Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
rarr sweden showgirl heels mellandagträning #ballet påskläger mrsmurphy old school heels stängt happy easter aerial hoop instruktörskurs lucia squat ungdomar karol helms håll er friska the frozen ground sista minuten tid aerialpole stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring teddy bonbon pedagogik sal 4 sophia #gratisprovapå påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar fakturor magic mike #boxning gå2betalaför1 wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #highheels #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist excotic vänner gettingmarried pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica träna i höst dancing stockholm kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 hemma stolpe choreography workouthabbit mionix health hårsalong november nicole williams mr strong award julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen code of points träna hos oss keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott marion crampe happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake valentineworkshop kora stretch-torsdag vi kickstart pole emotions webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie rådmansgatan metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt törstig karlberg pris hopp rep glitter fox företagskickoff studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan #pole fitness pole stockholm acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport family & friends #aerial crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole training pole stretch ibrahim tunc inspiration showcase #aerial hoop poledanceinstruktör show #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa #provapå stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop #aerial silk twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #träning iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema #dansinstruktör jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova grip pole glad påsk openpole #danceinstructor svensexa dq domare öppet sommar anna utbildning naglar hälsa #jul prova på vecka trick aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday dancestudio energi best workout daniela näppi #julmys tidning norge raw #sensualpole love dance danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg roligt sun #twerk fusion for pole fitness hötorget acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole convention derick pierson pop-up simon rudgård fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina christmasworkshop flexibillitetsträning alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs massage träna i vinter anna-maija nyman aerial sm 2023 judge copenhagen vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg #waacking dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys feminine vibe ny instruktör wheel pose free trial class summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag lokal lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden tävla aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky #miamiclubheels polestar strong svt rösta glädje norway blåmärken pink card althea austin team sdq pole sm 2017 naprapat proteinbars liquid grip lioness we <3 dq acrodans #spinny pole move box zaida stockholm dans varmt keem martinez lyoness grupp event hardcore heels helg #poledanceforever kyra johannesen magdans pole & aerial sm 2023 filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists polestarfitness spinnyheels väder lunch mammaform träningstips new zeeland ukraine workoutparties pole dance classes kost stolthet croatian pole dance and sport championship danceinstructor splits aftonbladet climb olga spezia pole dance convention 2013 family tsu danceday dragonfly aera workout party sofis mode intensiv koreografi föreläsning naturkompaniet polebuddy workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez covid snygg rumpa jorge lera kväll cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova vinterkurs pull ups beyonce celsius ny lärare polegymnastics svart mighty grip discokula burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden pole work out poledanceläger spdf oslo julklappar ekofitness vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses julschema biljetter poledancer dynamisk stretch mind body camilla handstående #balletstrength olga trifinova daisy beauty talents byter golv #exercise vinter nya tag chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm pole sm 2023 russia gina fireman easter #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking #hardcoreheels guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest firm grip 2012 #sweden singapore enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube midsommar annica englund pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor #dancehall talanger pole crash mat #getfit polina volchek svenska pole förbundet twitter svenska pole och aerial förbundet new york team spirit killar gratis klasser pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat christmas #trial highheel aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght sol #handstands sturebadet filippa hälsa & fitness kärlek united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer nytt sassy street vm alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move inställt danmark #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda #booty pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken julmys #femininevibe winter camp weekend #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic #aerialsling event nyheter poledancing valentine testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm kursstart styrketräning camps pole tävling open training high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp #dans pole sports sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs #dancingqueen video allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships dancing #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #training dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring #dance #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open pole polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise mamma dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning nominerade kidzplay decathlon stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera riviera excotic pole vatten english instructor course polefreaks martin björk aerial sm 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci sensual chair natasha payne beach2017 toes svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio julia konst kampanj lauren red poledanceinstructor czech national championship pole dance kick off lila perfectgrip love generation chins olgatrifonova autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov knäskydd poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan påskkärringarärviallihopa floor work tyngdlyftning pilates rullar card sm 2022 pole spin magazine jonas cheerleading summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis bollnäsess rumpövning danila kalutskih pole & aerial sm 2022 #danslärare mångfald städning leggings lost atu dansa i stockholm veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt x dry japan rarr smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada söker ny hyresgäst duncan west dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona midwest pole dance competition sverige pole streching pool party hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder itac vacations wifi lian tal drop in water aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz 2015 nummer milano