Prova-på klasser v.10
Nästa vecka är det Prova-på vecka!
Schemat ser ut som följande:
Måndag 3/3
17.30-18.30 Par Acro 100kr
18.30-19.15 Pole Strength 100kr
19.15-20.15 Flexibility 100kr
Tisdag 4/3
16.15-17.15 PoleDanz 100kr
Onsdag 5/3
17.15-18.15 Pole 200kr 1 plats kvar!
Söndag 9/3
11.15-12.15 Silk 200kr
11.15-12.15 Pole 200kr FULL
12.15-13.15 Pole 200kr
12.30-13.30 Acro 100kr
14.30-15.30 Chair 200kr
15.30-16.45 Booty 200kr
15.45-16.45 Pole 200kr FULL
Först till kvarn, ni anmäler er som vanligt genom att boka & betala via webbshopen!
Har du värdebevis eller gratis prova på, skicka oss ett mail.
Mer info finns på hemsidan!
På länken nedan hittar ni även schemat för kommande period!
http://www.studiodq.com/se/v%C3%A5ra-kurser/n%C3%A4r-vill-du-tr%C3%A4na/schema-v.-11-18-2014-20394958
Ha det så bra, så ses vi!
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kickstart toes happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake 2for1 kora stretch-torsdag linda pira vatten excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay power wknd god fortsättning waacking magmuskler melodimo mrs murphy f&f karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pole sm 2022 pike pi denmark tracee kafer sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous träningsvärk kyra johannsesen #traininghard trial class #talent denize träna gratis rebecca starr anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér ploppis #swedishchampion april cop beckbends aerial hoop choreography emma watson exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe fredagar ukpsc veronica solimano carlos franca groupon sveriges radio circus dictionary haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby ess15 #showgirlchair clarion #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class mail friday lightning pyssel neolife rumpträning katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius united pole artists exotic pole kingston reiko makino pole addict ema ester fox happy easter front split pole 4 fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba mr pole fitness uk champion sverige pole näring mot front split alan carr nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer sal 4 pole kläder yoga sling sexy by sweden tv4 winner aliette trixie coca-cola energidryck fakturor double pole jakob öqvist hotell life terminsavsklutning mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty camp aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm training pole stretch beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk påsk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör #dans #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #träning #poledancesweden polecamp kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #aerial hoop svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move strenght tricks stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual göteborg roligt dancestudio #aerialsling sun sturebadet acro stockholm you tube spagat miss pole dance finland #dancehall mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör #sweden aerial sm 2023 highheel christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas #twerk new york davide lacagnina twitter #handstands svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split feminine vibe aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg dry hands midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 team sdq #receptionist musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag poleranking nico modestine ellen köpenhamn backbend #balletstrength stockholm dans #sunpole easter fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 sommarkänslor stockholm dance classes dansträning eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong svt påldans #barreatdq spinnyheels blåmärken pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels gratis klasser liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body dynamisk stretch poledancer varmt grupp event julschema danne pole pants dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia ladda upp lionesses danc #chairheels halloweenfest goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 inspo #photooftheday höftöppnare j lo skaraborg russian pole #sensualchair flexiby crossfit stämning ljus workshopsunday twerking påskägg pole sm 2023 biljetter lyoness keem martinez svenska pole och aerial förbundet camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card free trial class sarah scott norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet testa på dans pole dance handskar aimee lawson streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq hardcore heels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up byter golv lap dance lokal vinter summer frisör chair instruktör finest firm grip wheel pose oslo spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y barebells #ipsf copenhagen judge lina elvmyren #trial emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexbility ändrad op tid flexibillitetsträning #waacking halloween 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson pole convention burlesk camp aerials hoops träna i vinter singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness filippa hälsa & fitness kärlek united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole #booty fitnessfestivalen sol #danceinstructor uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole winter camp valentine sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing #polesport styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp hoop luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm silk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #danslärare masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder dansa i stockholm internationella pole sports förbundet träning i stockholm gå2betalaför1 #boxning buzzador kate johnstone the colbert report maj vätska nederdel instructor course stretcha rätt clara henry suvi anttalainen explore wellness teddy bonbon msnbc grip vecka lampa inno alla vita rött söndagsträning var försiktig pool party håll er friska diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn iphone mat johanna m old school heels rekord #ballet holidays, open pole, training, goals, motivation, showgirl heels alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs pappaträning nikita kislitsyn norrköping unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy pole5 louise wawrzynska aerial gravity slå han på käften dogge doggelito training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående motivation vi gillar renovering maya krsteska ukraine mecenat hiphop valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm dubbel blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh ungdomssport förebyggande träning halv brygga enkätstudie victoria rame pole fitness åland #aerial youth flex60 bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes dn önskemål öppettider dans träning martina bucher shanti heinsoo pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris törstig mysigt blommor love dirty girl poletice raman ali #strong metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen vi english instructor course polefreaks martin björk #edenlost instagram, facebook, follow, updates, studio danci betalning natasha payne beach2017 hyra marion crampe