2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course betalning #edenlost marion crampe toes happiness liza szabo melodimo rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen power wknd webby waacking nice weather hopp rep glitter terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg pris chelle träna gratis flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga träningsvärk ungdomssport sometimes #aerial youth 5 december linnen mimmi kapell mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh dalarna evgeny cop renovering valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar motivation hiphop exklusivt på dq invigning påsk-camp britney spears carlotta mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail friday lightning dogge doggelito huvudstående haruna höstlovsläger #lifetimeachievementaward2022 #studiodq nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius norrköping happy easter kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split showgirl heels iphone #ballet kurser.se moa pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen pool party grip girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel teddy bonbon alan carr sal 4 vecka energidryck buzzador jakob öqvist hotell life terminsavsklutning aliette gå2betalaför1 the colbert report kate johnstone masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin grrrip studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness egenträning body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk silk söndag egen träning pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör #dans #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless privata bokningar #aerial hoop svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt i love pole alessandra marchetti italien pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken aerial training svensexa dq gym träning linda aurelian sports #provapå naglar yoga louise jönhage inställt trick #danceinstructor make you all move sol #booty stockholm pole dancer #sensualpole spinning pole hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg dancestudio kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson #dancehall finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle vm barebells protein #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops highheel derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans twitter new york davide lacagnina #handstands flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf #trial lina elvmyren poleclothes copenhagen #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg dry hands helg anna grundström polefitnes maría luz escalante talang rabattkod filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco oslo spdf 2012 chair instruktör finest musik kazuya & masayo japan lokal tjeckiska pole dance mästerskapet ellen byter golv poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra anna valfsson stockholm dans easter fireman gina teamdq russia gratis op anastasia akentyeva #competition oktober #polepicoftheday sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka glamout neuro förbundet testa på dans vårkänslor autumn öppettider strong svt sarah scott påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 #hardcoreheels anna grundstrom proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer svenska pole och aerial förbundet grupp event pole sm 2023 påskägg twerking workshopsunday crossfit stämning croatia #sensualchair flexiby lindsey lohan white card #chairheels halloweenfest lionesses danc inspo #photooftheday höftöppnare j lo ladda upp rihanna russian pole ny klass michelle shimmey skaraborg fun josh taylor dimitry politov pole pants danne ljus julschema biljetter lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq gratis klasser #exercise talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål free trial class blåmärken santaslittlehelper norway glädje spinnyheels louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen polestar eugeny greshilov stockholm dance classes dansträning pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling ipc upa polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic #sunpole backbend #balletstrength #spinny lap dance köpenhamn pop up dansens dag vinter team sdq frisör #receptionist summer firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar vertical svettigt #miamiclubheels stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever pole kisses midsommar annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet ändrad op tid alessa fortune halloween #waacking #twerk team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas burlesk camp aerial sm 2023 ny instruktör träna i vinter superfys kitten pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube fotografering sturebadet fusion for pole fitness sun #aerialsling roligt united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio pole dancer #training pole clothing sponsor danskurser team dq tricks strenght fitnessfestivalen aerialist uppträdanden danmark #jul hälsa #femininevibe ryssland utbildning anna domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole #polecamp weekend sassy street alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha facebook rafaela montanaro god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance #aerial silk family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing #polesport styrketräning camps #träning pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm hoop pole dance grepp pole instruktör pole art summercamp aerial conditioning summer camp grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa höstschema pole camp pole sm dancingqueen träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm #aerial träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll lucie b coca-cola trixie maj #boxning fakturor internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole dansa i stockholm nicole pearson nina reed lampa vätska winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc instructor course beth williams smipole håll er friska fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova sverige pole old school heels united pole artists heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov exotic pole pappaträning stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife nivå två aerial gravity #showgirlchair pyssel unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev special class carlie & travis maya krsteska v.22-25 ukraine destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada jennifer & segia chairacrobatics april ploppis anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores dansträningsläger abc trial class italy rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa fabulous excersise pole sm 2022 dn önskemål öppettider pi pike pictures företagskickoff fox dans träning terry walsh & lisette krol bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon stockholm dancing världsmästarinna hyra 2for1 kickstart vatten vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko linda pira atleterna
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”