2020 > 01
The first term of 2020 classes starting tomorrow, the 20th of January. In this term there are more classes then ever to offer you from classic Pole/ Sensual Pole to Flex, Barre, Aerial Silk/ Hoop and Power Yoga/ Stretch for Aerialists. Or parctice your sass and dance moves in Burlesk, Dance Hall/Twerk and Chair Choreo.
Which new classes are you trying out or which classes are you taking to the next level in this term? There is still a time to book yourself in for something new and exciting or countinue advancing your current skills.
Vi ber om ursäkt för detta och hoppas vi snart är tillbaka på mailen med.
Mvh
Studio DQ
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
2020 > 01
The first term of 2020 classes starting tomorrow, the 20th of January. In this term there are more classes then ever to offer you from classic Pole/ Sensual Pole to Flex, Barre, Aerial Silk/ Hoop and Power Yoga/ Stretch for Aerialists. Or parctice your sass and dance moves in Burlesk, Dance Hall/Twerk and Chair Choreo.
Which new classes are you trying out or which classes are you taking to the next level in this term? There is still a time to book yourself in for something new and exciting or countinue advancing your current skills.
Vi ber om ursäkt för detta och hoppas vi snart är tillbaka på mailen med.
Mvh
Studio DQ
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
2020 > 01
The first term of 2020 classes starting tomorrow, the 20th of January. In this term there are more classes then ever to offer you from classic Pole/ Sensual Pole to Flex, Barre, Aerial Silk/ Hoop and Power Yoga/ Stretch for Aerialists. Or parctice your sass and dance moves in Burlesk, Dance Hall/Twerk and Chair Choreo.
Which new classes are you trying out or which classes are you taking to the next level in this term? There is still a time to book yourself in for something new and exciting or countinue advancing your current skills.
Vi ber om ursäkt för detta och hoppas vi snart är tillbaka på mailen med.
Mvh
Studio DQ
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
2020 > 01
The first term of 2020 classes starting tomorrow, the 20th of January. In this term there are more classes then ever to offer you from classic Pole/ Sensual Pole to Flex, Barre, Aerial Silk/ Hoop and Power Yoga/ Stretch for Aerialists. Or parctice your sass and dance moves in Burlesk, Dance Hall/Twerk and Chair Choreo.
Which new classes are you trying out or which classes are you taking to the next level in this term? There is still a time to book yourself in for something new and exciting or countinue advancing your current skills.
Vi ber om ursäkt för detta och hoppas vi snart är tillbaka på mailen med.
Mvh
Studio DQ
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!
Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.
Vecka 2 & 3
Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3
Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2
Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4
Fredag
öppet för privata grupper
Lördag
öppet för privata grupper
Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
polefreaks stretch-torsdag vi kickstart toes happiness atleterna betalning marocko instagram, facebook, follow, updates, studio danci 2for1 kora melodimo love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro waacking god fortsättning dans träning denmark tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pictures pike träna gratis halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger träningsvärk bccaa kyra johannsesen trial class pole fitness åland #talent samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér blogozine april zumba stockholm butterfly vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia hiphop joe jobe mecenat ukpsc maya krsteska renovering ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål dogge doggelito visby ess15 aerial gravity clarion special class olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov kingston #ballet pole addict rekord ester fox var försiktig näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada pool party mr pole fitness uk champion sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc art sal 4 suvi anttalainen clara henry yoga sling hotell internationella pole sports förbundet terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone energidryck #boxning double pole träning i stockholm veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm uppträdande crosspole styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk silk söndag egen träning pole sports high heel pole pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör #dans #dancing iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq gym träning linda utbildning #provapå #femininevibe yoga #jul inställt trick #danceinstructor make you all move fitnessfestivalen #booty stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk best workout energi daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek roligt filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet you tube spagat miss pole dance finland yogobe mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten #sweden ny instruktör aerial sm 2023 aerials hoops derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar #twerk halloween #waacking new york svenska pole förbundet flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record julija leitane split feminine vibe burlesk kurs emma fryklöf massage #trial pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen stephanie rabattkod #miamiclubheels vertical bikini julklappar ekofitness oslo spdf 2012 #receptionist chair instruktör frisör summer vinter lokal lap dance byter golv pop up poleranking #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc stockholm dans #sunpole celina ryden christmasworkshop love high heels russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole & aerial sm 2023 sommarkänslor kroppsviktsträning testa på dans dansträning lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt presentkort #barreatdq spinnyheels påldans free trial class pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #hardcoreheels anna grundstrom liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla svenska pole och aerial förbundet poledancer varmt julschema grupp event ljus danne pole pants josh taylor fun #sensualchair russian pole skaraborg flexiby lionesses danc inspo polesm2018 goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna white card halloweenfest #chairheels #photooftheday höftöppnare ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg dimitry politov biljetter pole sm 2023 lyoness keem martinez dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans gratis klasser talents #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov neuro förbundet streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq hardcore heels fireman easter gina russian exotic anna valfsson träna lyra #balletstrength backbend köpenhamn ellen nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik team sdq firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv svettigt filmer magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses dry hands annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune ändrad op tid #handstands twitter davide lacagnina 10 dans workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas highheel burlesk camp singapore träna i vinter enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane #dancehall minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson acro stockholm fusion for pole fitness sun #aerialsling dancestudio united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer pole clothing nytt hösttermin danskurser #sensualpole tricks sol strenght aerialist uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar ryssland aurelian sports anna domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys workshops weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram #instructor event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru träna själv live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole spdf.se #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden #träning pink puma high heels twerk svensexa poledance sm pole dance grepp hoop pole instruktör pole art summercamp aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole aerial silks dq #pole pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden jakob öqvist gå2betalaför1 buzzador fakturor coca-cola trixie aliette life dansa i stockholm stretcha rätt instructor course pole kläder explore wellness dansa mer teddy bonbon girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 sverige pole tatiana cheba håll er friska diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning happy easter old school heels ema holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino showgirl heels exotic pole united pole artists iphone mat johanna m astoria katarina troitskaya pappaträning neolife celcius if metall femii personlig trönare stockholm louise wawrzynska #lifetimeachievementaward2022 #studiodq slå han på käften #showgirlchair training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel lightning friday mail pole5 carlos franca veronica solimano ukraine fredagar valentines kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon cop #swedishchampion dubbel ploppis leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends enkätstudie victoria rame #traininghard #aerial youth flex60 fabulous chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize martina bucher shanti heinsoo pole sm 2022 företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn önskemål öppettider pi raman ali #strong power wknd kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice martin björk recovery shake #edenlost träniningskläder natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course linda pira
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”