Snabb-info!
Åh för det härliga vädret! och Åh för alla härliga träningssugna polefantaster!
Det är full rulle här i Studion och bland stängerna, det hålls gemensamma uppvärmningar, det stretchas, det görs tricks och det dansas! Blir ni lite småsugna? kom in och träna vetja!
För er som känner att ni inte riktigt har hängt med på alla nyheter och info angående framtiden så kommer här några snabblänkar till de inläggen:
Ha en toppensöndag nu allihopa och ladda upp ute i solen! Boosta med D-Vitamin och kör gärnet nästa vecka! vem vet, kanske du helt plötsligt klarar det där tricket som du kämpat så länge för.. ;)
Kramar från,
DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
lena ph burn xmas pansar vristskydd charleston #ballet pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign happy easter tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead lets deal borttappat håll er friska sverige pole fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' wild man vitamin well family regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap fika gabriel fontana livet finest awards energibehov kontanter happy pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva skinja teknik the fab coach #danslärare energim dans #femininehighheels loie fuller musikvideo deb riley handleder jumprope terminsstart träna rätt ryggövning thank you dance water träna i höst floor work edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag båstad hemma stolpe artistic rad nocca dryck eat move change isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe happy new year new zealand sverigepremiär poledanceinstructor insamling ukraina we fly code of points app valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d wifi vacations itac sensual chair milano nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina valentinesday ladies weekend the bling ring dan rosen hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west tatiana akhotelashvil edgy burlesk lost leggings polecast sweden pole stars malasia polechampionship 1 april magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today polesque mångfald studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength östermalm uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair camp aerial flex flexibilitetsträning dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training inspiration intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola #aerial silk cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship open training la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration spdf.se #dansinstruktör jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing event instagram #femininevibe domare anna aurelian sports ryssland hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance performances winter camp weekend #polecamp grip pole workshops openpole stripaerobics pole dance workshop tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration statisk stretch höst ny studio sport charlee wagner paracro daniela näppi #getfit pole crash mat polina volchek greta pontarelli disco aerobics guinness world record love dance acrobatics split emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen hanna knihtilä göteborg tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund you tube aerial sm 2023 miss pole dance minna forssberg mina mortezaie prova på vecka finland warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly #twerk enchanted #waacking singapore ändrad op tid #sweden burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans new york halloween svenska pole förbundet alessa fortune upa polesm2017 anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday #hardcoreheels sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polen svenska pole och aerial förbundet strong svt pole sm 2023 glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise talents acrodans pole move box daisy beauty handstående camilla lyoness dynamisk stretch poledancer biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante polefitnes #poledanceforever vinter byter golv rabattkod #balletstrength filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness oslo spdf firm grip frisör summer #receptionist lokal ellen köpenhamn poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra russian exotic #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq russia marianne cheesecake kate czepulkowski #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport bryggan spins flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday amazing träning. lyra dancing fools drop in stockholm nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates heidi coker naprapat i stockholm to die for wpsc swedish pole mafia träningspass spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina anna valfsson backbend dansträning testa på dans lap dance pole & aerial sm 2023 pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan wheel pose 2012 hardcore heels poledanceläger artists nocco stockholm dans vertical svettigt stephanie #spinny magdans talang kyra johannesen chair instruktör team sdq anna grundström helg grupp event julschema keem martinez varmt #miamiclubheels zaida mind body we <3 dq olga trifinova proteinbars liquid grip anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott poleacrobatics presentkort louise johanhagen vårkänslor charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling natalia tatarintseva ukraina oktober #competition free trial class gratis op flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina feminine vibe twitter workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops ny instruktör #handstands #lapdance kitten superfys vm barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar sweden lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands träna i vinter sundsvall receptionister b.a.b.y #ipsf #dancehall ngpp barebells anna-maija nyman pole sm 2018 aerial hoop stockholm olympiska spelen arial hoop burlesk kurs hanka venselaar julija leitane burlesque stockholm talanger sinner & saints #trial foto #julmys studentrabatt energi best workout glad påsk poledanz pole dancer gym träning nytt #training hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt härligt sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist svensexa dq #provapå aerial training marlo fisken julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar #danceinstructor utbildning linda pole dancer stockholm #poledancemagic #flexible pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception ny termin jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin sexa marie family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio #aerial hoop luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa #träning shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk möhippa höstschema pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf kom och träna dancehall & twerk booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole #stockholm silks akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq helt ny kurs ravan artist summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan rarr städning pole 1 glad problem atu sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr mamma hötorgsterassen kristina dumanskaya canada midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie tennis sluta jämföra riviera bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning aerial sm 2024 rarr sweden ungdomar squat lucia kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser träna hos oss tite grip hand stand bow and arrow crash mat core 5678 erik hesselberg pierre robert yvette austin vädret dubai gratis träning 17 föreställning choreography trix ungern nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm tv3play spring sm 2022 freaks martina berries by astrid konstmuseum girliegrip css amatör wikihow pole & aerial sm 2022 stretcha framsidan träna på söndag emilia elise lander spin pole danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo gå2betalaför1 #boxning duo hoop fakturor ine wilhelmson bruno mars summer stockholm nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula instructor course polestudio stockholm sal 4 power yoga for aeralists teddy bonbon personlig tränare yvonne nguyen glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender pool party blixtar bröllop natalia guseva queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci old school heels harlem shakedown candles found showgirl heels laura soikkeli modern dans #slavaruza