Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
sylvia louis poleblogg valentineworkshop lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert sensual chair kirill kalutskih nominerade glassdrops lets deal borttappat riviera fall camp #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists mamma regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card 1 april danielle romano värva fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande lovepole free fly malin exercise mark bukhantsov jumprope lauréna giunipero spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller css polesque handleder kristi himmelsfärdsdag nya smaker terminsstart träna rätt ryggövning spring dance water trifilm edward muir svtatleterna burlesque de luxe pumpa pumpa båstad trix rad polesm2021 17 eat move change dubai vädret yvette austin lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core bow and arrow information tite grip valborg #burlesque hopp reps klasser polina sinyachenko aminosyror stängt drop in blåkulla lucia squat årets instruktör street milano mellandagträning bad azz påskläger the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra lupit the bling ring loppis mars jordan kensley heels påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar poledancekläder pedagogik duncan west studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever #poledance flexibilitet elev erbjudande #pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #open pole pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop #workshop kurser akrobatik silks #aerial family & friends pole sport crosspole prova på pole tv flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #burlesk dancehall egen träning umbrella #training nordic grand prix pole #poleinstruktörs training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training family and friends allt för hälsan #dancingqueen inspiration #flexibility burlesk bendy kate påsk show pole camp höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports #aerial silk grepp #provapå blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop summercamp #träning camps styrketräning open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole #polefitness la sexa termin jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, vår boka open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul i love pole #aerialsling facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram domare linda aurelian sports ryssland #femininevibe hälsa #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography #booty workout pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street weekend winter camp grip pole glad påsk openpole stripaerobics tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg dancestudio kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq danskurser sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer höst sport best workout charlee wagner paracro halloween flexbility #julmys polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs olympiska spelen emma fryklöf judge anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä gratis klasser globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands you tube midsommar miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures #lapdance träna i vinter ny instruktör aerial sm 2023 burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop #waacking davide lacagnina alessa fortune flexibillitetsträning gratis op wpsc anastasia akentyeva upa ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole testa på dans dansträning glamout neuro förbundet hyra lokal vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen spinnyheels glädje norway santaslittlehelper blåmärken free trial class nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag lioness proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida varmt dynamisk stretch poledancer pole sm 2023 grupp event helg pole kisses #poledanceforever kyra johannesen magdans rabattkod filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists rösta poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip kazuya & masayo japan summer #receptionist frisör vinter guldhjärtat ellen pop up poleranking nico modestine #balletstrength träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman gina hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor insamling ukraina bryggan heidi coker marianne cheesecake glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf gratis träning fawnia monday amazing #piloxing corona island dubbel pole #femininehighheels pole dance proteinpulver op+ brygga welledge varva en kompis musikvideo irina zelenkova sommarfit magnus labbe bonuskort dansar falun gott nytt år disco kula jazz alesia vazmitsel drop in stockholm france natasha wang träning. lyra dancing fools kt coates flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger swedish pole mafia träningspass spins to die for kate czepulkowski russia teamdq celina ryden love high heels stockholm dans anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny lap dance köpenhamn byter golv dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lokal musik finest chair instruktör team sdq 2012 spdf oslo nocco ekofitness julklappar vertical svettigt #miamiclubheels stephanie lionesses talang maría luz escalante polefitnes #sommar julschema biljetter lyoness keem martinez tävla camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents naprapat #hardcoreheels pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott svt strong charlie sky polen polestar öppettider stockholm dance classes lycka eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 insamling oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 svenska pole förbundet ändrad op tid dan rosen new york twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops #sweden singapore superfys enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden #dancehall spagat moa holgersson fotografering annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport massage split acrobatics julija leitane guinness world record sommarkänslor greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat #handstands daniela näppi studentrabatt energi #twerk workshop sunday poledanz ny studio statisk stretch nytt hösttermin spinning pole #sensualpole stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training marlo fisken julmys prova på vecka #polecamp anastasia skukhtorova kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole hot pants stretcha make you all move #danceinstructor danmark #ipsf louise jönhage yoga naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser gym träning pole dance i stockholm #instructor kläder sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception jenny #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport workshops kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp ny kursstart pink pole sm dancingqueen sommaröppet söndag #dancing möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor video showcase strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch #aerial hoop studio gratis chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious instruktörskurs aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops schemaändring #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #dance polesport kurs luntmakargatan work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq fri träning dansbutiken matthew mcconaughey reggaeton smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms sportkläder ladies weekend tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår fanny tid streching sofiia uiperman evelina bragina trial pole 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac vacations wifi lian tal 2024 water mrsmurphy sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser app hand stand we fly crash mat sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour jo foley telefonnummer isis masoud #pilates nocca dryck föreställning artistic ungern #2för1 pierre robert kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play miami exotic thank you freaks martina #kurs elev show helt ny kurs girliegrip deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja #freetrialclass berries by astrid konstmuseum polecast sweden x-stage knee cross release edgy burlesk pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm uppsala artsy sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring bar vale lunatica julkalender blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge pop up shop masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead queens aerial sm 2024