Vi på Studio DQ tycker att det ska vara kul att träna!

Lika viktigt är att träningen är utmanande för både kropp & sinne. På DQ finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett mål med sin träning, ska få hjälp att uppnå just sina mål. Vår huvudaktivitet är poledance/polefitness men vi erbjuder även ett stort antal andra dans - & tränings-klasser, utmärkta komplement till poledance eller som egen träningsform. Vill du bli starkare, smidigare/rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Vi är glada att du satsar på dig själv & investerar i träning hos oss. Alla våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa, & finns till för att hjälpa dig att utvecklas & uppnå dina mål. Vi vidareutbildar oss kontinuerligt. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat!

Vi erbjuder kurser inom 5 områden; Pole, Aerial, Dance, Flex & Strength. Se under fliken "Schema" för detaljer kring aktuella klasser & under fliken "Kurser" för info kring specifika klasser.

Om ni har ett handikapp (synligt eller inte) så kontakta oss i förväg så kan vi se vilken klass som passar er bäst!

We at Studio DQ think working out should be fun!

We have an extensive range of classes so everyone, regardless of their training goals, can achieve their goals. Our main activity is pole dancing / pole fitness, but we offer a large number of other dance and exercise classes, excellent complements to pole dancing or as a form of exercise on their own. Do you want to become stronger, more flexible, improve your fitness & have fun at the same time? Then we are the perfect fit for you! You get safe, developing & fun training that we know gives results!

We offer courses in 5 areas; Pole, Aerial, Dance, Flex & Strength. See under the "Schema" for details about current classes & under the "Kurser" for info about specific classes.
If you have a disability (visible or not), contact us in advance so we can see which class suits you best!