Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord sensual chair aerial sm 2024 mat pole 4 heidicokerworkshop spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie riviera tatiana cheba #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie söndagsträning rött mot front split fredagsfys nina reed nicole pearson girl next door art mamma suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner alan carr the colbert report kate johnstone buzzador double pole polecast sweden hotell 1 april uppsala aliette trixie warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin polesque dieselverkstaden lauréna giunipero #freetrialclass elena gibson fint väder kyle deschamps påsk camp aimee hilton koffein miami exotic jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros holidays santeri koivisto byxor mandy maerevoet noccopersika polesm2021 #pilates stretcha hamstring strega sin bon pumpa pumpa henrikka roo tjekiska mästerskapen njut rarr europe jamilla deville chris measday information fruktstund #santaslittlehelper nobelfesten stretching sisuradio protein polekläder tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg queens figurehead #slavaruza modern dans pansar vristskydd 2024 candles pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården fall camp bar lupit bollnäsess2015 loppis natalia guseva bröllop fanny paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff mästerskap yvonne nguyen fri träning 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists heels polestudio stockholm 4edecember x-stage mark bukhantsov studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility elever träna #poledance prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer workshop schemaändring #aerial hoops pole strength silks dq östermalm aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning camp aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på body & pole #training egen träning umbrella chair stockholm #poleinstruktörs dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio allt för hälsan #dancingqueen inspiration showcase burlesk bendy kate poledance tävling show #flexibility #dancing söndag #dans sommarkurs pole sports high heel pole hälsomässan #aerial silk #provapå pole studio kom och testa workshops grepp blogg pole art pole instruktör luftakrobatik hoop summercamp #träning poledance sm iron x shop high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema termin jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka #instructor svensexor träningskläder gym träning abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc #aerialsling café opera #poleinspiration valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage #ipsf trick aerialist pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants afho performances #danceinstructor kitten weekend winter camp #booty julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare prova på vecka anna utbildning härligt göteborg roligt sun filippa sturebadet acro stockholm sol strenght stockholm pole dancer team dq sponsor pole clothing statisk stretch poleinspiration höst workshop sunday sport energi best workout halloween studentrabatt flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #handstands nyhetsbrev lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe gratis klasser celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein svenska pole och aerial förbundet superfys singapore #sweden #sommar highheel derick pierson pole convention love grip bruises & sweat pop-up fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina twitter flexibillitetsträning svenska pole förbundet aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm guinness world record julija leitane dan rosen split olympiska spelen emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pink card pole sm 2017 naprapat proteinbars #exercise lioness we <3 dq dansträning acrodans mind body zaida varmt keem martinez lyoness grupp event julschema pole kisses polefitnes maría luz escalante talang magdans stephanie rabattkod svettigt vertical artists tävla julklappar polestarfitness pole sm 2023 wheel pose firm grip #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #miamiclubheels russian exotic love high heels fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition chair instruktör insamling #polepicoftheday pole dance handskar streetpole byter golv neuro förbundet #balletstrength lycka polestar stockholm dans autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 circus bruce julöppet training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures hairbynielsen alla är vi olika musikvideo #femininehighheels jazz davide zongoli sponsring npf pool mål #rabatt läger tasty värmeljus vecislavs ruza träna pole dance diskodans corona frida #piloxing fit for fight ta igen missade pass asia visit sweden european pole sport championship glossybox hustlers gratis träning pacific pole championships bacheloretteparty teri spin insamling ukraina ballerina friends pride hardcore heels #barreatdq påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen vårkänslor glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina vinter oktober ipc team sdq gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia celina ryden rösta easter #sunpole anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 poledanceläger spdf oslo nocco ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer lionesses #hardcoreheels kyra johannesen #poledanceforever helg free trial class spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty testa på dans pole move box liquid grip pole & aerial sm 2023 talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin ändrad op tid massage #waacking burlesk kurs acrobatics hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat träna i vinter alessa fortune christmasworkshop new york team spirit killar simon rudgård #dancehall pole dance convention 2012 summer christmas burlesk camp aerials hoops ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube #trial midsommar dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm sensual arial hoop #twerk stänger raw norge tidning #julmys daniela näppi danskurser paracro charlee wagner #sensualpole poledanz ny studio pole dancer nytt hösttermin spinning pole dancestudio tricks anna grundström fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness kärlek united kingdom anna grundstrom ryssland aurelian sports linda öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti vm svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha make you all move inställt danmark #jul hälsa naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling bollywood #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la #polefitness #dansinstruktör sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps pink puma rosa twerk svensexa open training kursstart stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport summer camp ny kursstart pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning höstschema pole camp pole sm dancingqueen sommaröppet träna aerial hoop i stockholm silk möhippa intensivkurs poledanceinstruktör påsk instruktörsbildning stolpe family and friends möhippor video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc pole stretch training #aerial hoop gratis dancehall aerial silk stockholm weekend camp #burlesk träning stockholm #fitness egenträning poledance stockholm dancehall & twerk träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser #stockholm #workshop aerial fitness stockholm open träning pole stockholm #dance #open pole kurs luntmakargatan work shop sm #pole instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq artsy exercise free fly malin regnbågar vitamin well jordan kensley wild man personlig tränare "dancehall halv duva reggaeton klättring sergey spirin zagreb fitnessgala blixtar borttappat lets deal mars glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender rarrdesign förberedelser harlem shakedown blåkulla found charleston laura soikkeli trial pole burn xmas lena ph street årets instruktör sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor #burlesque zumba kick starter healthy chair acrobatics les rebels jorge aksept fitnessgalan #2för1 arnold schwarzenegger bridge saara ervasti #spain ögonfransförlängning wall street journal guilia piolanti hampus marcusson gilla #kurs elev show ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope stunt grip mallakhamba nocco pwo pole dance kläder veckoslut helt ny kurs grrrip #jobba #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser maj terminsavsklutning life internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist edgy burlesk energidryck coca-cola lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka learn inno alla vita nominerade näring var försiktig mr pole fitness uk champion glada diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole united pole artists iphone valentineworkshop front split johanna m ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole