Gott nytt år!
Så var det snart dags att säga farväl till 2015 för att inleda ett nytt, fantastiskt år. Det blir lätt så att en bara blickar framåt, men det kan vara en god idé att ibland tänka bakåt. Så ta en liten stund och fundera på vad du kanske hade kunnat göra bättre, och framför allt vad du gjort som blev riktigt lyckat. När du sen har hittat den där saken som blev riktigt bra, så kan fortsätta fundera på vad det var som gjorde att det blev så bra. Kanske var du envis som en åsna och gick till studion tre dagar i veckan, och till sist satte det där tricket. När man väl har gjort någonting som egentligen var rätt tufft, så är det så lätt att glömma bort det sen, och så fortsätter man som ingenting. Så nu har du din chans att vila lite i din egna strålglans igen. Det är viktigt att komma ihåg att ibland så är man faktiskt väldigt bra. Så ge dig själv en klapp på axeln.
Det där som inte gick så bra då...? Well, det enda sättet att misslyckas är att ge upp, eller hur? Innan dess så lär du dig ;)
Gott nytt år och hoppas att vi ses snart!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg figurehead #slavaruza modern dans showgirl heels vristskydd charleston candles pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis dq lounge glassdrops lets deal håll er friska pool party sverige pole fall camp bar sida nadia shariff halv duva yvonne nguyen personlig tränare wild man sal 4 instructor course polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin danielle romano summer stockholm bruno mars fakturor #boxning finest awards gå2betalaför1 kontanter dqbingo födelsedagsfirande dansa i stockholm free fly malin exercise konstmuseum berries by astrid skinja teknik emilia träna på söndag stretcha framsidan energim dans loie fuller css girliegrip kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning thank you spring floor work trifilm edward muir svtatleterna burlesque de luxe båstad ungern trix rad nocca dryck 17 isis masoud telefonnummer jo foley lauryn mark kompis erik hesselberg poledanceinstructor sverigepremiär insamling ukraina code of points we fly träna hos oss app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko aminosyror stängt lian tal lucia squat itac aerial sm 2024 milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår latvia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #worldchampionship påskschema kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad leggings 1 april pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers polesque studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk kom och träna ipsf #workshop dansa body & pole #fitness egenträning aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning #polesport poledance sm svensexa twerk high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless privata bokningar burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic #femininevibe domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances anastasia skukhtorova valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp #dancehall #ipsf receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering moa holgersson spagat lorna jane sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm pole dancing adventures kitten #lapdance singapore ny instruktör #sweden burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york halloween flexbility flexibillitetsträning gratis op free trial class upa ipc natalia tatarintseva ukraina insamling sommarkänslor gratis klasser streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky svenska pole och aerial förbundet poleacrobatics louise johanhagen påldans glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag talents #exercise olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event helg anna grundström maría luz escalante team sdq #poledanceforever vinter byter golv rabattkod #balletstrength filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm julklappar ekofitness oslo hardcore heels wheel pose firm grip summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine testa på dans träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman gina spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kate czepulkowski to die for bryggan spins träningspass glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dancing fools lyra amazing fawnia monday flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport wpsc swedish pole mafia russia teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop anna valfsson backbend dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance pole & aerial sm 2023 pop up dansens dag lokal musik finest kazuya & masayo japan 2012 spdf polestarfitness poledanceläger artists nocco vertical svettigt stockholm dans stephanie #spinny magdans talang kyra johannesen chair instruktör polefitnes pole kisses midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq pole sm 2023 sarah scott svt strong presentkort autumn vårkänslor öppettider stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar #polepicoftheday #hardcoreheels oktober #competition anastasia akentyeva polesm2017 svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina feminine vibe twitter team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops ändrad op tid #handstands superfys #waacking enchanted #twerk jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland prova på vecka rebecca eriksson miss pole dance aerial sm 2023 you tube dry hands träna i vinter sundsvall globen b.a.b.y hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility norge tidning #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning #polecamp weekend sassy street alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda pole dancer stockholm instagram pole dance workshop event nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio #aerial hoop cross pole #aerial silk instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa #träning shop iron x kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa höstschema pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video gratis prova på studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall #aerial träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm flexibilitetsträning aerial flex camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq tights mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning pole 1 polecast sweden lost atu edgy burlesk veckans instruktör shorts dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör mamma canada sophia karol helms the bling ring tennis sluta jämföra valentinesday bridge pose malin nylen riviera #tarragona tid streching mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar sensual chair vacations wifi drop in water glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip hand stand bow and arrow crash mat core 5678 new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d yvette austin vädret dubai eat move change gratis träning föreställning artistic choreography hemma stolpe pierre robert kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play dance water träna i höst sm 2022 freaks martina nya smaker handleder deb riley amatör wikihow #femininehighheels pole & aerial sm 2022 the fab coach #danslärare elise lander spin pole jumprope mark bukhantsov x-stage knee cross release lovepole pole 3b happy energibehov duo hoop livet ine wilhelmson gabriel fontana fika värva artsy black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall teddy bonbon mästerskap klättring kirill kalutskih vale lunatica julkalender blixtar borttappat bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci happy easter harlem shakedown old school heels found #ballet laura soikkeli pansar burn xmas lena ph queens