2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
2020 > 12
Vi har inte bara en fantastisk workshop under jullovet, vi har 4!!!
Kolla in dessa stjärnor;
16 januari 11.30 Hanna med en pole teknisk klass
17 januari 11.30 Fanny med en sexig Miami Exotic
23 januari 12.30 Jenny med en Pole Jazz fusion
24 januari 11.30 Teddy Bonbon med en pole trick klass
ENDAST 8 platser på varje så boka in dig snabbt snabbt snabbt innan snön smälter ;)
I den här kursen utforskar vi den edgy sidan av burlesk med fokus på kaxiga och mörkare uttryck och karaktärer, lär oss props från kinklesque-scenen och sätter ihop detta i en fierce koreografi.
Läs mer här!
Nästa vecka börjar vinter-kurserna!!
Vi är så glada och tacksamma att ni fantastiska elever stöttar oss i dessa tider och kommer och tränar.
Under vinter-perioden v. 52, 53, 1 & 2;
-Vi har dragit ner till 8 personer per klass.
-Det är fritt antal gånger att ta igen, så kan man bara träna första 2 veckorna så tar man alla sina gånger då.
-50% rabatt på andra kursen, ifall ni vill ta 2
-Fri egen träning under alla 4 veckor (vi har generösa öppettider).
Det finns platser kvar på alla kurser, så in och boka!!
Tack för hjälpen!
Mvh
Studio DQ
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown pole 2 soo wincci rarrdesign 2for1 tracey batenburg konsert pop up shop linda pira dq lounge glassdrops lets deal borttappat power wknd fall camp vale lunatica kirill kalutskih klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm pole sm 2022 paula pps aerial performance tournament 2012 black card dans träning danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy dqbingo födelsedagsfirande knee cross release free fly malin trial class mark bukhantsov artsy spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans ploppis amatör css cop handleder jumprope terminsstart träna rätt ryggövning spring dance water trifilm photo shoot maya krsteska svtatleterna renovering båstad trix rad dogge doggelito 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley yvette austin burlesque de luxe lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core bow and arrow pappaträning tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour lian tal lucia squat showgirl heels #ballet milano mellandagträning bad azz påskläger happy easter aminosyror stängt sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring håll er friska pool party sverige pole sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 teddy bonbon estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem glad fakturor städning #boxning japan gå2betalaför1 kvavt wilson alexander långfredag rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength silks uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole #fitness egenträning aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing summercamp #dans camps styrketräning #polesport #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm #aerial hoop polesports sm michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless privata bokningar burlesque family&friends la sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba jenny open training lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial dansa stockholm event #poledancemagic pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography gym träning workout pole competition afho alessandra marchetti #provapå anastasia skukhtorova weekend #polecamp grip pole workshops #danceinstructor aerial training svensexa dq #booty norge aerial flexibility #sensualpole stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk dancestudio #aerialsling energi studentrabatt #julmys polina volchek #getfit talanger #dancehall burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 judge lina elvmyren barebells poleclothes copenhagen #ipsf tack globen sundsvall #waacking ändrad op tid dry hands you tube moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures kitten #lapdance singapore #sweden aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween flexbility flexibillitetsträning upa polesm2017 #competition oktober insamling sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider #miamiclubheels polen charlie sky strong svt sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken team sdq chair instruktör vinter anna grundstrom byter golv proteinbars olga trifinova pole move box we <3 dq acrodans mind body zaida lyoness dynamisk stretch poledancer hardcore heels grupp event midsommar pole kisses polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans dansträning filmer barndans östermalm svettigt nocco artists poledanceläger oslo spdf free trial class 2012 kazuya & masayo japan finest musik #hardcoreheels dansens dag ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina svenska pole och aerial förbundet love high heels celina ryden teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm heidi coker marianne cheesecake glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday #sensualchair lyra amazing dancing fools flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates träningspass spins bryggan wpsc swedish pole mafia russia pole sm 2023 fireman easter christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up gratis klasser tjeckiska pole dance mästerskapet lokal #receptionist summer frisör wheel pose firm grip polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini vertical stephanie rabattkod magdans talang #poledanceforever maría luz escalante anna grundström helg biljetter julschema keem martinez varmt camilla handstående stockholm dans daisy beauty #balletstrength #spinny #exercise talents liquid grip nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor polestar neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc anastasia akentyeva gratis op svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #trial ny instruktör superfys feminine vibe enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund pole fitness stockholm #handstands inspirationshelg #twerk receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp prova på vecka vane lunatica anna-maija nyman aerial sm 2023 emma fryklöf massage träna i vinter split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat daniela näppi paracro charlee wagner best workout sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition danskurser raw hair by nielsen öppet sommar receptionist tidning stripaerobics openpole marlo fisken julmys winter camp valentine #femininevibe sassy street performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole hot pants stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning anna domare instagram pole dance workshop #flexible nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors press pole dancing #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk egen träning höstschema pole camp show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall #aerial träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, dansa i stockholm bookings patryk rybarski x dry magic mike rarr pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost atu ess2015 poledance visby instructor course dansbutiken sal 4 poledancekläder smash natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina old school heels 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac vacations wifi drop in polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand we fly crash mat sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d pierre robert special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq vädret aerial gravity isis masoud #showgirlchair nocca dryck föreställning artistic ungern kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp edward muir ukraine tv3play hiphop thank you freaks martina nya smaker konstmuseum girliegrip deb riley april loie fuller wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid träna gratis exercise x-stage #aerial youth lovepole pole 3b träningsvärk kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff melodimo bar waacking julkalender blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården #edenlost förberedelser betalning pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”