Öppettider v 2 & 3
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop sensual chair queens figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles riviera fall camp valentinesday kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen dan rosen glassdrops lets deal borttappat family regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise polecast sweden danielle romano värva fika gabriel fontana livet duo hoop energim dans loie fuller css girliegrip polesque jumprope helt ny kurs skinja teknik the fab coach stretcha framsidan spring tv3play trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker martina freaks rad nocca dryck polesm2021 isis masoud #pilates vädret yvette austin pierre robert båstad trix bow and arrow hand stand information valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss #burlesque lauryn mark kompis happy new year new zealand sverigepremiär crash mat itac årets instruktör milano street 2015 påskläger trial pole aminosyror stängt lian tal wifi vacations tennis the bling ring sportkläder loppis mars streching tid rösta stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west fri träning jordan kensley canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler leggings städning rarr magic mike x dry patryk rybarski metalesque långfredag shorts veckans instruktör ess2015 atu lost tights summercard mångfald bachelore neolifebar sebastian rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength östermalm #pole dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk gratis prova på poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan höstschema silk söndag dancingqueen pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik hoop pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #träning camps polecamp kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin open training #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning #provapå naglar yoga #jul trick danmark aerialist make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street winter camp weekend julmys dansa stockholm marlo fisken aerial training stripaerobics tidning receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual united kingdom dancestudio hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol tricks team dq spinning pole hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport best workout energi studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane split feminine vibe massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg annica englund moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden burlesk camp aerial sm 2023 christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet #handstands alessa fortune anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet dansträning lycka stockholm dance classes autumn öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong norway sarah scott glädje free trial class santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 #hardcoreheels #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida keem martinez svenska pole och aerial förbundet varmt pole sm 2023 biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante talang magdans filmer svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists spdf oslo 2012 finest team sdq kazuya & masayo japan summer vinter tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance byter golv pop up backbend #balletstrength träna lyra #sunpole russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq spins träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm island dubbel pole fawnia monday #piloxing dancing fools drop in stockholm france evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm hardcore heels russia easter gina fireman stockholm dans anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny köpenhamn ellen nico modestine poleranking lokal dansens dag chair instruktör frisör #receptionist firm grip wheel pose poledanceläger ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen polefitnes #poledanceforever helg anna grundström julschema grupp event lyoness poledancer dynamisk stretch handstående camilla pole move box acrodans proteinbars liquid grip nya tag anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card pole sm 2019 påldans spinnyheels #barreatdq presentkort svt vårkänslor charlie sky polen glamout eugeny greshilov testa på dans pole dance handskar pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning ändrad op tid flexbility new york #waacking halloween #twerk team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson aerials hoops highheel träna i vinter ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas #dancehall yogobe finland miss pole dance spagat you tube pole fitness stockholm dry hands sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells göteborg hanna knihtilä #trial lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics arial hoop burlesk kurs hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi charlee wagner paracro glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor danskurser #sensualpole stockholm pole dancer #booty fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun #aerialsling roligt kärlek härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge gym träning svensexa dq pole dance workshop openpole grip pole workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup #danceinstructor uppträdanden inställt louise jönhage hälsa #femininevibe ryssland aurelian sports anna domare instagram #instructor #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru träna själv rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 jul friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing #dans pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa #flexibility pole camp show world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex camp booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport uppträdande #stockholm silks #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq bollnäsess pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge danila kalutskih pole'sque forthatspecialsomeone ravan artist today glad problem tatiana akhotelashvil pole & aerial sm 2024 poledance visby rock n heels bookings wilson alexander kvavt gorgani japan pole stars malasia polechampionship pole 1 sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship sophia ukraina dansbutiken reggaeton poledancekläder smash 2016 pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms lupit ladies weekend sluta jämföra lucia 2024 drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat core 5678 erik hesselberg #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app tite grip we fly artistic ungern pumpa pumpa burlesque de luxe jo foley telefonnummer dubai eat move change 17 föreställning ryggövning träna rätt terminsstart workshop saturday kazuya naka japan polegrepp photo shoot miami exotic dance water thank you träna på söndag emilia elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum handleder deb riley amatör wikihow energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm 1 april artsy mark bukhantsov x-stage edgy burlesk lovepole pole 3b happy power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula mamma polestudio stockholm vitamin well bröllop natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bar vale lunatica julkalender blixtar found vristskydd pansar burn xmas lena ph aerial sm 2024 poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown