Prova-på klasser v.10
Nästa vecka är det Prova-på vecka!
Schemat ser ut som följande:
Måndag 3/3
17.30-18.30 Par Acro 100kr
18.30-19.15 Pole Strength 100kr
19.15-20.15 Flexibility 100kr
Tisdag 4/3
16.15-17.15 PoleDanz 100kr
Onsdag 5/3
17.15-18.15 Pole 200kr 1 plats kvar!
Söndag 9/3
11.15-12.15 Silk 200kr
11.15-12.15 Pole 200kr FULL
12.15-13.15 Pole 200kr
12.30-13.30 Acro 100kr
14.30-15.30 Chair 200kr
15.30-16.45 Booty 200kr
15.45-16.45 Pole 200kr FULL
Först till kvarn, ni anmäler er som vanligt genom att boka & betala via webbshopen!
Har du värdebevis eller gratis prova på, skicka oss ett mail.
Mer info finns på hemsidan!
På länken nedan hittar ni även schemat för kommande period!
http://www.studiodq.com/se/v%C3%A5ra-kurser/n%C3%A4r-vill-du-tr%C3%A4na/schema-v.-11-18-2014-20394958
Ha det så bra, så ses vi!
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vacations squat ungdomar linda pira nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in betalning lucia power wknd sluta jämföra tennis the bling ring melodimo hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary pole sm 2022 2016 smash poledancekläder matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen #aerial youth glad leggings städning rarr japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör träningsvärk atu möhippa stockholm 2016 gs och pappers april today cop mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent ukraine planering tech21 renovering excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier hiphop höftböjarstretch lila aerial gravity kick off special class vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens dogge doggelito julia katharina #showgirlchair tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon old school heels happy easter marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks #ballet mrs murphy mysigt f&f sverige pole excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor denmark tracee kafer dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike martina bucher förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent fakturor studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength #stockholm pole sport #pole dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bästa eleverna dans stockholm #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch prova på chair camp flexibilitetsträning kom och träna #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje twerk #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #polesport poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba open training studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend julmys grip pole openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga gym träning louise jönhage danmark uppträdanden #provapå #femininevibe stretcha #sexa hot pants workout afho #danceinstructor performances nytt pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport charlee wagner paracro studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm fitnessfestivalen tricks dancestudio #aerialsling hösttermin burlesk camp aerials hoops derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility träna i vinter polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm #twerk julija leitane #waacking split acrobatics ändrad op tid emma fryklöf massage lina elvmyren judge #ipsf barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör singapore 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #miamiclubheels #sunpole fireman gina easter russia teamdq upa polesm2017 ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar #balletstrength eugeny greshilov glamout #spinny autumn öppettider stockholm dans poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans hardcore heels pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt biljetter grupp event pole kisses free trial class #poledanceforever polefitnes talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ekofitness poledanceläger polestarfitness pole work out #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop #sensualchair #chairheels polegymnastics ny lärare celsius mighty grip svart pull ups climb olga spezia natalia egorova aftonbladet splits pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship stolthet halloweenfest kost discokula guldhjärtat aerial hammock lunch mammaform väder pole sm 2023 oslo spdf svenska pole och aerial förbundet julklappar bikini vertical svettigt filmer gratis klasser kyra johannesen #hardcoreheels maría luz escalante midsommar helg anna grundström spinnyheels julschema lyoness keem martinez camilla handstående dansträning testa på dans olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor polestar charlie sky polen stockholm dance classes lycka neuro förbundet byter golv sommarkänslor streetpole vinter #polepicoftheday chair instruktör oktober #competition gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels christmasworkshop celina ryden russian exotic anna valfsson träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #trial you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm #handstands arial hoop burlesk kurs love dance hanka venselaar guinness world record prova på vecka talanger aerial sm 2023 foto sinner & saints flexibillitetsträning alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas highheel sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer sol strenght hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning danskurser daniela näppi energi best workout #sensualpole ny studio höst pole dancer #booty #training sassy street alessandra marchetti svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup make you all move aerialist trick inställt #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart #träning styrketräning #poledancesweden pole tävling high heels rosa #dans #dancing hoop pole instruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk höstschema hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show gratis prova på allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex dancehall & twerk booty london #dance pole dance stockholm competition chairdance flex bootylicious prova på pole tv family & friends styrka aerial silks uppträdande östermalm silks akrobatik kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december dansa i stockholm sometimes ungdomssport gå2betalaför1 pi teddy bonbon shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg instructor course önskemål öppettider sal 4 love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen törstig pool party håll er friska english instructor course stretch-torsdag showgirl heels martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vatten vi dominic lacasse pappaträning keela konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare perfectgrip love generation mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat #lifetimeachievementaward2022 #studiodq mot spagat bmr daniel koivunen #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters maya krsteska aloevera våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist summercard tights mys ploppis problem tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike träna gratis pole stars malasia polechampionship pole 1 trial class lost krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west pedagogik dans träning estee zakar natalia tomashova sr tejpa muskler bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder ladies weekend waacking oksana grishina #edenlost wifi lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano rarr sweden itac 2for1