Studio DQ banner

Sara


Sara har tränat Aerial hoop och pole sedan 2020 och började 2023 som instruktör i Uppsala. Hon har en blandad träningsbakgrund och innan hon hittade hoop & pole har hon gymmat, dansat, tränat friidrott och kampsport. Sara har tävlat i aerial hoop flera gånger på svenska mästerskapen, senast 2024 när hon tog hem guld i båda hoop sport professionell och artistic hoop dubbel semi-pro.
Som instruktör använder sig Sara av sin pedagogiska utbildning och arbetar med tydliga mål och en tydlig progression. Hon har en förkärlek för dynamiska kombinationer och knepiga övergångar.


Sara has been training Aerial Hoop and Pole since 2020 and began working as an instructor in Uppsala in 2023. She has a diverse training background; before discovering hoop and pole, she practiced gym training, dance, track and field, and martial arts.
Sara has competed in Aerial Hoop several times at the Swedish National Championships, most recently in 2024, where she won gold in both Hoop Sport Professional and Artistic Hoop Double Semi-Pro.
As an instructor, Sara draws on her pedagogical education, working with clear goals and structured progression. She has a special love for dynamic combinations and tricky transitions.