web_head

30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!

Läs mer och boka in dig här!

DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.

DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.

PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
 

Läs hela inlägget »

Lördag 3 Juni
Ingen OP i sal 3 11:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 11:00 - 12.30
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:30

Söndag 4 Juni
Ingen OP i sal 1 15:15 - 16:25








Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Onsdag 24 Maj
Extra OP i sal 4 17:30
Extra OP i sal 1 18:40


Torsdag 25 Maj
Extra OP i sal 1 19:50
Extra OP i sal 4 18:40


Fredag 26 Maj
Ingen OP i sal 4

Lördag 27 Maj
Ingen OP i sal 2 13:30 - 14:00
Ingen OP i sal 3 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 12:30 - 13:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Tisdag 16 Maj
Extra OP i sal 4 18:40 - 19:50

Fredag 19 Maj
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4







Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Erik Boivie testade på Pole första gången 2020, och är världens första poledanceatlet med down syndrom. Nu i höst tävlar han i VM i Polen.

"Allt med Pole är roligt. Att göra något stort som man inte ens kunde drömma om".

Se intervjun här i Nyhetsmorgon:
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/erik

Läs hela inlägget »

Då vi har prova på klasser denna vecka så sker endel ändringar i OP schemat!

Tisdag 9 Maj
Ingen OP

Onsdag 10 Maj
Ingen OP

Torsdag 11 Maj
Ingen OP

Fredag 12 Maj
Ingen OP i sal 3 17:30 - 18:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:30

Lördag 13 Maj
Ingen OP i sal 2
Ingen OP i sal 4

Söndag 14 Maj
Ingen OP i sal 1 14:00 - 16:15
Ingen OP i sal 4 12:00 - 13:00
 

Läs hela inlägget »

Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser.

Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.

Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!

Se hela schemat här;
PROVA PÅ VECKA 19

Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
 

Läs hela inlägget »

Fredag 5 Maj
All OP inställd då vi har Family & Friends 

Lördag 6 Maj
Ingen OP i sal 1 13:10 - 14:20
Ingen OP i sal 2 12:30 - 13:30 & 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:20

Söndag 7 Maj
Ingen OP i sal 2 10:30 - 11:00 & 15:15-15:30









Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Fredag 28 April
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:40

Lördag 29 April
Ingen OP i sal 2 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 3













Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 22 April
Ingen OP i sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 3 10:20 - 12:30
Ingen OP i sal 4 13:10-14:20

Söndag 23 April
Ingen OP i sal 2 17:00-18:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 15 April
Ingen OP i sal 2 12:00 - 15:00 då salen är abbonerad.


Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!

Läs mer och boka in dig här!

DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.

DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.

PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
 

Läs hela inlägget »

Lördag 3 Juni
Ingen OP i sal 3 11:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 11:00 - 12.30
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:30

Söndag 4 Juni
Ingen OP i sal 1 15:15 - 16:25








Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Onsdag 24 Maj
Extra OP i sal 4 17:30
Extra OP i sal 1 18:40


Torsdag 25 Maj
Extra OP i sal 1 19:50
Extra OP i sal 4 18:40


Fredag 26 Maj
Ingen OP i sal 4

Lördag 27 Maj
Ingen OP i sal 2 13:30 - 14:00
Ingen OP i sal 3 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 12:30 - 13:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Tisdag 16 Maj
Extra OP i sal 4 18:40 - 19:50

Fredag 19 Maj
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4







Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Erik Boivie testade på Pole första gången 2020, och är världens första poledanceatlet med down syndrom. Nu i höst tävlar han i VM i Polen.

"Allt med Pole är roligt. Att göra något stort som man inte ens kunde drömma om".

Se intervjun här i Nyhetsmorgon:
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/erik

Läs hela inlägget »

Då vi har prova på klasser denna vecka så sker endel ändringar i OP schemat!

Tisdag 9 Maj
Ingen OP

Onsdag 10 Maj
Ingen OP

Torsdag 11 Maj
Ingen OP

Fredag 12 Maj
Ingen OP i sal 3 17:30 - 18:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:30

Lördag 13 Maj
Ingen OP i sal 2
Ingen OP i sal 4

Söndag 14 Maj
Ingen OP i sal 1 14:00 - 16:15
Ingen OP i sal 4 12:00 - 13:00
 

Läs hela inlägget »

Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser.

Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.

Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!

Se hela schemat här;
PROVA PÅ VECKA 19

Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
 

Läs hela inlägget »

Fredag 5 Maj
All OP inställd då vi har Family & Friends 

Lördag 6 Maj
Ingen OP i sal 1 13:10 - 14:20
Ingen OP i sal 2 12:30 - 13:30 & 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:20

Söndag 7 Maj
Ingen OP i sal 2 10:30 - 11:00 & 15:15-15:30









Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Fredag 28 April
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:40

Lördag 29 April
Ingen OP i sal 2 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 3













Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 22 April
Ingen OP i sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 3 10:20 - 12:30
Ingen OP i sal 4 13:10-14:20

Söndag 23 April
Ingen OP i sal 2 17:00-18:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 15 April
Ingen OP i sal 2 12:00 - 15:00 då salen är abbonerad.


Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!

Läs mer och boka in dig här!

DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.

DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.

PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
 

Läs hela inlägget »

Lördag 3 Juni
Ingen OP i sal 3 11:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 11:00 - 12.30
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:30

Söndag 4 Juni
Ingen OP i sal 1 15:15 - 16:25








Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Onsdag 24 Maj
Extra OP i sal 4 17:30
Extra OP i sal 1 18:40


Torsdag 25 Maj
Extra OP i sal 1 19:50
Extra OP i sal 4 18:40


Fredag 26 Maj
Ingen OP i sal 4

Lördag 27 Maj
Ingen OP i sal 2 13:30 - 14:00
Ingen OP i sal 3 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 12:30 - 13:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Tisdag 16 Maj
Extra OP i sal 4 18:40 - 19:50

Fredag 19 Maj
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4







Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Erik Boivie testade på Pole första gången 2020, och är världens första poledanceatlet med down syndrom. Nu i höst tävlar han i VM i Polen.

"Allt med Pole är roligt. Att göra något stort som man inte ens kunde drömma om".

Se intervjun här i Nyhetsmorgon:
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/erik

Läs hela inlägget »

Då vi har prova på klasser denna vecka så sker endel ändringar i OP schemat!

Tisdag 9 Maj
Ingen OP

Onsdag 10 Maj
Ingen OP

Torsdag 11 Maj
Ingen OP

Fredag 12 Maj
Ingen OP i sal 3 17:30 - 18:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:30

Lördag 13 Maj
Ingen OP i sal 2
Ingen OP i sal 4

Söndag 14 Maj
Ingen OP i sal 1 14:00 - 16:15
Ingen OP i sal 4 12:00 - 13:00
 

Läs hela inlägget »

Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser.

Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.

Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!

Se hela schemat här;
PROVA PÅ VECKA 19

Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
 

Läs hela inlägget »

Fredag 5 Maj
All OP inställd då vi har Family & Friends 

Lördag 6 Maj
Ingen OP i sal 1 13:10 - 14:20
Ingen OP i sal 2 12:30 - 13:30 & 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:20

Söndag 7 Maj
Ingen OP i sal 2 10:30 - 11:00 & 15:15-15:30









Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Fredag 28 April
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:40

Lördag 29 April
Ingen OP i sal 2 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 3













Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 22 April
Ingen OP i sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 3 10:20 - 12:30
Ingen OP i sal 4 13:10-14:20

Söndag 23 April
Ingen OP i sal 2 17:00-18:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 15 April
Ingen OP i sal 2 12:00 - 15:00 då salen är abbonerad.


Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

30 September kommer Dan Rosen till Studio DQ och kör 3 st Workshops!
Vi lovar att du inte vill missa detta!

Läs mer och boka in dig här!

DAN'S FAVOURITE COMBOS
This class will cover Dan's favourite combos which may have been seen in some of his performances. He will adapt the combo to each level of student to make it fun for all in class. Students are welcome to give moves which they like to do or would like to learn and Dan will try to help you create a combo around this trick. So not only will we get to learn Dan's combos, we will also get the techniques to learn how to make our very own combo's with moves which we love.

DANCE WITH DAN
For those people who like to get down and dirty with the pole this class is for you. This is a routine class which will put your sexy side to the test. Come and get filthy on the pole with Dan and enjoy one of his signature heel choreo routines. This class is suitable for all levels and includes some basic pole but is more floor work based.

PICTURE PERFECT
Dan will be teaching you his favourite picture perfect poses. The aim of the class will be to give you the confidence to move in and out of moves effortlessly. (Because there is no point doing a trick if its not gorgeous right?) Dan specialises in moves which not only look great, but moves which are ACHIEVABLE. Don't miss out on this opportunity to learn some new and interesting tricks.
 

Läs hela inlägget »

Lördag 3 Juni
Ingen OP i sal 3 11:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 11:00 - 12.30
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:30

Söndag 4 Juni
Ingen OP i sal 1 15:15 - 16:25








Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Onsdag 24 Maj
Extra OP i sal 4 17:30
Extra OP i sal 1 18:40


Torsdag 25 Maj
Extra OP i sal 1 19:50
Extra OP i sal 4 18:40


Fredag 26 Maj
Ingen OP i sal 4

Lördag 27 Maj
Ingen OP i sal 2 13:30 - 14:00
Ingen OP i sal 3 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 4 12:30 - 13:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Tisdag 16 Maj
Extra OP i sal 4 18:40 - 19:50

Fredag 19 Maj
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4







Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Erik Boivie testade på Pole första gången 2020, och är världens första poledanceatlet med down syndrom. Nu i höst tävlar han i VM i Polen.

"Allt med Pole är roligt. Att göra något stort som man inte ens kunde drömma om".

Se intervjun här i Nyhetsmorgon:
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/erik

Läs hela inlägget »

Då vi har prova på klasser denna vecka så sker endel ändringar i OP schemat!

Tisdag 9 Maj
Ingen OP

Onsdag 10 Maj
Ingen OP

Torsdag 11 Maj
Ingen OP

Fredag 12 Maj
Ingen OP i sal 3 17:30 - 18:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:30

Lördag 13 Maj
Ingen OP i sal 2
Ingen OP i sal 4

Söndag 14 Maj
Ingen OP i sal 1 14:00 - 16:15
Ingen OP i sal 4 12:00 - 13:00
 

Läs hela inlägget »

Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser.

Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.

Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!

Se hela schemat här;
PROVA PÅ VECKA 19

Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
 

Läs hela inlägget »

Fredag 5 Maj
All OP inställd då vi har Family & Friends 

Lördag 6 Maj
Ingen OP i sal 1 13:10 - 14:20
Ingen OP i sal 2 12:30 - 13:30 & 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 4 13:30 - 14:20

Söndag 7 Maj
Ingen OP i sal 2 10:30 - 11:00 & 15:15-15:30









Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Fredag 28 April
Ingen OP i sal 2 16:30 - 17:30
Ingen OP i sal 4 18:30 - 19:40

Lördag 29 April
Ingen OP i sal 2 14:00 - 15:00
Ingen OP i sal 3













Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 22 April
Ingen OP i sal 1 12:00 - 13:00
Ingen OP i sal 3 10:20 - 12:30
Ingen OP i sal 4 13:10-14:20

Söndag 23 April
Ingen OP i sal 2 17:00-18:30



Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Lördag 15 April
Ingen OP i sal 2 12:00 - 15:00 då salen är abbonerad.


Med Vänlig Hälsning
Studio DQ

Läs hela inlägget »

SENASTE

KOMMENTARER

ARKIV

ETIKETTER