web_head

COMPETITION POLE

Competition Pole är den ultimata klassen för dig som funderar på att tävla i framtiden eller om du vill bli mera bekant med de internationella reglerna. Tillsammans kommer vi bryta ner de kategorierna man döms i och gå in på djupet hur man ska tänka för att få den perfekta rutinen.

Vi övar praktiskt samt teoretiskt och får tips hur vi ska bygga upp en rutin. Under kursen kommer vi bygga vår egna koreografi, få prova att uppträda för varandra och dessutom kommer ni att ”prov” dömas, allt för att ni ska få en känsla och vana för hur det kan vara.
 

Funderar du på att tävla i Svenska Mästerskapen?

För dig som har tänkt tävla är Competition Pole är en kurs för dig. Du som är nyfiken på vad som krävs för att tävla, samt du som har bestämt dig och vill ha handfasta råd och tips.

Inte bara tittar vi på regler, hur man fyller i alla dokument och hur man ska tänka när man väljer musik och tricks, vi ger dig tips och råd om hur du ökar dina poäng och var du kan samla bonusar. Vi går igenom regelverket, 'code of points' så du får en förståelse och grepp om vad som förväntas av dig. Klassen har fokus på IPSFs regler som används på SM men kan tillämpas till andra tävlingar.
Inga förkunskaper krävs.

Så här tycker några som gått den:
 

Larissa Johansson, SM silver
Professional Dam 2018

Denna kurs är för dem som vill utvecklas, lära sig allt om pole och regler, få stöd och bli peppad till att göra det bästa du någonsin har kunnat.

Du kommer att hamna i toppform, både fysiskt och mentalt!

Jag är så tacksam mina coacher för att de hjälpte mig att emot en medalj med stolthet!
 

Josefin Nordquist, SM guld Amatör Dam 2018

Man får värdefulla tips, både kombinationer på stolpen men också att tolka alla reglerna kring SM. Man kunde bolla idéer och få extra pepp när man mest behövde det.
Jag hade aldrig kommit så långt som jag gjorde utan competition-kurserna. Värt varenda krona!
 

Moa Lindgren, SM guld Professional Dam 2017

Jag var inte helt hundra på om jag ville tävla SM i pole men jag var nyfiken på hur allt fungerade gällande tävling så jag valde att gå kursen competition pole.

Vi fick otroligt bra hjälp av Petra, Marie och Jenny med regelverk, koreografi, ”test tävling” och bedömning på family and friends showen där vi fick prova att sätta ihop en kortare tävlingsrutin, möjlighet att träna med 4m stolpar i princip hur mycket vi ville, kostym, musik, you name it!

Under tävlingen var alla tre tränare mycket stöttande och jag kände mig väl förberedd. Utan competition pole kursen hade jag aldrig vågat delta i pole SM och tack vare det fantastiska teamet lyckades jag kamma hem en guldmedalj i professionell klassen :) Stort tack DQ!