Strunta i snön och dansa dig varm!
Det är exakt vad vi gör idag, dansar oss svettiga och varma!
För brrr! Vad är detta?
Hoppades vi inte alla på att våren skulle komma nu?
Idag har vi haft prova på chair och jag kan inte säga mer än att vi har fått underbar respons och alla gick ut från salen med ett leende på läpparna.
Nu är det ös inne i båda salarna med chair, pole 5 och snart dax för adv.
Ni har inte missat att anmäla er till våran kursstart nästa vecka?
Det får ni inte missa!
Varma hälsningar
DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
förberedelser soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown pole 2 julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops riviera bröllop valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff halv duva mamma personlig tränare wild man vitamin well 1 april lovepole free fly malin exercise artsy värva fika gabriel fontana edgy burlesk finest awards energibehov happy dqbingo wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans helt ny kurs tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker martina träna rätt ryggövning spring nocca dryck pumpa pumpa isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad polesm2021 #pilates rad hand stand tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand 5678 core #burlesque we fly 2024 milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi street trial pole itac the bling ring sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose loppis mars tennis jordan kensley poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör hötorgsterassen tejpa muskler ukraina natalia tomashova städning pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil atu lost metalesque rock n heels pole vm mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik pole strength östermalm uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole training pole stretch beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk gratis prova på poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan höstschema påsk söndag egen träning pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik #dans pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #aerial hoop svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends la jobba & träna termin open training #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event #poledancemagic pole dancer stockholm linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops marlo fisken aerial training pole dance workshop tidning gym träning aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual united kingdom dancestudio #aerialsling filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen #booty #sensualpole danskurser hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs split massage emma fryklöf #trial lina elvmyren judge hanna knihtilä göteborg barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson #dancehall finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted träna i vinter ny instruktör aerial sm 2023 burlesk camp pole convention derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit 10 dans #waacking davide lacagnina flexibillitetsträning ändrad op tid flexbility anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole & aerial sm 2023 streetpole sommarkänslor testa på dans dansträning eugeny greshilov glamout polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen spinnyheels norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper free trial class pole sm 2017 anna grundstrom #exercise talents we <3 dq acrodans pole move box camilla handstående dynamisk stretch poledancer varmt biljetter julschema pole kisses midsommar #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer bikini svettigt vertical ekofitness julklappar spdf oslo 2012 team sdq finest frisör summer vinter lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole stockholm dans fireman gina easter russia teamdq bryggan spins träningspass swedish pole mafia wpsc group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien natasha wang #piloxing france drop in stockholm dubbel pole corona island teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend #spinny köpenhamn ellen lap dance byter golv dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan #receptionist chair instruktör firm grip wheel pose poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes helg anna grundström grupp event pole sm 2023 lyoness keem martinez svenska pole och aerial förbundet mind body zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip nya tag #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq glädje svt strong öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet stockholm dance classes pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet #handstands twitter halloween new york #twerk suleyman bektas killar simon rudgård pop-up prova på vecka christmas highheel aerials hoops #sweden singapore kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat you tube annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop feminine vibe acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer tricks strenght acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek roligt härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar receptionist svensexa dq stripaerobics openpole dansa stockholm julmys weekend winter camp valentine performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup #danceinstructor uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna domare instagram #instructor #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba spdf.se jul friends & family sexa marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance #aerial silk pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden #träning summercamp #dancing hoop pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #flexibility pole camp show world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex camp booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole #stockholm silks #open training workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist pole 1 leggings glad problem gorgani ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr pole & aerial sm 2024 fri träning 2016 sr krypa reggaeton kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar smash sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia lupit midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms rösta ladies weekend squat vacations lucia årets instruktör drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar bow and arrow crash mat sverigepremiär information erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc föreställning artistic trix ungern pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change 17 workshop saturday thank you freaks miami exotic terminsstart kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water polesque stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller pole 3b polecast sweden kontanter duo hoop livet ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm blixtar borttappat lets deal natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp dan rosen sensual chair pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign aerial sm 2024