Vi på Studio DQ tycker att det
ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
ska vara roligt att träna!
Vi vill även att träningen är utmanande för både kropp & sinne. Hos oss finns ett omfattande utbud av klasser för att alla, oavsett vad du har för mål med din träning, ska få hjälp att uppnå just dina mål.
Vi har 5 huvudaktiviteter:
Pole Dance / Pole Fitness,
Aerial Hoop - Silk & Sling, Dance, Flexibility / Stretch, & Strength.
Vill du bli starkare, smidigare, rörligare, förbättra konditionen & samtidigt ha roligt? Då passar vi utmärkt för dig! Våra instruktörer är utbildade inom träning, fitness & hälsa. Du får säker, utvecklande & rolig träning som vi vet ger resultat.
Varmt välkommen till oss!
.
.
Studio DQ stödjer Svenska
Pole & Aerialförbundet och deras arbete!
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här nedan för att ta del av våra nyheter & erbjudanden.
NYHETER
2020 > 06
1 kommentarer 
Under vecka 27 har vi prova på, det betyder ändrade open training tider.
Måndag 29 juni
18.40-21.00 sal 1
Tisdag 30 juni
17.15-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4
Onsdag 1 juli
17.15-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 2
Torsdag 2 juli
17.15-18.30 sal 1 och 3
19.00-21.00 sal 4
20.00-21.00 sal 1
Fredag 3 juli
17.00-19.00 alla salar
Söndag 5 juli
10.45-15.00 sal 3
12.00-15.00 sal 4
12.00-13.00 sal 2
13.00-15.00 sal 1
Måndag 29 juni
18.40-21.00 sal 1
Tisdag 30 juni
17.15-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4
Onsdag 1 juli
17.15-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 2
Torsdag 2 juli
17.15-18.30 sal 1 och 3
19.00-21.00 sal 4
20.00-21.00 sal 1
Fredag 3 juli
17.00-19.00 alla salar
Söndag 5 juli
10.45-15.00 sal 3
12.00-15.00 sal 4
12.00-13.00 sal 2
13.00-15.00 sal 1
Den 15, 22 juni och 6 juli är det ingen op i sal 4 19.30-20.30 pga bokning.
Mvh
Studio DQ
Mvh
Studio DQ
Wohoo! Vi är så laddade för sommarens härliga kurser, vecka 28-35.
NYHETER
-Waacking till det galna priset av 800 kr!!! what! kom och dansa med härliga Anastacia!
-Flex finns nu i flera olika fokusområden, ben, bakåtböjnigar mm Johanna kommer guida er till en smidigare kropp!
-Yoga på tisdagar 17.30, perfekt avslut på en jobbdag eller start på en härlig sommarkväll! Henna tar hand om er med kärlek.
-Handstands äntligen tillbaka på schemat! Hanna K kommer se till att ni säkert och tryggt jobbar upp styrkan och balansen upp och ner!
-Spinny Pole Finlands sjärna Hanna K har flyttat till Sverige och vi är galet glada att hon valde oss som ny hemma studio. En av hennes signatur klasser får ni smaka på under sommaren, så boka in dig direkt! Finns bara ett fåtal platser.
NYHETER
-Waacking till det galna priset av 800 kr!!! what! kom och dansa med härliga Anastacia!
-Flex finns nu i flera olika fokusområden, ben, bakåtböjnigar mm Johanna kommer guida er till en smidigare kropp!
-Yoga på tisdagar 17.30, perfekt avslut på en jobbdag eller start på en härlig sommarkväll! Henna tar hand om er med kärlek.
-Handstands äntligen tillbaka på schemat! Hanna K kommer se till att ni säkert och tryggt jobbar upp styrkan och balansen upp och ner!
-Spinny Pole Finlands sjärna Hanna K har flyttat till Sverige och vi är galet glada att hon valde oss som ny hemma studio. En av hennes signatur klasser får ni smaka på under sommaren, så boka in dig direkt! Finns bara ett fåtal platser.