0 kommentarer 
Det finns fortfarande platser kvar att anmäla dig om du vill gå kursen!
Mvh
Studio DQ
Mvh
Studio DQ
Boka kurs
-Om du vill boka en kurs klickar du på BOKA HÄR knappen på första sidan.
-Välj sedan vilken kurs du vill gå.
-Fyll i alla uppgifter och klicka på bekräfta.
-Alla våra kurser betalar man via faktura som kommer automatiskt när du bokar in dig. Kolla i din skräpkorg om du inte får den direkt. Du kan alltid ladda ner agendos app och se alla dina bokningar och fakturor där.
-Från 1 januari 2021 betalar man in till cready som tar hand om alla våra fakturor.
Bokar du till ditt barn?
Nu kan du fylla i ditt namn som betalare och ditt barns namn som kursdeltagare.
Bokar du flera kurser?
Du får 50% rabatt på din andra, tredje, fjärde kurs etc
Fyll i rabattkoden i meddelande rutan när du bokar din andra kurs. Vi kan inte ge rabatter i efterhand, så glöm inte bort att fylla i det när du bokar in dig!
Man betalar fullt pris på den dyraste kursen.
Alla kurser måste vara under samma termin, inte efterföljande terminer.
Koderna hittar du här, under priser.
Sedan har vi i helgen vår populära instruktörsutbildning i pole, det betyder ändrade op/ egen tränings tider under lördagen och söndagen.
Lördag 13 februari
Ingen op /egen träning;
10.00-11.00 sal 1
11.00-12.30 sal 4
13.20-14.00 sal 1
Söndag 14 februari
Ingen op /egen träning;
10.45-12.00 sal 2
12.50-13.30 sal 1
13.45-14.00 sal 1
14.00-16.00 sal 2
16.00-17.00 sal 1
Så har du haft tankar kring att testa på chairdance och/eller lapdance, missa inte detta!
Läs mer här
Vecka 3
Måndag 18 jan
16.30-17.30 OP sal 1, 2 och 3 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-19.40 OP sal 2
20.00-21.00 OP sal 1, 2, 3 och 4
Studion stänger 21.00
Tisdag 19 jan
12.00-13.00 OP i sal 1, 3 och 4 (studion öppnar 11.50 och dörrarna låses 11.58)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-21.00 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2
17.30-18.30 OP sal 4
Studion stänger 21.00
Onsdag 20 jan
Studion öppnar 17.15
17.30-18.30 OP sal 1 och 2
20.00-21.00 OP sal 2
Studion stänger 21.00
Torsdag 21 jan
16.30-17.30 OP sal 2, 3 och 4 (studion öppnar 16.20 och dörrarna låses 16.28)
Studion öppnar sedan 17.15
17.30-18.30 OP sal 1
17.30-21.00 OP sal 2 och 4
Studion stänger 21.00
Fredag 22 jan
Studion öppnar 17.00
17.00-19.00 OP sal 1, 2 och 3
Studion stänger 19.00
Lördag 23 jan
Studion öppnar 10.00
10.00-11.30 OP sal 1
10.30-11.30 OP sal 3
12.30-14.00 OP sal 1, 3 och 4
Studion stänger 14.00
Söndag 24 jan
Studion öppnar 10.30
10.30-18.00 OP sal 1
10.30-14.00 OP sal 3
13.00-15.15 OP sal 4
13.30-16.00 OP sal 2
17.00-18.30 OP sal 4
Studion stänger 18.30
Mvh
Studio DQ
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
Arkiv
Etiketter
lets deal found pole dictionary förberedelser humlegården konsert neolifebar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess lena ph laura soikkeli personlig tränare borttappat easter 4edecember teddy bonbon card sida glassdrops natalia guseva wild man vitamin well family regnbågar pps aerial performance tournament 2012 exercise zagreb artsy nadia shariff november yvonne nguyen livet the fab coach energibehov kontanter pole 3b knee cross release x-stage skeppargatan 28 kampanj konstmuseum julia elise lander träna rätt ryggövning dance water trifilm corona hyra polegrepp handleder berries by astrid sm iron x freaks thank you spring tv3play hemma stolpe edward muir världsmästarinna burlesque de luxe god fortsättning #receptionist sverigepremiär föreställning 17 isis masoud aerial hoop choreography vädret poleflow yvette austin terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz ungern crash mat bow and arrow ungdomar rarr sweden valborg linnen dansträningsläger polina sinyachenko bccaa drop in new zealand lucia bridge pose itac milano bad azz sofiia uiperman evelina bragina water streching lian tal #tarragona wifi pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring kom och testa karol helms tid fredagar påskschema malin nylen pole koreografi problem natalia tomashova smash rarr x dry team dq bookings shorts sophia canada cirkus cirkör våren 2020 lost leggings städning japan forthatspecialsomeone bachelore patryk rybarski neolife kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #spfb #foreveryone ny klass gs och pappers tights planering mångfald kurser.se gettingmarried sebastian rumpövning dancing stockholm kidspole #poledanceforever julia katharina mot spagat tech21 eatsleeptrainrepeat knäskydd pole spin magazine workouthabbit mionix sergey kondrashin health love generation bmr vinnare tillskott vladimir "volch" karachunov hala händer konst autumn burnette chins kittens for my valentine dominic lacasse vatten czech national championship pole dance årets instruktör beach2017 buzzador double pole polefreaks english instructor course vi kickstart excotic pole boka mera bröllopsfeber natasha payne marocko martin björk gott nytt år #jobba & träna pi blommor f&f pole emotions varannan vecka stunt grip excersise liza szabo koffein sommarkrysset raman ali denize förebyggande träning önskemål öppettider ungdomssport karlberg 5 december mimmi kapell fabulous fox företagskickoff pictures shanti heinsoo enkätstudie samtalsterapi rebecca starr sometimes italy chairacrobatics pool kick starter #swedishchampion victoria rame snurrar arnold sports festival emma watson dalarna tracey batenburg påsk-camp mai sato vanessa hudgens studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion polefitness #studiodancingqueen chair open pole poledance i stockholm #bästa studion pole fitness dancing studio dansstudio aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio op dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh elever studiodancingqueen flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm work shop fitness acro pole stockholm akrobatik schemaändring open träning östermalm silks dq aerial silks tv bootylicious aerial arts #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu competition pole dance stockholm uppvisning daniel häggkvist london booty ipsf flexibilitetsträning camp dansa dancehall prova på chair aerial silk stockholm träning stockholm nordic grand prix pole chair stockholm pole stretch dancing studio allt för hälsan inspiration intensivkurs world pole sport championships möhippor open training höstschema stolpe träna i stockholm silk burlesk pole sports pink hälsomässan #dance aerial conditioning poledanceinstruktör summer camp pole art #pole pole dance grepp dansglädje svenska mästerskapen camps #poleinstruktörs schemaändringar #aerial sommaröppet rosa poledance sm pole tävling svenska poledance förbundet styrketräning #polesport polecamp press michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 steven retchless pole 2 pole world pole sport & fitness championship ny kursstart jobba & träna termin jul #poledanceinspiration spdf.se jobba gratis kursstart lapdance #poledancesweden träningskläder möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm zurich balance live stream polesm ny termin reception #burlesk boka #polefitness webb shop svensexor friends & family alex shchukin film i love pole alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg bollywood café opera oona kivela pole and aerial high heels vår privata bokningar pole dancer stockholm sassy street family&friends nybörjarkurs aurelian sports ryssland sommarschema hälsa danmark uppträdanden make you all move #fitness workout #sexa gemenskap alessandra marchetti inställt winter camp weekend #dancingqueen #flexible #chair stripaerobics aerial training pole dance workshop svensexa dq norge raw linda poleinspiration ny studio #hippa studio dq, dancing queen, poledance, #jul #workshop roligt sun sturebadet pole choreography sol tricks stockholm pole dancer spinning pole nytt pole clothing event poledanz hötorget charlee wagner paracro studentrabatt family and friends, performance, goals, training, sinner & saints flexibillitetsträning greta pontarelli talanger disco aerobics receptionist hösttermin highheel hanka venselaar love dance emma fryklöf acrobatics anna-maija nyman judge pole sm 2018 göteborg copenhagen svenska pole förbundet poleclothes globen hälsa & fitness dry hands you tube rebecca eriksson sweden finland minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa gävle #swedishpolemafia vane lunatica enchanted god jul #sweden burlesk camp #training pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård fryshuset 10 dans best workout new york anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor flexbility gratis op svettigt insamling natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar neuro förbundet burlesque stockholm lycka polen charlie sky stockholm dance classes svt presentkort norway påldans burlesk kurs althea austin #barreatdq santaslittlehelper nya tag liquid grip proteinbars daisy beauty acrodans pole move box mind body receptionister keem martinez dynamisk stretch anna grundström helg maría luz escalante polefitnes kyra johannesen stephanie magdans talang öppettider midsommar pole kisses biljetter varmt camilla zaida we <3 dq olga trifinova #exercise anna grundstrom talents #ipsf pole sm 2017 pole sm 2019 blåmärken öppen träning glädje sarah scott strong louise johanhagen poleacrobatics glamout autumn kroppsviktsträning eugeny greshilov firm grip streetpole poledanceläger aimee lawson nocco polesm2017 ipc rabattkod upa filmer alessa fortune twitter davide lacagnina killar suleyman bektas love grip bruises & sweat pop-up derick pierson inspirationshelg aerials hoops singapore kitten barebells protein jenyne butterfly kayo julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe arial hoop spagat miss pole dance pole fitness stockholm moa holgersson annica englund sundsvall tack barebells b.a.b.y ngpp hanna knihtilä sensual lina elvmyren massage olympiska spelen split julija leitane open training guinness world record alla hjärtans dag öppet sommar superfys pole dancing adventures #getfit pole crash mat polina volchek #poledancemagic daniela näppi energi sport julmys höst statisk stretch #polecamp sponsor svensexa poledance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u träna själv acro stockholm strenght fusion for pole fitness filippa kärlek united kingdom härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger pole dancer hair by nielsen aerial flexibility pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d tidning afho openpole pole competition marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova #poleinspiration performances fredag chairpole pole i stockholm hot pants pole dance cup aerialist trick louise jönhage yoga naglar #flexibility utbildning anna nya kurser domare träna i sommar instagram poledancing studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu floor usa 2013 ipsc sensual pole stretcha rafaela montanaro burlesque rabatt pole dance tävling abs & ass polemen nyheter australien open pole dance i stockholm hippa kläder instructors battle of the pole weekend åland cirkus international pole champhionships vårschema competition pole laurence hilsum sanna larsson jenny egenträning #dancing #luntmakargatan36 instruktörsbildning stockholm pole dance poledance studio sexa la marie träna aerial silk i stockholm pole sm pole dancing cross pole dansskola svensexa iron x nyhet sunday #stockholm polesports sm pink puma summercamp sommarkurs shop påsk pole instruktör twerk stretch-onsdag träna aerial hoop i stockholm polefitnessinstruktör hoop luftakrobatik möhippa pole studio klasser blogg pole camp family and friends grepp dancingqueen söndag open training, training, pole dance, studio dancin high heel pole dans stockholm poledance tävling show #instruktör bendy kate strength video showcase ibrahim tunc training poledance stockholm beginner pole weekend camp umbrella bästa eleverna #openpole #poledance body & pole dancehall & twerk aerial flex instruktörskurs stretch skeppargatan prova på pole flex aerial hoops chairdance family & friends crosspole adore pole styrka pole sport uppträdande aerial fitness stockholm kurser workshop pole strength hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport kurs prova på poledance stockholm dancing queen studio instruktörer elev erbjudande träna flexibility petra polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema prova på dans dansstudio stockholm #dancing #openpole #polefitness #studiodq aerial aerial hoop battle of the pole pole dance competition studiodq stockholm tävling #studiodq pole dance studio stockholm dq studio poledance studio dq valentines pop up shop poledance.nu evgeny exklusivt på dq anastasia kurhtorova motivation vi gillar butterfly pole fitness åland kyra johannsesen strech chelle abc sportbh sara beckbends martina bucher #talent #traininghard franska mästerskapen flex60 noccopersika terry walsh & lisette krol byxor rarr scandinavia dn tracee kafer denmark halv brygga pike metro decathlon glitter jump rope nice weather pris webby dacing quuen mysigt love dirty girl poletice kora #strong rådmansgatan stockholm dancing lucie b happiness lupit marion crampe törstig mrs murphy magmuskler keela instagram, facebook, follow, updates, studio danci kroatiska mästerskapen lauren red trixie svett & etikett stretch-torsdag orofluido mr strong award pole kläder nicole williams hårsalong evgeny greshilov information loïe fuller kick off lila tv4 nyhetsmorgon sabrina aganier pilates rullar pause pole and aerial arts convention polesm2021 vänner cheerleading poledancemasters aloevera perfectgrip daniel koivunen duvan godis pole addict jamaica danila kalutskih miami exotic excotic ravan artist today mys höftböjarstretch russian talent tatiana akhotelashvil bollnäs veckans instruktör wilson alexander norrköping kvavt magic mike pole stars malasia polechampionship summercard glad möhippa stockholm 2016 komma iform efter graviditet kristina dumanskaya ess15 visby mellanmål duncan west höstlovsläger matthew mcconaughey estee zakar pole 1 sr krypa atu latvia #worldchampionship midwest pole dance competition the frozen ground invigning poledancekläder ladies weekend 2016 tejpa muskler hötorgsterassen stretcha baksida lår blogozine leen isabel stängt s´mores hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer sportkläder sluta jämföra miss diamond 5678 erik hesselberg lauryn mark mrsmurphy sherry bremner & simone hodgkiss påskläger mellandagträning app tite grip we fly squat vacations båstad ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour hopp rep jo foley nya priser dubai glöm inte att testa våra goda questbars! hand stand core trix martina kidzplay kazuya naka japan mammaform uppdatera hållbarhet nocca dryck rad artistic skinja recovery shake träniningskläder atleterna deb riley photo shoot toes wikihow energim dans emilia ine wilhelmson bruno mars danielle romano mark bukhantsov girliegrip jazz loie fuller födelsedagsfirande happy stretcha framsidan träna på söndag finest awards teknik gabriel fontana summer stockholm gforce sergey spirin sara edren fakturor fitnessgala lovepole dqbingo duo hoop 'world champion stretch & flex' halv duva tyngdlyftning kirill kalutskih vale lunatica jonas polestudio stockholm blixtar power yoga for aeralists "dancehall modern dans figurehead queens sylvia louis masayo and kazuya julkalender soo wincci harlem shakedown candles bröllop
Karl » Vinterschema 2020/2021: ”Hej! Kommer ni ha testa på kurser? Och finns det plats kvar på kurser för vårter..”
Nadia » OP & öppet tider vecka 3: ”Hej! Jag vill prova på OP den 20 januari kl 17.30. Tack! //Nadia”
Lenita Gärde » Gratis Prova på vecka 51: ”Vill gärna pröva på, min dotter Nike Gärde också. Hon är 13 år.”
Lenita Gärde » Vinterschema 2020/2021: ”Hej! Jag och min dotter är intresserade av stretch. Min dotter går på gymnastik ..”
Lizette » Nyhet vår 2021; Burlesk Edge: ”Är intresserad av detta. Finns det mer info om tider/priser osv”