Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
-
Rosanna » Gratis Prova På Vecka 27: ”Hej! Jag vill jättegärna komma på prova på v. 27. Finns det en plats kvar? :) A..”
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Bloggarkiv
- ▼ 2023 (64)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (85)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead lena ph burn xmas street laura soikkeli trial pole found pole dictionary julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva mars bröllop blixtar family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff reggaeton yvonne nguyen personlig tränare ukraina power yoga for aeralists vitamin well dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars gabriel fontana livet finest awards energibehov kontanter happy loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid skinja teknik pole'sque träna på söndag stretcha framsidan pole vm dance water trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag föräldrastyrka martina freaks madde thank you nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert båstad kämpa artistic get fit bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year #burleskkurs 5678 sverigepremiär pole'sque ny kurs ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal #edenlost 2for1 vacations ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia malin nylen bridge pose waacking sluta jämföra smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema pole sm 2022 hötorgsterassen tejpa muskler 2016 pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör träningsvärk #aerial youth trial class lost glad träna gratis ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis ploppis russian talent våren 2020 studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever träna flexibilitet prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring hoops workshop pole strength #open training uppträdande pole sport crosspole styrka #open pole tv instruktörskurs bootylicious adore pole flex competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex ipsf camp dansa body & pole egenträning dancehall träning stockholm #burlesk umbrella open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp #poleinstruktörs pole stretch ibrahim tunc studio allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole #flexibility påsk söndag gratis prova på pole sports pink pole camp blogg aerial conditioning pole studio klasser sommarkurs summer camp polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm camps #polesport poledance sm shop high heels #dancingqueen pink puma stockholm pole dance sunday polecamp #träning pole dancing polesports sm #dans michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends marie jobba & träna möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm jul #luntmakargatan36 jobba open training ny termin reception lapdance träna i sommar #dansinstruktör träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka alla hjärtans dag australien webb shop polemen bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible instagram domare #instructor utbildning ryssland yoga #jul danmark god jul uppträdanden make you all move #femininevibe pole choreography #sexa hot pants fredag #danceinstructor performances valentine anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm marlo fisken openpole stripaerobics receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual united kingdom roligt filippa #provapå sturebadet acro stockholm träna själv fitnessfestivalen stockholm pole dancer dancestudio #aerialsling hösttermin pole clothing nytt statisk stretch pole dancer höst ny studio #sensualpole energi best workout danskurser studentrabatt #julmys polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance hanka venselaar burlesk kurs split acrobatics #handstands aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge hanna knihtilä göteborg barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune upa polesm2017 #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole aimee lawson pole dance handskar #spinny neuro förbundet lycka stockholm dans autumn öppettider strong svt presentkort hardcore heels norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper gym träning pole sm 2017 nya tag #exercise talents we <3 dq dansträning acrodans pole move box mind body zaida keem martinez lyoness spinnyheels biljetter anna grundström helg #poledanceforever polefitnes #hardcoreheels magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar pole sm 2023 poledanceläger wheel pose firm grip #receptionist kazuya & masayo japan #dancehall lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic fireman gina easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor to die for naprapat i stockholm aerial sm 2022 träningspass swedish pole mafia wpsc group on chair instruktör nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm vinter island brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary rosa skrot evolution of dance kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker spins bryggan teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole #miamiclubheels backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer frisör finest 2012 oslo spdf artists nocco ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie talang kyra johannesen maría luz escalante midsommar pole kisses free trial class julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla olga trifinova daisy beauty testa på dans proteinbars liquid grip pole & aerial sm 2023 anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq glädje louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor charlie sky polen glamout eugeny greshilov #balletstrength stockholm dance classes sommarkänslor byter golv kroppsviktsträning #polepicoftheday prova på vecka ipc team sdq gratis op anastasia akentyeva flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 workshops pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #trial dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf ändrad op tid massage arial hoop #waacking julija leitane #twerk guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 svensexa dq daniela näppi charlee wagner paracro sport glad påsk poledanz poleinspiration #booty #training #polecamp sponsor spinning pole team dq svensexa poledance tricks strenght sol hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning pole dance workshop aerial training grip pole event weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout stretcha pole dance cup aerialist inställt trick louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna linda pole dancer stockholm #poledancemagic nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling #hippa svensexor nybörjarkurs nya kurser open pole dance i stockholm vår polesm sensual pole åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships sommarschema laurence hilsum sanna larsson vårschema hippa #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio cross pole dansskola instructors svensexa press #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet pole tävling summercamp rosa twerk iron x kursstart styrketräning #poledancesweden öppen träning extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dancing hoop luftakrobatik pole art egen träning sommaröppet kom och testa schemaändringar möhippa ny kursstart grepp pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm silk höstschema hälsomässan show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video showcase beginner pole training dancing nordic grand prix pole gratis träna i stockholm chair stockholm #aerial #fitness aerial silk stockholm poledance stockholm kom och träna #workshop prova på chair flexibilitetsträning #dance booty london daniel häggkvist aerial hoops #instruktör dans stockholm chairdance bästa eleverna prova på pole aerial arts family & friends #pole #stockholm aerial silks dq östermalm silks akrobatik open träning kurser aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm elev erbjudande #openpole studiodancingqueen instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance prova på dansstudio stockholm dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen april komma iform efter graviditet #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard leggings vinterkurs problem atu tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond power wknd stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring squat lucia wifi betalning drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac crash mat core nya stolpar new zealand erik hesselberg exotic dance ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly rad pole party trix ungern edgy burlesque burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning stockholm träning ryggövning träna rätt terminsstart nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring energim dans #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge the fab coach emilia elise lander spin pole jumprope handleder deb riley amatör wikihow pole & aerial sm 2024 rock n heels duo hoop metalesque ine wilhelmson gorgani fika värva artsy exercise free fly malin lovepole pole 3b jordan kensley fri träning wild man 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm rösta borttappat lets deal loppis lupit bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp harlem shakedown candles charleston vristskydd pansar modern dans #slavaruza årets instruktör queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser