Studio DQ banner
Vi på Studio DQ tycker att det
ska vara roligt att träna!

Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.

Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance  / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.

Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
 
Varmt välkommen till oss!
.

Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!

           NYHETSBREV

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.

NYHETER

2017 > 10

Här är lite info som är bra att tänka på när man är hos oss: 
1. Respektera klasserna. Gå inte in i en sal utan att din instruktör ropar in. 
2. Säg alltid till i receptionen att du är på plats. 
3. Man får inte filma under klass, bara under OP. 
4. Glöm inte att svettas och ha kul! 
Läs hela inlägget »

Den 2 december kommer pole dance- och exotic pole dance-instruktören Olga Spezia till Dancing Queen och ger en rad olika workshops. 

Vill du veta mer om dessa workshops så går du in under fliken "BOKA" och sedan "WORKSHOPS" så finner du all info. 

Är du nyfiken på Olga redan nu så hittar du henne här: 
Instagram: @olgaspezia     
Facebook: https://www.facebook.com/olgaspeziadancer

Hoppas vi ses den 2 december!

Läs hela inlägget »
Äntligen dags för ett av våra populära weekend camps!

Denna gång; HALLOWEEN

Mohahhahahah
;)

Läs mer här och boka in dig innan 23 oktober för lägre pris!
Läs hela inlägget »