Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
squat itac aerial sm 2024 milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia sluta jämföra tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår latvia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada mamma cirkus cirkör krypa sr leggings 1 april pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör edgy burlesk atu lost polesque today helt ny kurs mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys planering tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan sabrina aganier daniel koivunen kick off pumpa pumpa vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams polesm2021 mr strong award love generation perfectgrip lila vinnare #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vi 2024 marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake årets instruktör street stretch-torsdag trial pole f&f rösta excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong lupit dirty girl poletice loppis blommor mars önskemål öppettider jordan kensley karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo reggaeton pi denmark rebecca starr pole & aerial sm 2024 sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent gorgani halv brygga metalesque pole vm studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm uppträdande aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase allt för hälsan poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart iron x shop dansskola cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque open training family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba kläder vår boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine winter camp weekend julmys grip pole openpole #provapå svensexa dq pole dancer stockholm linda #danceinstructor aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt uppträdanden make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk paracro charlee wagner daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen stänger copenhagen pole competition sensual härligt united kingdom kärlek hälsa & fitness sun danskurser hötorget strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor highheel christmas pole convention pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune #trial sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 #dancehall #ipsf barebells ngpp b.a.b.y tack sundsvall dry hands träna i vinter moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking superfys kitten #handstands ändrad op tid wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up pole & aerial sm 2023 backbend testa på dans anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq upa polesm2017 #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole sommarkänslor gratis klasser eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar poleacrobatics louise johanhagen svenska pole och aerial förbundet #barreatdq sarah scott pole sm 2023 pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip proteinbars acrodans pole move box camilla mind body zaida keem martinez lyoness grupp event biljetter pole kisses midsommar #poledanceforever polefitnes vinter kyra johannesen magdans #balletstrength filmer svettigt vertical stockholm dans nocco artists hardcore heels poledanceläger polestarfitness väder mammaform lunch #piloxing new zeeland guldhjärtat discokula kost jazz ny lärare celsius workoutparties pole dance classes splits aftonbladet pull ups beyonce mighty grip musikvideo croatian pole dance and sport championship stolthet polegymnastics svart burlesk hoop corona aerial hammock träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out oslo spdf ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie #spinny byter golv talang team sdq maría luz escalante chair instruktör helg anna grundström julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående #miamiclubheels we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje påldans norway strong presentkort svt vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday #hardcoreheels ipc free trial class gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels easter gina fireman #sunpole dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 #sweden ny instruktör singapore enchanted #lapdance vm barebells protein #twerk gävle julia snopova celinas naglar prova på vecka mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson aerial sm 2023 you tube pole fitness stockholm annica englund inspirationshelg receptionister globen copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina feminine vibe killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet fusion for pole fitness filippa roligt #sensualpole göteborg #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling raw aerial flexibility norge tidning studentrabatt energi best workout sport ny studio höst pole dancer pole clothing nytt performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark trick #jul yoga ryssland utbildning anna domare #femininevibe stripaerobics aerial training marlo fisken workshops gym träning anastasia skukhtorova #polecamp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc #instructor fitnessguru träna själv rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength #aerial silk svensexa poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling #träning rosa twerk #dancing hoop luftakrobatik pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video gratis prova på studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq #pole pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq emma watson #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara ungdomssport rock n heels ukraina martina bucher pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn tracee kafer fri träning mrs murphy love magmuskler raman ali god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen törstig mysigt english instructor course polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vatten #burlesque dominic lacasse for my valentine information konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett tillskott mot spagat bmr julia katharina #pilates kittens chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat höftböjarstretch #foreveryone miami exotic kidspole tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters workshop saturday aloevera gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist summercard tights glad problem tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning pole 1 polecast sweden tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya påskschema #worldchampionship duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 valentinesday bridge pose malin nylen riviera #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie vacations wifi drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar sensual chair