Utbilda dig till instruktör?
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vacations itac sensual chair milano aerial sm 2024 2015 valentineworkshop sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia sluta jämföra ladies weekend #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie nominerade hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen mamma glad pole 1 polecast sweden rarr 1 april x dry uppsala wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu problem gs och pappers tights summercard ravan artist helt ny kurs lauréna giunipero #freetrialclass danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent aloevera tech21 cheerleading jonas elev show gettingmarried pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone miami exotic bmr #pilates kick off knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix health hårsalong november chins love generation julia katharina vinnare tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse tv4 nyhetsmorgon vi vatten marion crampe 2024 blåkulla atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks stretch-torsdag mrs murphy loppis mars dacing quuen pole emotions boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali lupit love denmark tracee kafer fri träning jordan kensley heels hopp rep glitter studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance #open training polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #poledance prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness polesport pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu workshop #stockholm hoops kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm #training dancehall chair stockholm gratis #aerial hoop open training öppen träning studio #poleinstruktörs training world pole sport championships #dancingqueen inspiration showcase video show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa silk träna aerial hoop i stockholm #aerial silk #provapå pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk #träning pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba #dansinstruktör studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance #instructor valentine pole and aerial gym träning event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop #aerialsling bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend grip pole glad påsk aerial training svensexa dq #femininevibe öppet sommar anna aurelian sports ryssland yoga #booty #ipsf inställt trick make you all move stretcha #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten nytt statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday best workout energi halloween studentrabatt flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev anna grundstrom härligt kärlek #sensualpole filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #twerk hösttermin #handstands highheel christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor guinness world record julija leitane split acrobatics olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys dan rosen ändrad op tid #sweden wheel pose firm grip #receptionist frisör guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up köpenhamn testa på dans dansträning anna valfsson russian exotic celina ryden easter russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 wpsc #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels streetpole pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen strong norway pole sm 2023 glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida camilla keem martinez lyoness varmt biljetter pole kisses #poledanceforever team sdq chair instruktör kyra johannesen magdans byter golv filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists spdf oslo hardcore heels väder #poledancingsweden flexträning lunch corona new zeeland discokula kost polegymnastics ny lärare celsius workoutparties mighty grip svart pull ups climb olga spezia #rabatt cbs news sport tsu danceday dragonfly contemporary #edgyburlesk jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen sofis mode workout party kväll family instructor course snygg rumpa jorge lera beyonce pole dance convention 2013 miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits pole dance classes #femininehighheels musikvideo croatian pole dance and sport championship stolthet jazz #piloxing burlesk hoop aerial hammock träningstips gratis träning mammaform insamling ukraina pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie lionesses vinter talang polefitnes maría luz escalante helg grupp event julschema rösta poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq presentkort svt tävla polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm free trial class gratis op #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels gina fireman #sunpole träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend pole & aerial sm 2023 ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 singapore ny instruktör #waacking enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat aerial sm 2023 you tube dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack #dancehall ngpp barebells hanna knihtilä #sommar lina elvmyren massage emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm talanger #trial pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune new york christmasworkshop feminine vibe killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson aerials hoops burlesk camp sponsor spinning pole team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget danskurser sun hälsa & fitness roligt united kingdom göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer pole clothing sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage #jul hälsa naglar #danceinstructor utbildning linda domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing floor polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp camps open training pole tävling high heels rosa dansglädje hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp workshops sommaröppet söndag #dancing #dans hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole strength beginner pole #chair svenska mästerskapen umbrella egen träning aerial silk stockholm weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength #aerial #workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #dance #open pole kurs luntmakargatan work shop sm #pole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole träning schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris karlberg dn önskemål öppettider blommor magmuskler dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna fanny uppdatera webby excotic pole törstig f&f mysigt english instructor course årets instruktör kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 happiness toes kickstart trial pole street information orofluido keela konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett #burlesque perfectgrip polesm2021 mr strong award nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov #2för1 workouthabbit pumpa pumpa eatsleeptrainrepeat mot spagat lila höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card #kurs pole spin magazine vänner excotic poledancemasters planering våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone mångfald polesque today mys möhippa stockholm 2016 edgy burlesk tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt magic mike japan pole stars malasia polechampionship städning leggings lost krypa cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr riviera bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder the bling ring tennis oksana grishina wifi drop in water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat