #flexible nyheter poledancing valentine oona kivela café opera #aerialsling ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling gym träning polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin träna själv #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la #polefitness pole 2 pole privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet pole tävling rosa twerk svensexa iron x kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp hoop #provapå pole instruktör #polesport #aerial silk klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports dancingqueen sommaröppet #dans silk möhippa hälsomässan high heel pole #training påsk bendy kate burlesk #flexibility inspiration video #aerial hoop family and friends open training beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella weekend camp egen träning #burlesk träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance flex tv #aerial styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser #dance schemaändring open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan work shop sm prova på poledance stockholm elever träna flexibility dancing queen studio #open training träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq dancing queen pole dance studio dancing queen smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada dans träning waacking power wknd karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #tarragona midwest pole dance competition sista minuten water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina #edenlost 2015 betalning milano ungdomar squat lucia #earlybird lian tal stängt polina sinyachenko sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär new zealand happy new year ny kurs ta igen missade pass, vacation, training, studio d pole'sque burlesque de luxe yvette austin vädret dubai isis masoud 17 föreställning artistic ungern albert amores pole party kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm dance water thank you freaks martina hoop instruktör nya smaker konstmuseum pole'sque deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja spin pole berries by astrid artsy mark bukhantsov x-stage free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson byo fika pole & aerial sm 2024 danielle romano sergey spirin zagreb reggaeton paula regnbågar vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen heels mästerskap fri träning sida kirill kalutskih loppis fall camp lupit borttappat lets deal fanny bollnäsess2015 trial pole pop up shop konsert street x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar modern dans #slavaruza 2024 queens