web_head

2016 > 05

Nu när värmen börjar smyga sig fram är det viktigt att man dricker ordentligt med vatten så att man orkar komma ner till Studio DQ och köra sitt pass. Ett tips att få i sig en bra mängd vatten under dagen är att alltid ha en snygg vattenflaska med sig och en sådan kan du köpa här hos oss. Kom till shoppen och köp en du också.

Läs hela inlägget »

Imorgon är sista dagen att lämna in era DQ-bingobrickor, så hugg i och gör klart de sista utmaningarna nu!

Lycka till och bra jobbat!
 

Läs hela inlägget »
Under midsommarhelgen är studion stängd så det hålls inga OP eller poleklasser under dessa dagar (24-26 juni). Ni som går pole 1 är välkomna att ta igen er klass en annan dag. 

Det är heller ingen lunch-OP den 9 juni (11:30-13:30)

 
Läs hela inlägget »
Vi växer så det knakar och nu söker vi fler instruktörer inom pole, aerial, chair, acro och flex!

Vi söker dig som redan har jobbat eller jobbar som instruktör för intermediate eller advanced klasser.

Skicka din ansökan och CV till petra@studiodq.com
Läs hela inlägget »
Nu har vi äntligen fått in nya bars bland annat har vi Go Raw som är vegansk och kommer i smaken Cocao & Peanut. Det finns även andra sorter av bars så kom in och testa!
Läs hela inlägget »

Nu på Fredag 20/05 har vi extra open pole. Kom hit och träna mellan 14.00 till 17.00 i sal 1 på studion!

Läs hela inlägget »

Under Family and Friends så filmade vi alla uppträdande och nu finns de att se på!  

Kom över hit till Studio Dq med ett USB minne så kan du ladda ner ditt uppträdande så att du kan få se på den!

Läs hela inlägget »

Nu säljer vi superfina vattenflaskor med våran Dancing Queen logga i shoppen! Flaskorna kostar 55 kr och finns att köpa både online och i studion. 

Läs hela inlägget »
Vi vill tacka alla fantastiska elever som stannar kvar hos oss och tränar!

Ni som har varit med från början ska nu få ett 'xtra' tack!

Alla som har vårt första pink card på 1000 kr i månaden 6 klasser i veckan kort får ta med en elev var (det måste vara en icke nuvarande aktiv elev) som får samma förmånliga kort om de köper nu innan maj är slut!

Kom in till receptionen och signa upp er!
Läs hela inlägget »

Vart köper man Pole kläder?
 

Det kan vara svårt att hitta snygga pole kläder ibland eftersom det inte säljs i vanliga butiker. Vi tänkte att det kanske skulle vara trevligt med en lista över var man kan finna pole dance och aerialist-kläder online. 

Bad Kitty (stort utbud, går att hitta något för alla tillfällen, har skor också)

Dragonfly (yogakläder och och pole kläder, enkla mönster och flera färger)

RAD (varning för små storlekar, speciellt nederdelarna...)

Poledance.nu (butik i Sverige, därav går det snabbare att få kläderna men litet utbud)


Indi Pole Wear (ganska minimalistisk och färgglada)


Cleo the Hurricane (väldigt flashy och sexigt)

Mika Yoga Wear (coola färgglada designer)

Pole Candy (rolig och mycket färger)

Michi (väldigt coola futuristic kläder)

Dirdy Birdy (typ på en 7 ur 10 av sexighet)

LeiVola Polewear (spets men inte för crazy)

Shakti Active Wear (mycket intressanta mönster och yoga kläder)

Pole Street (säljer kläder för män också)

Monteil (väldigt minimalistisk)

Glöm inte heller bort att kolla in våra snygga kläder på Studio DQ!

Hoppas att det var till hjälp!

 


 

Läs hela inlägget »

Nästa vecka börjar en ny termin och därmed nytt schema. Bland annat så har vi en ny Pole 1 klass på Söndagar! Resterande schemaändringar hittar du här

Du har väl inte heller missat att vi har Booty och Chair klasser som är perfekta att kombinera med Pole? Booty utökar din styrka medans Chair förbättrar din kondition! 

Läs hela inlägget »

Kvarvarande biljetter till F&F släpps i morgon, först till kvarn. 

Kan du inte komma och hämta går det bra att ringa till studion efter kl 18.00

Läs hela inlägget »

Snart är det som sagt dags för att visa upp vad ni duktiga elever lärt er under terminen.

Genrep pågår från kl 17.00
Innan uppvisningen drar igång kl 19.00

Det där att man inte känner igen sina polekompisar med normala kläder på har ju hänt fler än en gång ;) så håll utkik i publiken. 

Må så gott så ses vi på fredag laddade och taggade!

Läs hela inlägget »

Open Pole-träningen på Fredag 6 maj är inställd på grund av Family&Friends.

Till alla er som ska vara med och uppträda - Glöm inte att hämta ut biljetter till era nära och kära i receptionen!

Läs hela inlägget »

Hejsan!

Ni har väl inte missat att det är en gratis prova-på veckan denna vecka som kommer? 
Ni kan testa på Booty, Flex, Hoop, Ploe, Acro, Silk och Aerial Flex gratis, vilken lyx va?
Passa på att boka in er på klasserna, så inte platserna tar slut. 

Bästa hälsningar, från oss på Studion DQ

Läs hela inlägget »

Open Pole söndag 30/9 10.00-14.00

På grund av Workshop måste vi göra ändringar på OP tiden Söndag 30/9 till 10-14.

 

Är ni sugna på att gå på workshop med fantastiska Steven Retchless så finns det få platser kvar.

Anmälan gör ni till studio@studiodq.com

Info hittar ni http://www.studiodq.com/work-shops/2012-09-steven-retchless-11524531

 

 

Hälsningar

DQ

SENASTE

ARKIV

ETIKETTER

-

KOMMENTARER