ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2024 > 06
0 kommentarer 
Ingen OT i Sal 4 13:30-15:00
Ingen OT i Sal 3 14.00-15.00
Söndag 30 juni
Ingen OT i sal 1 13:00-14:10
Äntligen dags igen för våra galet populära Gratis Prova På klasser.
Bokningen är öppen, vänta inte för länge med att boka!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 27
Och precis då släpper vi sommarschemat!
WOHOOOO
Nu har vi något att se fram emot =)
Vi har korta kurser, vi har långa kurser, vi har workshops och MASSOR av op/ot!
Kom ihåg som alltid har vi gratis OP under sommaren de veckor du går kurs hos oss och 50% rabatt på andra, tredje osv kursen gäller inte under sommaren.
Vi syns väl på studion?
Den 16 Juni kommer Lauréna Giunipero till oss och kör 2 st WorkShops!
Läs mer och boka här!
Lördag 15 Juni
Ingen OT i Sal 1 11:00-11:30
Ingen OT i Sal 2 & 4 13.00-14.00
Söndag 16 Juni
Ingen OT i Sal 2 12.00-14.00
Ingen OT i Sal 4 12.00-15.00
Ingen OT i Sal 1 13:00-14:10
Lördag 8 Juni
Ingen OT i Sal 2 14:00-15:00
Söndag 9 Juni
Ingen OT i Sal 3 10:50-12:00