ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2023 > 08
0 kommentarer 
Vi söker dig som vill jobba i vår reception under hösten, på Tisdagar eller Fredagar.
Är du intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning?
Tveka inte att maila oss på Bokning@studiodq.com
för mer info!
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Måndag 28 Augusti
Ingen OP i sal 1
Ingen OP i sal 2 & sal 4 19:50 - 21:00
Ingen OP i sal 3 17:30 - 19:40
Tisdag 29 Augusti
Ingen OP i sal 1, 2 & 3 18:40 - 19:40
Ingen OP i sal 4 19:50 - 21:00
Onsdag 30 Augusti
Ingen OP i sal 3 17:30 - 18:30
Ingen OP i sal 4 19:50 - 21:00
Torsdag 31 Augusti
Ingen OP i sal 1 & sal 3 17:30 - 18:40
Ingen OP i sal 4 19:50 - 21:00
Söndag 3 September
Ingen OP i sal 3 12:00 - 14:00
Ingen OP i sal 4 14:10 - 19:10
Tisdag 22 Augusti
Ingen OP i sal 4 20:00 - 21:00
Söndag 27 Augusti
Ingen OP i sal 4 12:00 - 14:45.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Onsdag 2 Augusti körs Pole 1 17:30 - 18:30 & Pole 2-3 18:40 - 19:50 i sal 2, så dessa tider är det OP istället i sal 4.
Torsdag 3 Augusti är det Ingen OP i sal 4 17:30 - 19:00 då Mikaela kör: WORKSHOP ROCK BALLADS
Det finns fortfarande platser kvar!
Mvh
Studio DQ
Arbetet påbörjas 17/8 efter klasserna är klara 20.00 sal 3 och 21.00 sal 2 och förväntas vara klara till klasserna startar den 24 augusti.
Under dessa dagar kommer sal 2 och 3 samt omklädningsrum och lobby vara helt avstängda. Omklädningsrummet på nedre plan kommer användas samt sal 1 och 4.
Ni som har klasser dessa dagar som påverkas av detta kommer få mail. Och alla OP i sal 2 och 3 är inställd dessa dagar.