ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2023 > 12
0 kommentarer 
Vi kommer ha individuellt veckoschema, dvs vi uppdaterar schemat varje vecka för att kunna möta era önskemål.
Så boka in en kurs, kom på en drop in eller träna lite själv i våra härliga lokaler!
Välkomna =)
Måndag 18 December
Ingen OT i Sal 2 & Sal 3
Tisdag 19 December
Ingen OT
Onsdag 20 December
Ingen OT i Sal 1
Torsdag 21 December
Ingen OT i Sal 1 18:40 - 19:40 & Sal 4 20:00 - 21:00
Fredag 22 December
Studion stängd
Lördag 23 December
öppet
På Söndag 24 December är Studion stängd.
Vi har ändrat våra faktureringsrutiner till bokningen vecka 4-11.
Det går inte längre att skriva in DQkurs2, DQkurs3 & DQkurs4 i din bokning.
Du kommer fortfarande att få flerkursrabatten!
Din faktura skickas inte längre automatiskt när du bokar, utan vi mailar den manuellt istället.
Torsdag 14 December
Ingen OT i Sal 4 20:00 - 21:00
Fredag 15 December
Ingen OT då det är Family & Friends!
Söndag 17 December
Ingen OT i Sal 3 13:30 - 14:40
Söndag 10 December bjuder vi in till julmys! Vi bjuder på peppisar och annat gott om du hjälper oss att klä granen ;)
Gratis OP till alla DQ elever, övriga tränar för 10 kr/timme.
Studion öppen som vanligt, 10-18.30!
Så Välkomna!
Måndag 4 December
Extra OT i Sal 4 18:40 - 21:00
Fredag 8 December
Ingen OT i Sal 4
Lördag 9 December
Ingen OT i Sal 4 11:00 - 11:30
Söndag 10 December
Ingen OT i Sal 1 16:00 - 17:10
Äntligen dags igen för våra galet populära Gratis Prova På klasser.
Vänta inte för länge med att boka din plats!
Skriv in koden "Gratis" när du bokar in dig.
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 51