web_head

Twerk / Female DANCEHALL

Sedan slutet av 1990-talet har Dancehall varit den dominerande musik- och dansstilen på Jamaica, det är en gatustil som började utvecklas under 1980-talet.

DancehallQueen handlar om heta höfter, rump-skak, attityd och häftiga rörelser till den bästa dancehall-musiken. DancehallQueen handlar om att ta plats och få vara just den Queen man är! När ni dansar DancehallQueen hos oss får ni pröva flera tekniker och steg. Ni får bland annat lära er kroppskontroll för att få in rätt 'bounce' och isolering så att ni sakta men säkert får till rätt gung, såkallad wining. Instruktören går metodiskt igenom teknik och koreografi så att ni får den absolut roligaste träningen.

Under kursen som börjar veckan efter prova på kommer vi under 8 veckor bygga uthållighet, styrka och dansa! I denna kurs går vi igenom grundläggande teknik för att twerka samt bygger rolig och omväxlande koreografi. Twerk har sina rötter i Afrika och har kommit till västvärlden via USA. Grundstegen har hämtats från afrikanska danser, bl.a. Mapouka (Elfenbenskusten) och Bakoko (Tanzania). Denna stil ligger även till grund för fler av rörelserna inom Female Dancehall.

Twerk/Female Dancehall handlar om heta höfter, rump-skak, attityd och häftiga rörelser till musik med starka rytmer – t.ex. reggaeton, dancehall och hiphop. Twerk handlar om att ta plats och få vara just den Queen man är! När ni dansar Twerk/Female Dancehall hos oss får ni pröva flera tekniker och steg. Ni får bland annat lära er kroppskontroll för att få in rätt 'bounce' och isolering så att ni sakta men säkert får till rätt gung, så kallad whining. Instruktören går metodiskt igenom teknik och koreografi så att ni får den absolut roligaste träningen. Vi välkomnar alla nivåer.

Träningen genomförs med träningskläder, du kan ha vad du vill som du är bekväm i. Du kan träna i inomhus träningsskor eller barfota.