2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop showgirl heels queens figurehead #slavaruza modern dans pansar happy easter charleston candles harlem shakedown fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 håll er friska natalia guseva lets deal borttappat family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card teddy bonbon klättring mästerskap halv duva instructor course personlig tränare wild man vitamin well födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov artsy danielle romano gå2betalaför1 fika gabriel fontana livet finest awards energibehov happy wikihow amatör deb riley handleder jumprope #danslärare spin pole skinja teknik the fab coach stretcha framsidan spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker terminsstart träna i höst freaks ryggövning nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin burlesque de luxe choreography ungern trix rad we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour lauryn mark kompis happy new year code of points 5678 sverigepremiär crash mat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi lucia squat ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan riviera sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken mamma #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör polecast sweden 1 april problem glad summercard mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole dancing training beginner pole showcase allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan höstschema egen träning silk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa twerk rosa #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek #aerial silk polestrength luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends open training la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se #dansinstruktör ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm domare anna utbildning ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend grip pole workshops openpole #provapå svensexa dq receptionist aerial flexibility raw hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition sensual härligt united kingdom kärlek hälsa & fitness sun fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk energi best workout daniela näppi #julmys sinner & saints #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge hanna knihtilä #dancehall barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden prova på vecka yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein vm superfys enchanted singapore #sweden ändrad op tid burlesk camp christmas pole convention pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween feminine vibe flexibillitetsträning flexbility free trial class upa polesm2017 ipc insamling #hardcoreheels kroppsviktsträning gratis klasser sommarkänslor stockholm dance classes eugeny greshilov glamout autumn öppettider vårkänslor strong poleacrobatics louise johanhagen #barreatdq norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents we <3 dq acrodans pole move box camilla mind body dynamisk stretch poledancer varmt grupp event anna grundström helg #poledanceforever chair instruktör polefitnes talang magdans stephanie #spinny rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine ellen köpenhamn testa på dans dansträning anna valfsson russian exotic fireman gina easter spinnyheels teamdq bryggan spins heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm island dubbel pole france natasha wang brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on wpsc swedish pole mafia träningspass #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport naprapat i stockholm to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend träna lyra pop up pole & aerial sm 2023 lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness poledanceläger spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength filmer byter golv vinter kyra johannesen maría luz escalante team sdq midsommar pole kisses julschema biljetter lyoness keem martinez handstående #miamiclubheels zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken sarah scott pole sm 2023 glädje svt svenska pole och aerial förbundet presentkort polestar charlie sky polen lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson streetpole natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson highheel aerials hoops #handstands ny instruktör kitten #waacking #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland miss pole dance spagat you tube aerial sm 2023 träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica #ipsf copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto #trial polina volchek studentrabatt charlee wagner paracro sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet danskurser filippa #sensualpole roligt göteborg #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger dancestudio norge öppet sommar tidning stripaerobics aerial training marlo fisken julmys gym träning anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar #danceinstructor aurelian sports linda #femininevibe instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa svensexor sanna larsson vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio #aerial hoop cross pole dansskola instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma #träning high heels shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing hoop luftakrobatik pole art öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag påsk möhippa #flexibility pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video gratis prova på studio ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #spfb polesque kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist leggings lost atu tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby edgy burlesk bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday tid streching the frozen ground karol helms the bling ring itac vacations aerial sm 2024 sensual chair drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden bow and arrow core träna hos oss new zealand erik hesselberg insamling ukraina ta igen missade pass, vacation, training, studio d poledanceinstructor polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand föreställning artistic gratis träning båstad pierre robert hemma stolpe jo foley telefonnummer isis masoud 17 thank you floor work träna rätt martina sm 2022 kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water energim dans träna på söndag emilia elise lander #femininehighheels pole & aerial sm 2022 berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller dqbingo kontanter duo hoop dansa i stockholm ine wilhelmson bruno mars summer stockholm värva #boxning fakturor exercise free fly malin lovepole pole 3b power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall yvonne nguyen sal 4 nadia shariff sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm blixtar bröllop sverige pole pool party glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender pole dictionary found vristskydd laura soikkeli old school heels burn xmas lena ph #ballet poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”