Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
konsert blåkulla sylvia louis #rörelseglädje figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston found street harlem shakedown förberedelser rarrdesign humlegården tracey batenburg poledance.nu fanny kirill kalutskih dq lounge glassdrops lets deal lupit blixtar mars fall camp black card sida klättring #floorwork halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well regnbågar fri träning fitnessgala jordan kensley byo artsy danielle romano värva fika gabriel fontana livet duo hoop gorgani happy pole 3b lovepole knee cross release free fly malin exercise girliegrip handleder #klippkort berries by astrid spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans wikihow #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge css polegrepp svtatleterna #erbjudande #kurser terminsstart träna rätt ryggövning thank you dance water trifilm photo shoot edward muir yvette austin prideworkshops sdq pole & aerial academy ungern artistic rad nocca dryck 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley träna stockholm sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d kompis erik hesselberg 5678 core crash mat bow and arrow hand stand tite grip app nya priser studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio #pole aerial silk dans schema #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio studiodancingqueen petra instruktörer prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #stockholm kurser akrobatik silks östermalm dq aerial silks styrka prova på pole tv flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm #provapå egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm dancehall chair stockholm umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair open training strength showcase allt för hälsan möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling #dans show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning kursstart iron x svensexa twerk rosa pink puma svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm #aerialsling instructors dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich åland aerial sling balance testa poledance #schema vår pole dance i stockholm boka nya kurser webb shop polemen gym träning abs & ass film rabatt uppträdanden rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor poledancing nyheter event dansa stockholm instagram domare öppet sommar anna utbildning naglar hälsa anna grundstrom inställt trick make you all move stretcha pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance vm alessandra marchetti sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken openpole stripaerobics #julmys #flex norge raw #twerk love dance copenhagen pole competition arial hoop sensual aerial hoop stockholm #träningföralla göteborg #strength kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer dancestudio sponsor pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday charlee wagner paracro danskurser daniela näppi träna i vinter aerial sm 2023 polina volchek #getfit team sdq greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor guinness world record julija leitane acrobatics split ändrad op tid emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport midsommar you tube spagat #heels #hardcoreheels finland yogobe gratis klasser celinas naglar kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly pole dancing adventures svenska pole och aerial förbundet superfys singapore aerials hoops highheel christmas summer pop-up #sensualchair love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas 10 dans new york alessa fortune svenska pole förbundet polesm2017 #burlesque anastasia akentyeva upa #competition oktober insamling #kurs pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson glamout stockholm dance classes eugeny greshilov stockholm dans vårkänslor autumn öppettider strong svt hardcore heels glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat pole & aerial sm 2023 #femininehighheels #exercise testa på dans dansträning daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer spinnyheels grupp event helg pole kisses #poledanceforever kyra johannesen magdans #gratisklasser vinterkurs filmer svettigt vertical julklappar ekofitness nocco oslo spdf wheel pose firm grip #receptionist frisör lokal guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson russian exotic easter fireman gina russia #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc to die for spins träningspass swedish pole mafia suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger dancing fools amazing träning. #advancedburlesk france drop in stockholm pole dance proteinpulver elevfotografering brygga welledge varva en kompis bonuskort öppet styrkeövning barbara palmaffy & ilka bardoczy proteinbar irina zelenkova sommarfit vi fixar so you think you can dance tips personal vi gör vad vi kan reklam dryck syd amerika stockholm syndrome pole theatre familj träna pole dance i stockholm proteinpulver företagsevent lärling valentinesday pole hotpants morgonträning diana harten burlesk pole dansklass trialclass filmtips ff magnus labbe #sm2026 pole grip #receptionister cirque du soleil #freetrialclass dansar falun gott nytt år disco kula op+ alesia vazmitsel dubbel pole island natasha wang lyra workshop saturday fawnia monday glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker bryggan aerial sm 2022 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq celina ryden love high heels rösta #sunpole #miamiclubheels träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest 2012 poledanceläger polestarfitness pole sm 2023 tävla artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie rabattkod lionesses talang maría luz escalante polefitnes free trial class julschema biljetter lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq pole move box liquid grip proteinbars talents lioness nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen polestar hyra lokal neuro förbundet #balletstrength lycka streetpole byter golv natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday vinter ipc chair instruktör #worldchampion naprapat i stockholm wpsc gratis op flexibillitetsträning davide lacagnina twitter team spirit killar fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #sommar burlesk camp ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson #trial fotografering dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes lina elvmyren judge massage olympiska spelen burlesk kurs dan rosen hanka venselaar #spinny burlesque stockholm #vinter talanger foto sinner & saints pole crash mat flexbility christmasworkshop halloween studentrabatt energi best workout sport ny studio pole dancer nytt hösttermin spinning pole team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt nyhetsbrev #handstands #hösttermin #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist tidning svensexa dq aerial training #sensualpole glad påsk grip pole #polecamp anastasia skukhtorova kitten #danceinstructor performances afho pole competition workout hot pants anna grundström pole dance cup aerialist danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda prova på vecka pole dancer stockholm #poledancemagic höst #flexible pole and aerial #booty valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole god jul #jul alex shchukin pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop studio dq, dancing queen, poledance, kläder polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus #gratisprovapå international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #femininevibe spdf.se jul termin sexa la #polefitness #gratis pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength michelle stanek press pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance pole tävling high heels shop open training poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör påsk bendy kate burlesk #aerial silk inspiration video #flexibility family and friends beginner pole öppen träning svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis #träning weekend camp egen träning gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop daniel häggkvist dansa poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious instruktörskurs aerial arts dans stockholm #burlesk crosspole pole sport family & friends uppträdande pole strength hoops schemaändring workshop open träning #workshop acro #training fitness #open pole luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial träning dance op dansstudio stockholm #openpole prova på aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq ny kurs valborg pole'sque nya stolpar we fly #burleskkurs exotic dance sverigepremiär new zealand happy new year sm2026 lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser poleflow vädret get fit isis masoud pole party kämpa föreställning edgy burlesque trix båstad pierre robert burlesque de luxe albert amores stockholm träning madde tv3play spring föräldrastyrka freaks martina nya smaker kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan hoop instruktör deb riley amatör loie fuller pole'sque stretcha framsidan the fab coach teknik skinja #tävla jumprope konstmuseum röda korset pole & aerial sm 2024 x-stage rock n heels metalesque födelsedagsfirande dqbingo kontanter energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm #valentinesday #feminine mark bukhantsov zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula 4edecember polestudio stockholm reggaeton wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap nadia shariff dontmissout sergey spirin heels julkalender loppis borttappat bröllop natalia guseva bollnäsess2015 #familjedag bar vale lunatica 2024 x dry sports grip trial pole soo wincci pole 2 pole dictionary candles årets instruktör vristskydd pansar burn xmas lena ph queens poleblogg pop up shop masayo and kazuya