ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2024 > 04
0 kommentarer 
.
Ingen OT då det är Family & Friends!
LÖRDAG 4 MAJ
.
Ingen OT i Sal 2 11:30 - 13:30
Ingen OT i Sal 3 14:00 - 15:00
Ingen OT i Sal 4 13:00 - 14:00
Vänligen
Studio Dancing Queen
Äntligen dags igen för våra
Prova På klasser!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 19
Bokningen öppnar imorgon Fredag klockan 9:00!
Vänliga Hälsningar
Studio Dancing Queen
Ingen OT i Sal 4 11:00 - 11:30
Ingen OT i Sal 3 12:00 - 15:00
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Ingen OT i Sal 4 12:00 - 15:00
pga salen är abbonerad.
Ingen OT i Sal 2 14:00 - 15:00
pga salen är abbonerad
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
20-21 September kommer Dan Rosén till oss igen och håller work shops, ifjol tog platserna slut innan vi hann säga Hello! så snabba er in och knip en!
LÄS MER OCH BOKA IN DIG HÄR!
ONSDAG 10 APRIL
Ingen OT i sal 3 11:30 - 12:00
FREDAG 12 APRIL
Ingen OT i sal 4 18:40 - 20:00
LÖRDAG 13 APRIL
Ingen OT i sal 4 13:30 - 14:30
Ingen OT i sal 2
Vänliga Hälsningar
Studio DQ
LÖRDAG 6 APRIL
Ingen OT i Sal 3
Ingen OT i Sal 4 13:30 - 15:00
Extra OT i Sal 1 11:50 - 13:10
SÖNDAG 7 APRIL
Ingen OT i Sal 1 14:20 - 15:20
Ingen OT i Sal 3
Ingen OP i sal 4 12.15-13.15
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ