2016 > 08
0 kommentarer 
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
kickstart toes happiness beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks stretch-torsdag street trial pole excotic pole webby uppdatera fanny världsmästarinna stockholm dancing #vår kidzplay #strong raman ali lupit love mrs murphy loppis mars dacing quuen fri träning pris excersise terry walsh & lisette krol glitter fox anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher reggaeton önskemål öppettider dn rock n heels italy 5 december abc mimmi kapell chelle fabulous #valentinesday kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize gorgani rebecca starr ungdomssport anastasia kurhtorova sportbh evgeny chairacrobatics #klippkort vanessa hudgens strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival emma watson destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia kanada joe jobe mecenat veronica solimano groupon vi gillar motivation pole party haruna höstlovsläger albert amores prideworkshops mellanmål sdq pole & aerial academy visby slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy mail friday lightning unlimited ny kurs norrköping nikita kislitsyn rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova studio dq poledance #studiodq dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness #open training aerial hoop #pole dans studio prova på aerial silk dans #dance dance #aerial polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #training polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop #stockholm hoops pole strength silks pole sport family & friends aerial silks styrka instruktörskurs dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #träning gratis prova på egen träning aerial silk stockholm gratis chair stockholm training pole stretch ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase allt för hälsan påsk #aerial silk show #dans burlesk silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pole camp höstschema #dancing pole studio kom och testa pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop #gratis iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa #gratisprovapå family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet #aerialsling sommarschema möhippa stockholm #dansinstruktör jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness la sexa #schema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance polesm kläder studio dq, dancing queen, poledance, pole dance workshop alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland #flex fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine gym träning pole and aerial #flexible höst #poledancemagic open australien webb shop bollywood pole dance tävling alex shchukin film god jul uppträdanden rafaela montanaro pole dance cup anna grundström chairpole #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances kitten weekend winter camp grip pole glad påsk openpole stripaerobics #julmys domare linda aurelian sports utbildning naglar hälsa anna grundstrom danmark inställt aerialist sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer #twerk spinning pole #handstands sponsor nytt pole dancer poledanz #strength sport energi best workout daniela näppi studentrabatt tidning aerial flexibility #gratisklasser raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm midsommar you tube aerial sm 2023 rebecca eriksson team sdq sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore ny instruktör burlesk camp summer christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans feminine vibe twitter svenska pole förbundet #trial sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #heels disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar acrobatics split massage olympiska spelen lina elvmyren #sommar ngpp copenhagen hanna knihtilä barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund pole kisses polefitnes #poledanceforever vinter talang byter golv lionesses stephanie rabattkod svettigt vertical stockholm dans nocco artists hardcore heels poledanceläger wheel pose firm grip #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #femininehighheels lap dance ellen pole & aerial sm 2023 dansträning backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva #termin gratis op free trial class #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider polestar strong poleacrobatics louise johanhagen glädje norway pole sm 2023 pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip talents daisy beauty olga trifinova handstående #miamiclubheels mind body keem martinez lyoness varmt grupp event påskägg danne pole pants dimitry politov ljus josh taylor fun michelle shimmey flexiby lindsey lohan croatia workshop saturday elevfotografering höftöppnare #photooftheday polesm2018 #freetrialclass rihanna stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland rom circus arts stockholm blog goals bounce fashion vi fixar valentinesday barabara palmaffy glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning ingen träning argentina målsättning #prova insamling ukraina väder #poledancingsweden flexträning #piloxing gratis träning mammaform lunch pole work out bok spinny danska mästerskapen pole dance studie sverige flytt rea bernadette floch nyår prag teenpole diana harten #vårtermin #lindaliljestig russian style trialclass alba faivre #sm2026 fitnesspodden pole adv tricks ivana white card goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc j lo ladda upp skaraborg russian pole ny klass #advancedburlesk crossfit stämning kittens #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc workshopsunday twerking aerial sm 2022 julschema biljetter rösta poledancer dynamisk stretch camilla zaida pole move box acrodans we <3 dq lioness #exercise naprapat pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt tävla presentkort hyra lokal charlie sky polen vinterkurs lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc polesm2017 upa #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson testa på dans träna lyra köpenhamn pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 oslo spdf polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer #balletstrength magdans #kurs kyra johannesen maría luz escalante chair instruktör helg #burlesque dry hands inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica #dancehall #sensualchair judge pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels talanger greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention highheel aerials hoops ändrad op tid dan rosen superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia #spinny celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance #vinter spagat fotografering moa holgersson träna i vinter hötorget danskurser sun hälsa & fitness roligt göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio norge receptionist flexbility christmasworkshop halloween paracro charlee wagner workshop sunday ny studio poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin #hösttermin #waacking team dq tricks strenght make you all move #sensualpole trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka pole competition workout pole choreography stretcha facebook alessandra marchetti italien i love pole rabatt #jul abs & ass #booty polemen nybörjarkurs nya kurser instagram dansa stockholm event nyheter poledancing floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka pole dance i stockholm vår #träningföralla #instructor sensual pole spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #femininevibe vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa svensexa stockholm nyhet sunday family&friends stockholm pole dance steven retchless träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden camps pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling bendy kate #flexibility family and friends möhippor #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing umbrella #dancingqueen dancehall weekend camp body & pole #aerial hoop träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk #provapå stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition adore pole bästa eleverna chairdance tv flex prova på pole crosspole dq östermalm uppträdande #burlesk akrobatik kurser schemaändring aerial fitness stockholm #workshop open träning acro fitness kurs #open pole flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer petra studiodancingqueen dancing queen studio träning #poledance op schema dansstudio stockholm #openpole aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dancing queen #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya sm2026 neolife träna stockholm pyssel kämpa mrs. murphy hittat edgy burlesque pole5 clarion ess15 training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis nivå två get fit huvudstående circus dictionary sveriges radio föräldrastyrka carlos franca ukpsc fredagar valentines #erbjudande britney spears hoop instruktör invigning stockholm träning madde pole'sque aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel #tävla s´mores mai sato röda korset dalarna #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge sara metalesque förebyggande träning halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 bccaa #feminine dansträningsläger byo linnen pole & aerial sm 2024 rarr scandinavia sometimes tracee kafer denmark pi pike pictures företagskickoff #floorwork terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa dontmissout hopp rep heels jordan kensley karlberg törstig f&f mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera pole emotions vatten vi english instructor course årets instruktör kora recovery shake marocko #rörelseglädje atleterna blåkulla 2024 marion crampe
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”