Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
x dry sports grip 2for1 konsert pop up shop poleblogg linda pira lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 betalning rarrdesign #edenlost fall camp vale lunatica bar workshop, training, holiday, studio dancing queen melodimo glassdrops lets deal borttappat 4edecember fitnessgala pps aerial performance tournament 2012 black card sida dans träning mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm free fly malin x-stage trial class artsy danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b födelsedagsfirande knee cross release ploppis april girliegrip handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller ukraine polegrepp maya krsteska kristi himmelsfärdsdag nya smaker martina freaks thank you dance water hiphop isis masoud dubai vädret jo foley #lifetimeachievementaward2022 #studiodq pierre robert båstad trix rad nocca dryck dogge doggelito valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly pappaträning app 2015 påskläger old school heels aminosyror happy easter drop in wifi vacations itac showgirl heels milano #ballet karol helms pool party sverige pole sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring pedagogik dansbutiken instructor course #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova teddy bonbon poledancekläder x dry gå2betalaför1 wilson alexander långfredag poledance visby dansa i stockholm tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 fakturor rarr #boxning forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole training pole stretch beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art polefitnessinstruktör pole dance grepp #dancing summercamp #dans camps styrketräning #polesport #träning iron x shop high heels #dancingqueen pink puma svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless privata bokningar burlesque family&friends la sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny open training lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible pole dance workshop instagram domare anna utbildning naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move stretcha chairpole #sexa gym träning fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street valentine winter camp #femininevibe julmys dansa stockholm #danceinstructor aerial training svensexa dq #booty norge aerial flexibility hair by nielsen stänger danskurser nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport energi #aerialsling daniela näppi #julmys polina volchek #getfit talanger #dancehall burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge ngpp hanna knihtilä vane lunatica prova på vecka receptionister tack sundsvall #waacking pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp #trial derick pierson pole dance convention 2012 pop-up fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole sommarkänslor neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt påldans #barreatdq sarah scott blåmärken pink card nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 nya tag vinter proteinbars liquid grip #balletstrength daisy beauty olga trifinova pole move box handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event hardcore heels anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie testa på dans rabattkod svettigt vertical artists nocco oslo spdf spinnyheels 2012 firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag #hardcoreheels poleranking nico modestine pop up träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden svenska pole och aerial förbundet russia pole sm 2023 wpsc bryggan spins träningspass swedish pole mafia teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien lyra natasha wang france island träning. amazing polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm to die for teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop gina fireman easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen lap dance köpenhamn lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer free trial class wheel pose poledanceläger polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini dansträning filmer pole & aerial sm 2023 talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida mind body #spinny acrodans we <3 dq byter golv #exercise talents anna grundstrom chair instruktör team sdq santaslittlehelper pole sm 2019 althea austin norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa flexbility flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård love grip bruises & sweat pole convention christmas highheel aerials hoops ny instruktör kitten superfys feminine vibe barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube #handstands dry hands ändrad op tid inspirationshelg #twerk globen b.a.b.y barebells #ipsf copenhagen poleclothes aerial sm 2023 lina elvmyren träna i vinter aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat studentrabatt best workout paracro charlee wagner dancestudio ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt göteborg sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u copenhagen pole competition #sensualpole raw öppet sommar receptionist tidning stripaerobics openpole marlo fisken workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp weekend #provapå performances afho hot pants pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm #poledancemagic event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop luftakrobatik pole instruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa #flexibility pole camp gratis prova på poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq bollnäsess rumpövning danila kalutskih #femininehighheels pole & aerial sm 2022 magic mike japan pole stars malasia polechampionship städning leggings lost atu ess2015 veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt matthew mcconaughey estee zakar smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west sal 4 sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan håll er friska nummer rarr sweden ungdomar squat lucia lian tal stängt water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning tite grip hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser eat move change 17 föreställning artistic ungern special class burlesque de luxe yvette austin aerial gravity telefonnummer #showgirlchair trifilm tv3play spring ryggövning träna rätt terminsstart renovering kazuya naka japan svtatleterna edward muir photo shoot wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum cop deb riley css amatör lovepole träningsvärk dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva träna gratis mark bukhantsov exercise #aerial youth regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff klättring sergey spirin zagreb pole sm 2022 paula blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge kirill kalutskih waacking power wknd julkalender humlegården soo wincci förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg