Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema #ballet old school heels front split happy easter iphone united pole artists smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba håll er friska pool party näring sverige pole inno alla vita learn vecka grip msnbc dansa mer explore wellness pole kläder sal 4 stretcha rätt tv4 instructor course vätska lampa the colbert report kate johnstone buzzador double pole #boxning träning i stockholm internationella pole sports förbundet dansa i stockholm aliette mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll #danslärare emil wallin #jobba #femininehighheels veckoslut elena gibson fint väder stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker nyårsöppet sheila kelly ledig helg träna i höst floor work les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal hemma stolpe #spain saara ervasti bridge henrikka roo tjekiska mästerskapen njut rarr europe chair acrobatics healthy fruktstund #worldchampion #santaslittlehelper insamling ukraina stretching varannan vecka träna hos oss protein polekläder tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli sensual chair found aerial sm 2024 harlem shakedown förberedelser rarrdesign julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bröllop blixtar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff mamma yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards duo hoop 1 april happy pole 3b lovepole loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid skinja teknik polesque träna på söndag studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever träna prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks #pole pole sport styrka crosspole #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops london booty skeppargatan ipsf prova på chair dancehall & twerk #workshop dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole gratis prova på svenska mästerskapen #chair inspiration studio stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör family and friends möhippa silk träna aerial hoop i stockholm egen träning pole sm pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg pole art luftakrobatik pole dance grepp hoop dansglädje stretch-onsdag kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pink puma #träning #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #aerial hoop svenska poledance förbundet nyhet friends & family jul spdf.se jobba #dansinstruktör jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event #instructor #poledancemagic open australien nybörjarkurs #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm gym träning anna utbildning ryssland göteborg roligt kärlek #aerialsling filippa sturebadet acro stockholm strenght tricks stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson lorna jane #dancehall minna forssberg mina mortezaie celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore ny instruktör aerials hoops burlesk camp derick pierson christmas love grip bruises & sweat pop-up fryshuset workshop sunday team spirit 10 dans #waacking davide lacagnina flexibillitetsträning ändrad op tid flexbility polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf blåmärken pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels gratis klasser liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body svenska pole och aerial förbundet keem martinez lyoness grupp event julschema anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer bikini svettigt vertical ekofitness julklappar oslo spdf wheel pose firm grip team sdq #receptionist musik kazuya & masayo japan vinter lokal poleranking byter golv ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny #balletstrength anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina pole & aerial sm 2023 streetpole sommarkänslor testa på dans neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje spinnyheels sarah scott mina mortezaie & nadia sharif sommarkort #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 asia naprapat bruce ta igen missade pass circus pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox hustlers ny bacheloretteparty teri spin ringkonst ballerina friends pride norway #barreatdq påldans svt strong polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov dansträning stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels gina fireman easter #sunpole stockholm dans backbend träna lyra pop up nico modestine lap dance köpenhamn dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör chair instruktör finest summer 2012 poledanceläger polestarfitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar pole sm 2023 biljetter poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card free trial class olympiska spelen aerial hoop stockholm feminine vibe split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet #handstands twitter halloween new york #twerk suleyman bektas killar simon rudgård prova på vecka pole dance convention 2012 pole convention highheel aerial sm 2023 #sweden träna i vinter kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas yogobe finland sweden miss pole dance spagat you tube annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren #trial nyhetsbrev copenhagen pole competition hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole #booty fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness sun dancestudio united kingdom härligt #provapå aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup #danceinstructor uppträdanden trick #jul hälsa naglar polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sunday stockholm pole dance #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm #polesport summercamp #dancing #dans pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen söndag påsk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase strength open training möhippor video allt för hälsan beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk body & pole #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex camp kom och träna flexibilitetsträning #dance stretch uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends aerial silks östermalm dq uppträdande #stockholm #open training workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande instruktörer studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq helt ny kurs the fab coach emilia elise lander spin pole jumprope handleder deb riley amatör knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter energibehov polecast sweden livet gabriel fontana fika edgy burlesk danielle romano mark bukhantsov x-stage regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember borttappat lets deal valentinesday riviera bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary candles charleston vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip krysta rodriguez karina frimodt sisuradio code of points kiropraktor nobelfesten zumba poledanceinstructor kick starter chris measday jamilla deville jorge aksept fitnessgalan gratis träning arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring choreography ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor santeri koivisto holidays ros katarina studie sm 2022 #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden grrrip pole & aerial sm 2022 #tricks fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps maj terminsavsklutning life hotell gå2betalaför1 jakob öqvist fakturor energidryck coca-cola trixie alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling clara henry suvi anttalainen teddy bonbon art girl next door nicole pearson nina reed fredagsfys mot front split rött söndagsträning var försiktig mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m ester fox rekord showgirl heels holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole