Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
-
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
lucia sensual chair itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi miss diamond valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie sluta jämföra tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition riviera latvia krypa sr stockholm dans smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship canada kristina dumanskaya atu polecast sweden glad leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil russian talent möhippa stockholm 2016 gs och pappers helt ny kurs today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis #foreveryone höftböjarstretch workshop saturday planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning miami exotic duvan love generation perfectgrip lila kick off knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong november nicole williams #pilates mr strong award dominic lacasse #burlesque tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela polefreaks trial pole vi kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci årets instruktör street loppis magmuskler love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro #strong raman ali pi fri träning önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher halv brygga förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard pole fitness åland #talent samtalsterapi pole'sque aerial hoop choreography arnold sports festival emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande sm prova på poledance stockholm kurs #openpole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance hoops kurser open träning silks östermalm dq aerial silks family & friends #open training instruktörskurs adore pole prova på pole bästa eleverna chairdance competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair #dance body & pole egenträning aerial silk stockholm dancehall weekend camp umbrella #aerial nordic grand prix pole #poleinstruktörs training open training, training, pole dance, studio dancin ibrahim tunc #chair inspiration studio kom och träna video svenska mästerskapen family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema påsk träna aerial hoop i stockholm pink blogg aerial conditioning pole studio stretch-onsdag summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp #fitness sommaröppet sommarkurs high heels summercamp pink puma träna aerial silk i stockholm camps gratis prova på kursstart iron x dansskola luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless svenska poledance förbundet nyhet pole dancing polesports sm kom och testa michelle stanek #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi hippa vårschema pole 2 pole stockholm pole dance family&friends la sexa möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm #poledanceinspiration spdf.se egen träning ny termin vår boka open training träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polesm pole and aerial poledancing #aerial hoop instagram open alla hjärtans dag webb shop #hippa bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling testa poledance ida warg extra practice, training, open pole, studio dq, wo pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela anastasia skukhtorova valentine julmys studio dq, dancing queen, poledance, aerial training pole dance workshop pole dancer stockholm linda nybörjarkurs aurelian sports sommarschema yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup stretcha #sexa hot pants workout fredag afho performances #polecamp pole clothing pole dancer event poledanz ny studio sport charlee wagner paracro daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility raw #danceinstructor #dans copenhagen pole competition sensual härligt god jul kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet sol tricks team dq spinning pole sponsor highheel aerials hoops pole convention workshops pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina twitter #julmys flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto #trial talanger öppet sommar guinness world record julija leitane #aerialsling arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube fitnessfestivalen spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein vm #lapdance enchanted #handstands singapore wheel pose firm grip kazuya & masayo japan summer dansens dag lap dance ellen köpenhamn poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra #sunpole celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition insamling #polepicoftheday aimee lawson kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong sarah scott glädje #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #dancehall anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box #miamiclubheels handstående camilla keem martinez lyoness julschema anna grundström helg #poledanceforever polefitnes talang magdans #balletstrength filmer #spinny practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ändrad op tid oslo hardcore heels väder #poledancingsweden mammaform lunch new zeeland guldhjärtat burlesk hoop discokula polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes kost aftonbladet pull ups svart mighty grip celsius ny lärare jazz träningstips lokal corona #piloxing aerial hammock flexträning musik #receptionist pole work out spdf poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod stephanie byter golv kyra johannesen team sdq maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 pole sm 2023 påldans norway presentkort svt vårkänslor charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels ipc polesm2017 upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina russian exotic anna valfsson testa på dans backbend pole & aerial sm 2023 pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet finest christmas frisör 2012 ny instruktör #sweden kitten superfys #waacking jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson aerial sm 2023 fotografering moa holgersson pole fitness stockholm danskurser sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells göteborg hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split love dance hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet new york feminine vibe halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up #träning derick pierson #training burlesk camp hösttermin svensexa poledance stockholm pole dancer träna själv strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt #sensualpole united kingdom #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen dancestudio norge tidning studentrabatt #provapå energi best workout glad påsk dansa stockholm höst poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti #instructor gemenskap chairpole pole competition pole choreography #dansinstruktör make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar ryssland utbildning anna domare #femininevibe stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp #poleinspiration café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen svensexor australien nya kurser träna i sommar #poledancemagic #flexible nyheter floor sensual pole live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole laurence hilsum #polefitness pole dance i stockholm kläder #aerial silk jobba #luntmakargatan36 jul friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance reception jenny instructors svensexa press polecamp sunday privata bokningar family and friends, performance, goals, training, cross pole polestrength shop poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling öppen träning rosa #dancingqueen twerk dansglädje #dancing hoop pole instruktör pole art ny kursstart klasser schemaändringar möhippa pole camp grepp söndag silk #flexibility high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show poledanceinstruktör allt för hälsan showcase strength open training möhippor gratis dancing pole stretch #workshop beginner pole träna i stockholm chair stockholm träning stockholm dans stockholm #burlesk poledance stockholm dansa camp ipsf aerial flex booty london aerial hoops daniel häggkvist #instruktör #stockholm flex bootylicious aerial arts tv #open pole #pole styrka crosspole uppträdande pole sport akrobatik pole strength workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge snurrar beckbends enkätstudie victoria rame gorgani kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport rock n heels metalesque denize pike reggaeton franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark ukraina #jobba & träna god fortsättning lupit kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor mars dirty girl poletice kora martin björk recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course stretch-torsdag for my valentine information konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido kittens chins polesm2021 autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina sabrina aganier kidspole dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera prova på vecka daniel koivunen #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights mys polesque våren 2020 komma iform efter graviditet edgy burlesk veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 1 april lost problem cirkus cirkör påskschema mamma sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen stretcha baksida lår #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend dan rosen oksana grishina pole dance dictionary bridge pose malin nylen lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat vacations