Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi lucia vacations itac the bling ring karol helms the frozen ground streching tid #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose nominerade sluta jämföra tennis estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken mamma canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler #workoutmotivation #vårtermin pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings edgy burlesk poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil atu problem opkort leggings mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis helt ny kurs russian talent våren 2020 gs och pappers tights today tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch #family&friends kick off knäskydd workouthabbit mionix polesm2021 gforce #pilates november chins pumpa pumpa julia katharina bmr lila tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vatten marion crampe happiness atleterna årets instruktör street instagram, facebook, follow, updates, studio danci trial pole kora 2024 english instructor course #rörelseglädje studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på #pole dansstudio stockholm schema dance träning #poledance #aerial flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #workshop schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm #provapå dansa #aerial hoop gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall #träning chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole dancing training ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör show #dans burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar family&friends #aerialsling sommarschema möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception vårschema #femininevibe burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se träna själv #dansinstruktör kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm boka svensexor #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole #instructor valentine poledancing gym träning #flexible höst #poledancemagic open australien webb shop #schema pole dance tävling #booty #jul rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend julmys marlo fisken aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland yoga louise jönhage #ipsf trick #sensualpole make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag afho alessandra marchetti vm sassy street nytt statisk stretch poleinspiration ny studio sport paracro charlee wagner daniela näppi studentrabatt tidning aerial flexibility raw hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual göteborg roligt hälsa & fitness sun fusion for pole fitness träna i vinter acro stockholm strenght tricks team dq spinning pole #waacking hösttermin aerials hoops highheel derick pierson pole convention pop-up #strength fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet polina volchek sinner & saints #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar acrobatics svenska pole och aerial förbundet massage olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen #sensualchair vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund aerial sm 2023 you tube midsommar team sdq rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia #spinny #worldchampionship barebells protein dan rosen superfys singapore ändrad op tid 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance pole & aerial sm 2023 ellen köpenhamn testa på dans dansträning anna valfsson russian exotic fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor naprapat i stockholm anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday #gratisklasser streetpole pole dance handskar vinterkurs eugeny greshilov glamout autumn öppettider polestar presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje pole sm 2023 sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans pole move box camilla mind body rösta keem martinez lyoness biljetter julschema pole kisses #poledanceforever maría luz escalante kyra johannesen talang magdans byter golv filmer rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo insamling ukraina väder gratis träning mammaform träningstips new zeeland #piloxing discokula svart kost polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship workoutparties #vinterkurser #rabatt pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 kväll tsu contemporary #edgyburlesk dragonfly jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen polebuddy naturkompaniet phoenix kazree intensiv to die for spins träningspass swedish pole mafia evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 uspdf hungary group on kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker bryggan #termin channing tatum föreläsning koreografi aera sofis mode workout party family snygg rumpa danceday jorge lera instructor course cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits beyonce mighty grip celsius jazz stolthet musikvideo #highheels pole dance classes corona burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden lunch pole work out polestarfitness poledanceläger spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength stephanie lionesses vinter #kurs polefitnes chair instruktör helg #burlesque grupp event varmt poledancer dynamisk stretch handstående #miamiclubheels zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars lioness #exercise naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway #barreatdq tävla svt strong vårkänslor hyra lokal charlie sky polen lycka neuro förbundet stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion free trial class teamdq spinnyheels easter celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend träna lyra pop up #femininehighheels nico modestine poleranking lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat #vinter fotografering moa holgersson #flex dry hands inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells #dancehall hanna knihtilä judge lina elvmyren #sommar emma fryklöf split burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #hardcoreheels talanger #heels foto #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport alessa fortune flexibillitetsträning feminine vibe new york team spirit killar simon rudgård pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat summer christmas burlesk camp sponsor #handstands #hösttermin #twerk stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget sturebadet danskurser filippa kärlek united kingdom härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger dancestudio norge receptionist flexbility christmasworkshop halloween best workout energi workshop sunday poledanz pole dancer #träningföralla pole clothing kitten performances svensexa poledance prova på vecka hot pants #sexa chairpole anna grundström pole dance cup aerialist inställt danmark anna grundstrom hälsa naglar #danceinstructor aurelian sports linda domare #julmys stripaerobics openpole glad påsk grip pole anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film alex shchukin abs & ass bollywood polemen nybörjarkurs nya kurser instagram dansa stockholm event nyheter pole and aerial floor polesm testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance workshop #gratisprovapå vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba #gratis #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet sunday svenska poledance förbundet stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm polecamp camps #poledancesweden pole tävling rosa twerk pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs #aerial silk video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships pole stretch #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #dancingqueen egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #training pole stockholm fitness #open pole luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk dans studio dansstudio #open training dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq vi blåkulla stretch-torsdag polefreaks martin björk recovery shake marocko träniningskläder natasha payne beach2017 toes kickstart vinnare dominic lacasse for my valentine julia information kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett mot spagat #2för1 perfectgrip love generation mr strong award nicole williams autumn burnette hårsalong health evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat planering aloevera elev show #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica miami exotic card gettingmarried vänner excotic poledancemasters summercard pole&aerialsm mys möhippa stockholm 2016 lauréna giunipero komma iform efter graviditet #spfb polesque kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist glad lost uppsala 1 april polecast sweden veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning natalia tomashova 2016 sr krypa cirkus cirkör påskschema sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash #svenskapole&aerialförbundet oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie midwest pole dance competition sista minuten riviera hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend squat valentineworkshop aerial sm 2024 sensual chair drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden