web_head

HANNA K

Instruktör: Pole, Handstands, Spinny, Pole Choreo, Aerial Sling, Pilates, Flex, Booty, Aerial Hoop, Aerial Silks, Aerial Teen, Aerial Kids.

Hanna har alltid sportat och hittade poledance 2011. Det var kärlek vid första ögonkastet och 10 månader senare började hon som instruktör på Pole4fit i Helsingfors, Finland. Hon har även tränat contemporary dance, jazz, ballet, aerial silks och acrobatics under flera år. Senaste 3 åren har hon även fokuserat på handstands samt att undervisa det. Hanna har tävlat och framfört mycket poledance, både i Finland och utomlands vilket hon fortfarande gör. Som en instruktör är Hanna vänlig och uttålig men vill alltid utmana sina elever på deras nivå. Hon tycker det är viktigt att man har ett bra träningspass men att man ska ha kul samtidigt. Träningen måste vara säker och hälsosam för kroppen. Där utnyttjar hon sina studier och kunskaper inom anatomi, massage, osteopati och pilates. I hennes tidigare idrottsliv har hon spelat fotboll, 6 år i Naisten Liiga i Finland (motsvarande damallsvenskan).

In her previous sports career she played football for 6 years in Naisten Liiga in Finland. She found pole dancing in 2011 and it was love at first sight. She started as an instructor at Pole4fit in Helsinki, Finland. She has also trained contemporary dance, jazz, ballet, aerial silks and acrobatics for several years. Hanna has competed and performed pole dancing, both in Finland and abroad, which she still does. As an instructor, Hanna is friendly and tolerant but always wants to challenge her students at their level. She thinks it's important that you have a good workout but that you should have fun at the same time. Exercise must be safe and healthy for the body. She uses her studies and knowledge in anatomy, massage, osteopathy and pilates.

Undervisar på: Studio DQ

Instagram: @Hannaknihtila