ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2024 > 01
0 kommentarer 
Fredag 9e, Lördag 10e & Söndag 11 Februari kommer vi ha flera olika Workshops med
Alla Hjärtans Dag tema! ❤️
Klicka här för att läsa mer & boka in dig!
CUPID DON'T KNOW HOW TO FLY LIKE THIS
EDGE WORK CHOREO
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Ingen OT i Sal 2 16:00-17:00
LÖRDAG 3 FEBRUARI
Ingen OT i Sal 2
Ingen OT i Sal 4
SÖNDAG 4 FEBRUARI
Ingen OT i Sal 2 10.30-17.00
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Fredag 26 Januari
Ingen OT i sal 3 18:00-19:00
Lördag 27 Januari
Ingen OT i Sal 2 11:00-13:00
Ingen OT i Sal 2 14:00-15:00
Vi är så glada för alla er fantastiska elever som tränar hos oss! Snart är det dags för Vårterminens kursstart Vecka 4 - 11. Snabba dig att och boka in dig!
Vi har släppt flera nya kurser! Bland annat så är Dancehall - Twerk / Female tillbaka med Lisa som är ny instruktör hos oss. Vera håller en helt ny kurs - Floor Work Tricks & Flow. Vi har även flera Kidz & Teen kurser i Pole & Aerial.
Nytt är att du inte behöver skriva in någon kod, utan du bokar och som vanligt -kommer du inte på din klass - så faktureras 150 kr.
Så boka in dig genom att klicka på den rosa BOKA knappen och kom och testa någon/några av våra roliga klasser!
Läs av och ombokningsreglerna här