web_head

MIAMI CLUB HEELS POLE

Miami Club Heels är för dig som gillar att dansa i klackar! Du kommer få lära dig att kombinera dynamiska tricks och kombos med mjukt dansflow och en hel del floorwork.

I denna kurs har Fanny hämtat inspiration från staden Miami där neonfärger flödar och dansare skapar magi till den senaste klubbmusiken, hiphop och rap/trap. Häng med Fanny över atlanten utan att behöva kliva på ett flygplan. Det är hett, svettigt och galet roligt!


Miami Club Heels Basic
Nybörjare

Under denna kurs kommer ni jobba med floorwork, grundläggande tricks, dansflow och klack/dansteknik. Inga förkunskaper krävs.

Du har egen stolpe i denna klass. Klassen körs i klackar (helst platforms/pole boots) eller strumpor. Knäskydd behövs, benvärmare valfritt.


Miami Club Heels Intermediate
Fortsättning

För dig som vill ta nästa steg i din utveckling. Under denna kurs bygger vi vidare från basic kursen och du får utveckla ditt dansflow, floorwork och lära dig mer avancerade tricks och kombos. Du bör känna dig helt trygg med piruetter & passager, grundläggande floorwork och enklare spins så som backhook, fronthook, chairspinn och fireman.

Du måste ha gått Miami Club Basic hos oss eller liknande för att delta i intermediate.

Du har egen stolpe i denna klass. Klassen körs i klackar (helst platforms/pole boots) eller strumpor. Knäskydd behövs, benvärmare valfritt.


Miami Club Heels Advanced
Fortsättning

Miami Club Heels är klassen där mjukt och följsamt dansflow kombineras med dynamiska tricks & kombos och sensuellt floorwork, allt till den senaste och hetaste klubbmusiken och rap/trap.

Nivån Advanced är för dig som känner att du har bemästrat nivån intermediate och är redo att ta nästa kliv i din dansutveckling. På advanced jobbar vi vidare med mer komplext flow, kombos/tricks och floorwork.

För Advanced bör du vara bekväm med:
- Kullerbyttor bak & fram
- Piruetter (inåt och utåt) och övriga passager på stången
- Shoulderstand mot stång och fritt på golv
- Inverteringar och shoulder mounts (ca nivå 4-5 vanlig pole)
- Enklare flips/drops

Knäskydd krävs. Klassen dansas helst i klackar (platforms eller pole boots) annars i strumpor eller barfota.