Prova på v.12!
Glöm inte att det är prova på nästa vecka!
Ni vill väl inte missa världens roligaste träning?
Kom och häng med oss i stolparna, hoopsen, silksen eller varför inte testa på vårat grymma styrke eller stretchpass?
För er som hellre vill hålla er på golvet och dansa loss så har vi fartfylld chair och umbrella!
MÅNDAG 18 mars 18.30-19.15 Pole Strength
MÅNDAG 18 mars 19.15-20.00 Flexibility
MÅNDAG 18 mars 20.30-21.30 Pole
TISDAG 19 mars 17.30-18.30 Chair
ONSDAG 20 mars 16.15-17.15 Pole
TORSDAG 21 mars 17.30-18.30 Hoop
TORSDAG 21 mars 18.30-19.45 Umbrella
FREDAG 22 mars 17.30-18.30 Pole
Lite info om våra härliga instruktörer.
Trevlig kväll!
/DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
johanna m mat iphone united pole artists exotic pole kingston reiko makino aerial sm 2024 ema ester fox söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen beth williams valentinesday elena kuznetsova göteborgs konstmuseum smoothie dan rosen tatiana cheba yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness pole kläder träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning maj trixie coca-cola energidryck buzzador double pole #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b polesque helt ny kurs #tricks studie katarina ros santeri koivisto gilla påsk camp aimee hilton koffein workshop saturday jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe les rebels byxor mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez information chair acrobatics healthy kick starter fruktstund zumba laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign humlegården street poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg 2024 lena ph burn xmas pansar bröllop blixtar julkalender loppis mars kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 natalia guseva personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember paula pps aerial performance tournament 2012 ukraina sergey spirin fri träning nadia shariff mästerskap yvonne nguyen finest awards energibehov happy pole 3b lovepole gorgani x-stage metalesque artsy danielle romano värva fika gabriel fontana teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley pole'sque konstmuseum jumprope pole vm studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training #pole dq östermalm styrka aerial silks family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops daniel häggkvist stretch #dance flexibilitetsträning kom och träna dancehall & twerk aerial flex dansa träna i stockholm #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration showcase burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör family and friends möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp pole art pole instruktör hoop #dancing #dans stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa stockholm #aerial hoop press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event instagram nya kurser #instructor nybörjarkurs naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden #provapå pole dance cup pole choreography #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine dansa stockholm julmys openpole stripaerobics svensexa dq domare anna aurelian sports gym träning united kingdom roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor #training pole dancer #booty höst ny studio #sensualpole best workout energi daniela näppi studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson #trial spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted #sweden ny instruktör aerials hoops christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween twitter svenska pole förbundet flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane love dance arial hoop acrobatics aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom pole & aerial sm 2023 talents daisy beauty testa på dans olga trifinova we <3 dq handstående camilla poledancer varmt julschema biljetter anna grundström pole kisses midsommar polefitnes talang kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar ekofitness poledanceläger spdf firm grip frisör summer #receptionist lokal nico modestine pop up poleranking backbend träna lyra #sunpole #miamiclubheels christmasworkshop love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor upa polesm2017 #competition oktober chair instruktör natalia tatarintseva ukraina insamling byter golv pole dance handskar streetpole eugeny greshilov lycka glamout polen stockholm dans öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong hardcore heels påldans #barreatdq spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers julöppet frida hairbynielsen #piloxing diskodans poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole glädje sarah scott norway presentkort svt vårkänslor charlie sky autumn stockholm dance classes #balletstrength #spinny neuro förbundet kroppsviktsträning sommarkänslor aimee lawson vinter #polepicoftheday team sdq ipc anastasia akentyeva gratis op teamdq russia fireman easter gina russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan wheel pose 2012 oslo pole sm 2023 artists nocco bikini vertical svettigt filmer magdans #hardcoreheels #poledanceforever maría luz escalante helg free trial class grupp event spinnyheels dynamisk stretch lyoness keem martinez zaida mind body pole move box dansträning acrodans proteinbars liquid grip #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage ändrad op tid emma fryklöf burlesk kurs #waacking split #twerk hanka venselaar burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek alessa fortune träna i vinter new york davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson burlesk camp highheel singapore kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells göteborg judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys danskurser paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz statisk stretch poleinspiration pole clothing nytt hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa kärlek härligt ryssland utbildning linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken grip pole workshops weekend winter camp sassy street #danceinstructor svensexa poledance fredag chairpole pole competition #femininevibe stretcha make you all move aerialist trick inställt #jul yoga polemen webb shop australien open #poledancemagic #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba #luntmakargatan36 jul termin sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm #aerial silk styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x kursstart #träning summercamp dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp egen träning pole sm dancingqueen söndag silk intensivkurs show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe studio strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk #fitness egenträning träning stockholm poledance stockholm #workshop camp prova på chair ipsf skeppargatan booty london uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole #stockholm pole sport uppträdande silks pole strength workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq spin pole berries by astrid #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge handleder girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag emilia ine wilhelmson bruno mars summer stockholm pole & aerial sm 2024 rock n heels mark bukhantsov exercise free fly malin knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet halv duva jordan kensley klättring sida black card zagreb fitnessgala reggaeton regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall glassdrops rösta workshop, training, holiday, studio dancing queen bar vale lunatica fall camp lupit borttappat lets deal modern dans #slavaruza figurehead queens sylvia louis trial pole konsert tracey batenburg x dry sports grip årets instruktör soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd #santaslittlehelper #worldchampion #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc #burlesque chris measday jamilla deville polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten pumpa pumpa wall street journal guilia piolanti hampus marcusson #pilates polesm2021 jorge aksept fitnessgalan henrikka roo bridge saara ervasti nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope stunt grip miami exotic holidays ledig helg sheila kelly emil wallin fantastiska fotboll masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip jakob öqvist 1 april polecast sweden kate johnstone the colbert report edgy burlesk aliette life hotell clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka mamma alan carr winner tv4 stretcha rätt mr pole fitness uk champion glada diplo #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie global body weight training pause moa smipole riviera fredagsfys mot front split näring var försiktig rekord pole addict holidays, open pole, training, goals, motivation, sensual chair alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split