2016 > 08
0 kommentarer 
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
vi kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake sensual chair aerial sm 2024 stretch-torsdag english instructor course mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo riviera rådmansgatan metro god fortsättning raman ali magmuskler love denmark tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa fox företagskickoff pictures pike pi rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous edgy burlesk kyra johannsesen polecast sweden victoria rame enkätstudie denize uppsala emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion zumba stockholm helt ny kurs beckbends snurrar #kurs motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia kanada joe jobe mecenat veronica solimano elev show vi gillar hittat mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål stanislav vakhrushev visby ess15 clarion pumpa pumpa ilka bardóczy if metall celcius neolife nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii pole 4 heidicokerworkshop kurser.se årets instruktör kingston reiko makino pole addict ema ester fox johanna m blåkulla rött inno alla vita learn smipole moa lupit global body weight training smoothie loppis mars mr pole fitness uk champion söndagsträning näring vätska lampa vecka grip msnbc reggaeton explore wellness pole kläder studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance schema #openpole dancing queen studio #pole petra #poledance instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #dance #open pole acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på #aerial hoop aerial silk stockholm egen träning chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop #träning iron x shop rosa open training pole tävling #poledancesweden styrketräning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin reception #aerialsling sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa termin jul #luntmakargatan36 sensual pole polesm kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream gym träning gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration floor poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend grip pole glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare linda #sensualpole aurelian sports naglar hälsa prova på vecka louise jönhage danmark aerialist anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday sport best workout energi daniela näppi #julmys tidning norge raw stänger danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual göteborg united kingdom roligt #twerk sun fusion for pole fitness hötorget acro stockholm you tube midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted singapore #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel christmas summer #hardcoreheels pole dance convention 2012 gratis klasser fryshuset team spirit 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints foto #sommar talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar burlesk kurs acrobatics emma fryklöf massage aerial sm 2023 lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund pole fitness stockholm pole kisses #poledanceforever polefitnes kyra johannesen lionesses testa på dans dansträning rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm #gratisprovapå julklappar ekofitness spinnyheels oslo free trial class 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden tävla love high heels russia teamdq #worldchampion gratis op wpsc #competition oktober #sensualchair natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen #miamiclubheels öppettider polestar rösta svt presentkort #barreatdq sarah scott glädje pink card althea austin team sdq chair instruktör vinter naprapat #exercise lioness proteinbars #spinny #balletstrength pole move box stockholm dans handstående camilla keem martinez lyoness hardcore heels biljetter pole pants dimitry politov ljus danne gratis träning josh taylor fun flexiby lindsey lohan corona croatia michelle shimmey j lo #femininehighheels #photooftheday polesm2018 goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna pole adv tricks fitnesspodden rom ivana #rabatt goals #lindaliljestig bounce contemporary instructor course russian style stretcha sätesmuskulaturen alba faivre iceland pole koreografi ladda upp white card jazz inspo danc höftöppnare musikvideo skaraborg russian pole #piloxing ny klass crossfit stämning kittens twerking påskägg insamling ukraina workshopsunday grupp event julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq olga trifinova acrodans daisy beauty talents liquid grip byter golv nya tag pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans norway strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor hyra lokal charlie sky autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 easter gina fireman #sunpole träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger spdf artists nocco bikini vertical svettigt filmer stephanie pole & aerial sm 2023 magdans talang maría luz escalante helg dry hands ändrad op tid dan rosen sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman #gratis olympiska spelen träna i vinter split julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune new york christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet killar suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up pole convention derick pierson aerials hoops #trial burlesk camp ny instruktör feminine vibe #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson #handstands sturebadet #waacking filippa hälsa & fitness kärlek härligt anna grundstrom nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween charlee wagner paracro dancestudio ny studio höst pole dancer pole clothing sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght make you all move trick inställt #ipsf #jul yoga ryssland utbildning anna öppet sommar #booty svensexa dq aerial training #danceinstructor marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial valentine oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, #femininevibe testa poledance spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg pink workshops kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show #provapå poledance tävling #aerial silk showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair #dancingqueen world pole sport championships training umbrella gratis dancehall weekend camp body & pole #training open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning #open training op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq fri träning suvi anttalainen dansa mer art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner fanny var försiktig tatiana cheba glada diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split mat front split 2024 rekord trial pole holidays, open pole, training, goals, motivation, street alexander pozdnyakov exotic pole united pole artists iphone power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning information norrköping stretcha framsida lår mail pole5 louise wawrzynska slå han på käften #pilates training, warming up, goals, pole polesm2021 carlotta nivå två haruna pyssel lightning friday #2för1 groupon carlos franca ukpsc fredagar valentines miami exotic britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio aerial hoop choreography lauréna giunipero samtalsterapi butterfly polesque dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival halv brygga 1 april #talent pole fitness åland #traininghard flex60 bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz mamma glitter hopp rep pris dn önskemål öppettider blommor nominerade dirty girl poletice #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie #strong kidzplay decathlon stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy valentineworkshop polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”