Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Workshops 3 September

12 juli 2022 « Tillbaka

Den 3 September gästar Maya Krsteska oss & kommer att hålla i 2 st Workshops!

Förutom att vara instruktör och studiochef är hon också Aerial koreograf för teaterproduktioner, artist, eventarrangör - och producent.

SLING INTENSIVE
3 September 14:00 - 15:30
I denna Sling Intensive kommer Maya att lära dig 3 olika sekvenser, välbalanserade med flexibilitet och styrkerörelser, spin och rena övergångar.
Vi kommer att fokusera på att lära oss skelettsekvenserna, lägga till progressioner och modifieringar för varje nivå, och få förståelse och polera tekniken bakom varje färdighet i sekvenserna. Sedan slutföra sekvenserna samtidigt som de kryddas med mer artisteri!

SILKS WANDERLUST
3 September 15:45 - 17:15

Vill du göra snygga rörelser men fortfarande kämpar med inverteringar? Eller så vill du kanske bara lära dig en massa trick på nolltid? Tja, hoppa på denna tillflykt och dyk ner i Mayas wanderlust-väska full av imponerande tricks som inte kräver inverteringar eller mycket höjd. Innehåller belays, thigh hitches, massor av splits och många funky tricks.


Klicka på rubrikerna för att läsa mer och boka in dig!

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord sensual chair johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie riviera tatiana cheba #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie söndagsträning rött mot front split fredagsfys nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 #workoutmotivation vätska lampa kate johnstone buzzador double pole polecast sweden hotell internationella pole sports förbundet uppsala terminsavsklutning maj the colbert report warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin #jobba helt ny kurs lauréna giunipero pole dance kläder pole&aerialsm fint väder kyle deschamps påsk camp aimee hilton koffein miami exotic jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros holidays santeri koivisto byxor mandy maerevoet noccopersika polesm2021 #pilates stretcha hamstring strega sin bon pumpa pumpa henrikka roo tjekiska mästerskapen njut rarr europe jamilla deville chris measday information fruktstund #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis poleblogg street lena ph burn xmas trial pole laura soikkeli 2024 found blåkulla harlem shakedown pole 2 soo wincci humlegården fall camp bar lupit bollnäsess2015 loppis natalia guseva studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen träna prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm open träning #workshop #training schemaändring kurser akrobatik uppträdande family & friends pole sport styrka aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning camp aerial flex dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole aerial silk stockholm dancehall #provapå #dancingqueen #träning training pole stretch ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase #aerial silk burlesk bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa pink ny kursstart summer camp #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm iron x shop high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press #aerialsling instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance workshop alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa bollywood pole dance tävling alex shchukin #jul god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine poledancing #booty #flexible höst #poledancemagic #gratis nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage #ipsf trick #gratisprovapå make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance vm alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken openpole stripaerobics #julmys domare prova på vecka anna utbildning härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness hötorget fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer team dq sponsor pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz sport energi best workout halloween christmasworkshop träna i vinter tidning norge raw stänger #twerk copenhagen pole competition arial hoop sensual #handstands anna-maija nyman pole sm 2018 #träningföralla ngpp hanna knihtilä barebells b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands midsommar #trial you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden #hardcoreheels yogobe gratis klasser celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #schema #lapdance enchanted ny instruktör #sommar highheel derick pierson pole convention love grip bruises & sweat #dancehall simon rudgård killar team spirit new york twitter flexibillitetsträning pole crash mat aerial sm 2023 sinner & saints foto #vinter greta pontarelli burlesque stockholm #spinny hanka venselaar acrobatics dan rosen olympiska spelen emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pink card pole sm 2017 naprapat proteinbars #femininehighheels liquid grip pole move box testa på dans daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter spinnyheels free trial class helg #heels maría luz escalante talang lionesses stephanie rabattkod svettigt vertical artists tävla julklappar polestarfitness pole sm 2023 wheel pose firm grip #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole russian exotic love high heels fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc anastasia akentyeva #worldchampion gratis op #competition chair instruktör #kurs vinter natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes #balletstrength lycka polestar stockholm dans autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 circus bruce julöppet #piloxing poledancing adventures hairbynielsen alla är vi olika träna pole dance vecislavs ruza jazz davide zongoli sponsring #rabatt mål zoraya & nic judd bloggare contemporary #edgyburlesk aerialist clothing #jobba & träna karen chaundy 17 maj butiken pote fitness dansaren bendy & sarah uk polesm 2020 friskvårdskuponger karry summers instructor course poleplay pool npf #vinterkurser läger tasty värmeljus musikvideo #highheels diskodans corona frida training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight ta igen missade pass asia visit sweden european pole sport championship glossybox hustlers gratis träning pacific pole championships bacheloretteparty teri spin insamling ukraina ballerina friends pride hardcore heels #barreatdq påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen vårkänslor glamout eugeny greshilov neuro förbundet byter golv streetpole pole dance handskar #polepicoftheday insamling oktober ipc polesm2017 upa #burlesque naprapat i stockholm teamdq russia celina ryden rösta easter #miamiclubheels anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 poledanceläger spdf oslo nocco ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer vinterkurs magdans kyra johannesen #poledanceforever polefitnes pole kisses julschema grupp event lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans dansträning we <3 dq lioness #exercise pole & aerial sm 2023 talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin ändrad op tid massage split burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics team sdq talanger #getfit polina volchek #flex svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset pop-up #sensualchair pole dance convention 2012 summer christmas burlesk camp aerials hoops singapore superfys svenska pole och aerial förbundet jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland lorna jane spagat fotografering moa holgersson #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister #strength vane lunatica copenhagen poleclothes judge lina elvmyren nyhetsbrev aerial hoop stockholm #waacking #hösttermin studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt daniela näppi danskurser paracro charlee wagner workshop sunday ny studio pole dancer nytt hösttermin spinning pole dancestudio tricks sol acro stockholm sturebadet hälsa & fitness filippa roligt göteborg ryssland aurelian sports linda öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #sensualpole glad påsk grip pole winter camp weekend kitten #danceinstructor performances afho hot pants #sexa chairpole anna grundström pole dance cup aerialist inställt danmark anna grundstrom hälsa naglar nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event nyheter pole and aerial floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt film abs & ass gym träning träningskläder svensexor #instructor boka pole dance i stockholm vår polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la #polefitness #dansinstruktör sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #femininevibe träna själv spdf.se jul termin sommarschema family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps pink puma rosa twerk svensexa open training kursstart summercamp hoop luftakrobatik pole instruktör pole art blogg grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa show #dans påsk instruktörsbildning stolpe #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing #poleinstruktörs chair stockholm gratis umbrella egen träning weekend camp gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop egenträning poledance stockholm dancehall & twerk träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole #burlesk östermalm dq silks pole strength hoops #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness #open pole luntmakargatan work shop sm instruktörer #aerial elever flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq lets deal mars glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender rarrdesign förberedelser #rörelseglädje pole dictionary candles charleston vristskydd pansar modern dans #slavaruza figurehead queens årets instruktör pop up shop konsert tracey batenburg polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten zumba kick starter healthy chair acrobatics les rebels jorge aksept fitnessgalan #2för1 arnold schwarzenegger bridge saara ervasti #spain ögonfransförlängning wall street journal guilia piolanti hampus marcusson gilla #family&friends elev show ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope stunt grip mallakhamba nocco pwo elena gibson veckoslut dieselverkstaden grrrip polesque #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser trixie aliette opkort life 1 april träning i stockholm jakob öqvist edgy burlesk energidryck coca-cola alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness mamma msnbc grip vecka learn inno alla vita nominerade näring var försiktig mr pole fitness uk champion glada diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole united pole artists iphone valentineworkshop front split aerial sm 2024 ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole