Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop valentineworkshop queens lena ph burn xmas natalia guseva bröllop blixtar julkalender #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bar nominerade bollnäsess2015 halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists mamma polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap livet duo hoop kontanter edgy burlesk pole 3b lovepole free fly malin polecast sweden 1 april uppsala danielle romano summer stockholm bruno mars teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör css helt ny kurs handleder konstmuseum berries by astrid skinja träna rätt ryggövning miami exotic dance water trifilm edward muir svtatleterna elev show nya smaker martina trix polesm2021 föreställning nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin burlesque de luxe #2för1 5678 core information we fly tite grip valborg nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand lucia årets instruktör itac ungdomar milano trial pole 2015 påskläger 2024 aminosyror stängt drop in stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra ladies weekend loppis mars hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan fanny sista minuten midwest pole dance competition påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik dansbutiken jordan kensley sophia tatiana akhotelashvil problem glad gorgani studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever #open training flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop #stockholm hoops akrobatik silks östermalm pole sport aerial silks styrka #dance tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase video inspiration intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole pole camp möhippa #dancing söndag sommaröppet #dancingqueen pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #aerial silk pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp #träning #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa #training high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling sensual pole kläder #instructor pole dance i stockholm gym träning nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration valentine pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare linda utbildning ryssland #femininevibe hälsa louise jönhage inställt trick #danceinstructor make you all move pole choreography #sexa hot pants chairpole fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova prova på vecka julmys glad påsk aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom dancestudio filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet strenght sol stockholm pole dancer #sensualpole spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday #twerk energi halloween studentrabatt #handstands polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane acrobatics burlesk kurs olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport vane lunatica poleclothes copenhagen gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube spagat miss pole dance minna forssberg mina mortezaie #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #sweden singapore highheel aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina dan rosen #waacking svenska pole förbundet ändrad op tid #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva oktober #polepicoftheday insamling pole & aerial sm 2023 kroppsviktsträning neuro förbundet testa på dans glamout stockholm dance classes charlie sky hyra lokal vårkänslor svt presentkort poleacrobatics spinnyheels glädje norway free trial class santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida poledancer varmt dynamisk stretch julschema biljetter pole kisses midsommar polefitnes talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini rösta artists poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör team sdq summer #receptionist dansens dag vinter ellen byter golv poleranking nico modestine #spinny #balletstrength anna valfsson russian exotic gina love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels träningspass swedish pole mafia insamling ukraina bryggan hungary uspdf kt coates gratis träning suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on france drop in stockholm dancing fools lyra #piloxing corona gott nytt år falun dansar musikvideo #femininehighheels jazz pole dance proteinpulver alesia vazmitsel bonuskort varva en kompis welledge island natasha wang träning. amazing fawnia monday dubbel pole rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger glamersice flex30 nyårslöften spins to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker teamdq russia fireman easter stockholm dans #sunpole träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend lap dance köpenhamn pop up tjeckiska pole dance mästerskapet lokal guldhjärtat finest chair instruktör kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo ekofitness julklappar nocco #miamiclubheels vertical svettigt filmer lionesses kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante helg grupp event pole sm 2023 keem martinez tävla lyoness camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card pole sm 2019 #barreatdq påldans sarah scott strong louise johanhagen polen polestar öppettider autumn dansträning lycka eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina #competition ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa flexibillitetsträning alessa fortune new york twitter christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp aerial sm 2023 ny instruktör träna i vinter #lapdance superfys barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar sweden lorna jane yogobe finland rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells #trial judge lina elvmyren massage emma fryklöf feminine vibe split hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #julmys flexbility daniela näppi paracro charlee wagner best workout sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt hösttermin danskurser team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt kärlek anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw norge tidning stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho workout #booty pole competition pole dance cup stretcha aerialist #aerialsling danmark #jul #ipsf yoga naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open boka vår studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa twerk shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport #provapå workshops kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk #dans höstschema hälsomässan show påsk bendy kate burlesk #flexibility #aerial hoop möhippor allt för hälsan family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio umbrella egen träning dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair aerial hoops ipsf kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm prova på pole family & friends crosspole dq uppträdande pole strength #workshop kurser schemaändring #open pole aerial fitness stockholm #pole acro polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra #openpole dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen leggings lost atu canada heels duncan west fri träning matthew mcconaughey estee zakar reggaeton 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya #tarragona tid streching the frozen ground karol helms sportkläder the bling ring tennis lupit pole dance dictionary miss diamond latvia lian tal blåkulla water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden street squat vacations wifi erik hesselberg kompis #gratis glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow #burlesque app hand stand bow and arrow crash mat sverigepremiär båstad pierre robert pumpa pumpa jo foley telefonnummer isis masoud 17 #pilates rad artistic ungern terminsstart kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring thank you freaks elise lander spin pole jumprope lauréna giunipero girliegrip deb riley polesque loie fuller energim dans träna på söndag emilia gabriel fontana fika värva artsy mark bukhantsov exercise x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo happy energibehov finest awards ine wilhelmson nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica fall camp riviera borttappat lets deal modern dans #slavaruza figurehead poleblogg sylvia louis aerial sm 2024 konsert sensual chair x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli