Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
2for1 wifi lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water stängt sista minuten power wknd waacking stretcha baksida lår melodimo miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching sophia canada kristina dumanskaya cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt träningsvärk bookings shorts ploppis bollnäsess cop #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian ukraine maya krsteska duvan sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin pilates rullar tyngdlyftning november #lifetimeachievementaward2022 #studiodq kittens mr strong award julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov health hårsalong autumn burnette keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen konst recovery shake martin björk kora stretch-torsdag vi kickstart toes happiness atleterna showgirl heels #ballet rådmansgatan metro pool party god fortsättning sverige pole magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon företagskickoff franska mästerskapen shanti heinsoo pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep teddy bonbon terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa gå2betalaför1 #traininghard victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell fakturor fabulous studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness egenträning weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan #flexibility silk söndag sommarkurs grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing #dans high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors ny termin reception träna i sommar sanna larsson pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder vår boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance sensual pole floor pole and aerial dansa stockholm event pole dance workshop open #instructor webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga louise jönhage inställt trick aerialist make you all move pole choreography stretcha chairpole #sexa fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street nytt #booty statisk stretch poledanz höst #sensualpole best workout energi studentrabatt daniela näppi tidning norge aerial flexibility raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer team dq spinning pole hösttermin burlesk camp christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune träna i vinter polina volchek sinner & saints foto greta pontarelli prova på vecka guinness world record love dance julija leitane acrobatics split #handstands olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering #trial spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein vm kitten superfys ny instruktör firm grip 2012 kazuya & masayo japan finest musik tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend russian exotic #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden russia upa polesm2017 #competition ipc chair instruktör insamling vinter pole dance handskar streetpole byter golv eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky polestar polen autumn strong svt sarah scott glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom talents pole & aerial sm 2023 olga trifinova we <3 dq daisy beauty acrodans handstående camilla varmt keem martinez julschema grupp event pole kisses midsommar anna grundström polefitnes #hardcoreheels talang gratis klasser stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness pole sm 2023 väder flexträning #poledancingsweden träningstips new zeeland burlesk hoop #chairheels croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes kost stolthet aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk olga spezia climb ny lärare polegymnastics svart mighty grip celsius halloweenfest #sensualchair guldhjärtat aerial hammock discokula lunch mammaform pole work out spdf oslo svenska pole och aerial förbundet artists nocco bikini vertical filmer rabattkod magdans kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante free trial class helg spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body dansträning testa på dans pole move box #exercise proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper hardcore heels #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort stockholm dans vårkänslor öppettider #spinny stockholm dance classes lycka #balletstrength aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina oktober team sdq anastasia akentyeva gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq fireman easter gina anna valfsson #miamiclubheels träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag lokal #receptionist summer frisör wheel pose #sweden singapore #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson you tube dry hands feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge emma fryklöf massage ändrad op tid arial hoop burlesk kurs #waacking hanka venselaar #twerk burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit aerial sm 2023 pole crash mat flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson highheel aerials hoops sponsor #aerialsling dancestudio tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen öppet sommar receptionist #julmys danskurser paracro charlee wagner sport glad påsk ny studio pole dancer poleinspiration #training pole clothing performances #danceinstructor afho pole competition workout hot pants pole dance cup #femininevibe #provapå uppträdanden danmark #jul gym träning hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole #polecamp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien nya kurser #poledancemagic instagram #flexible nyheter poledancing polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, open training inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin sexa marie family&friends burlesque #dansinstruktör vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm #polesport polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show gratis prova på allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk #aerial träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq bccaa chelle dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga dansa i stockholm #talent pole fitness åland kyra johannsesen fox glitter terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher instructor course pictures sal 4 anna untz stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong håll er friska kidzplay marocko träniningskläder natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course polefreaks happy easter old school heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci pappaträning kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine julia #showgirlchair gforce dogge doggelito mionix workouthabbit knäskydd kick off lila perfectgrip love generation special class chins nicole williams aerial gravity jamaica hiphop card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone renovering kidspole dancing stockholm rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis april kids clothes, pole gear, training, dancing queen, poledance visby långfredag wilson alexander patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem träna gratis trial class #aerial youth duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen dans träning påskschema #worldchampionship pole sm 2022 the frozen ground karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen latvia #tarragona midwest pole dance competition tid drop in #edenlost aminosyror betalning påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations linda pira lian tal