SM hjälp! 7-8 mars
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
martin björk showgirl heels #ballet english instructor course old school heels vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake god fortsättning dirty girl poletice love håll er friska mysigt f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay pictures teddy bonbon martina bucher sal 4 önskemål öppettider tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pole fitness åland fakturor enkätstudie denize gå2betalaför1 rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 dubbel zumba stockholm #danslärare beckbends pole & aerial sm 2022 arnold sports festival emma watson anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér ukpsc carlos franca sm 2022 sveriges radio circus dictionary floor work exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat clarion choreography ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited gratis träning haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm femii if metall stretcha framsida lår code of points norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya ema ester fox front split sensual chair iphone heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict mr pole fitness uk champion var försiktig näring valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie dan rosen learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo explore wellness pole kläder mamma stretcha rätt tv4 winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art double pole edgy burlesk hotell life terminsavsklutning aliette trixie coca-cola energidryck fantastiska emil wallin grrrip veckoslut pole dance kläder helt ny kurs fint väder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop #aerial body & pole träna i stockholm weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair strength studio allt för hälsan poledance tävling gratis prova på show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje summercamp pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa termin jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible instagram open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole choreography pole dance cup pole competition chairpole #sexa afho alessandra marchetti #danceinstructor winter camp weekend #polecamp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden #provapå strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration statisk stretch höst ny studio sport best workout energi daniela näppi danskurser tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev gym träning united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson fotografering rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland celinas naglar gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten singapore #sweden aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 #dancehall fryshuset team spirit workshop sunday twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune flexibillitetsträning foto aerial sm 2023 sinner & saints talanger prova på vecka guinness world record love dance hanka venselaar burlesk kurs split emma fryklöf massage ändrad op tid lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf b.a.b.y receptionister inspirationshelg feminine vibe dry hands pole kisses midsommar anna grundström polefitnes kyra johannesen talang rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ekofitness oslo spdf firm grip frisör summer #receptionist lokal ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq upa polesm2017 team sdq #competition oktober natalia tatarintseva ukraina insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes #balletstrength autumn öppettider vårkänslor louise johanhagen strong svt påldans hardcore heels norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise talents pole & aerial sm 2023 olga trifinova testa på dans dansträning mind body zaida lyoness dynamisk stretch poledancer biljetter spinnyheels påskägg #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole pants dimitry politov fun josh taylor russian pole skaraborg flexiby inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ladda upp danceinstructor höftöppnare #photooftheday danc lionesses j lo gratis klasser white card polesm2018 ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan crossfit stämning workshopsunday twerking danne ljus grupp event julschema keem martinez varmt camilla handstående daisy beauty we <3 dq pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott poleacrobatics presentkort polen stockholm dans charlie sky neuro förbundet #spinny glamout eugeny greshilov streetpole byter golv sommarkänslor vinter #polepicoftheday ipc chair instruktör anastasia akentyeva gratis op russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina anna valfsson russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan wheel pose 2012 pole sm 2023 poledanceläger svenska pole och aerial förbundet julklappar bikini vertical svettigt stephanie magdans #hardcoreheels #poledanceforever maría luz escalante free trial class helg annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen tack göteborg hanna knihtilä ngpp barebells anna-maija nyman pole sm 2018 aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen arial hoop #waacking acrobatics #twerk julija leitane burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli polina volchek pole crash mat #getfit träna i vinter flexbility davide lacagnina new york 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp highheel ny instruktör #lapdance enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance #trial you tube hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt paracro charlee wagner #sensualpole glad påsk poledanz pole dancer #booty nytt #training hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen make you all move aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova sassy street performances svensexa poledance fredag workout hot pants stretcha #femininevibe facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser #poledancemagic event pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family jobba & träna la family&friends #polefitness #dansinstruktör sanna larsson träna i sommar reception ny termin open training inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag #dans aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa höstschema pole camp high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör world pole sport championships bendy kate showcase inspiration open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk #fitness poledance stockholm egenträning träning stockholm dansa ipsf camp prova på chair booty london #dance daniel häggkvist aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mallakhamba nocco pwo elena gibson polesque dieselverkstaden #jobba #tricks buzzador kate johnstone the colbert report maj 1 april polecast sweden internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling clara henry suvi anttalainen glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys inno alla vita mot front split rött söndagsträning riviera tatiana cheba holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists aerial sm 2024 pole 4 mat johanna m rekord bollnäs rumpträning neolife träna hos oss celcius insamling ukraina power stretch for aeralists olga trifonova poledanceinstructor astoria ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pyssel lightning friday mail pole5 louise wawrzynska hemma stolpe fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley träna i höst motivation vi gillar groupon veronica solimano blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh musikvideo #femininehighheels aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi butterfly #swedishchampion kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning halv brygga #boxning #talent victoria rame #traininghard företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn instructor course denmark pi pike shanti heinsoo metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen sverige pole pool party mrs murphy blommor magmuskler raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart happy easter vi stretch-torsdag polefreaks kora