2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror betalning drop in lian tal wifi linda pira squat ungdomar milano karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose melodimo sluta jämföra ladies weekend sportkläder dansbutiken sophia #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 smash poledancekläder kvavt wilson alexander långfredag shorts veckans instruktör #aerial youth tatiana akhotelashvil träna gratis lost leggings städning rarr magic mike bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess april #spfb komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm kidspole maya krsteska #foreveryone renovering aloevera tech21 cheerleading jonas workouthabbit mionix health hårsalong autumn burnette november aerial gravity kittens mr strong award love generation perfectgrip lila kick off knäskydd lauren red kampanj konst julia for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller happiness atleterna träniningskläder marocko recovery shake martin björk kora happy easter english instructor course vatten marion crampe boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa teddy bonbon företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher pi önskemål öppettider dn 5 december abc dansträningsläger fabulous fakturor #boxning gå2betalaför1 pole fitness åland #talent denize dansa i stockholm rebecca starr sara studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex ipsf daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan höstschema silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art polefitnessinstruktör pole dance grepp #dancing #dans high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare anna utbildning naglar yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance #danceinstructor sassy street nytt statisk stretch #booty ny studio poledanz sport charlee wagner paracro danskurser studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness hötorget fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer team dq spinning pole hösttermin burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 #dancehall fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina alessa fortune träna i vinter flexbility aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli prova på vecka guinness world record hanka venselaar #twerk burlesk kurs arial hoop olympiska spelen aerial hoop stockholm #handstands anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten ny instruktör wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 upa team sdq ipc oktober vinter natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet #balletstrength lycka polestar stockholm dans autumn öppettider strong svt påldans #barreatdq hardcore heels pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 anna grundstrom proteinbars #exercise pole move box testa på dans daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter spinnyheels midsommar anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen #hardcoreheels gratis klasser filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness nocco oslo spdf poledanceläger väder #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland guldhjärtat workoutparties pole dance classes kost #chairheels ny lärare croatian pole dance and sport championship cbs news sport splits aftonbladet pull ups beyonce celsius halloweenfest stolthet polegymnastics svart mighty grip burlesk hoop #sensualchair aerial hammock discokula mammaform lunch pole work out pole sm 2023 polestarfitness julklappar svenska pole och aerial förbundet artists vertical svettigt rabattkod stephanie magdans talang maría luz escalante polefitnes pole kisses free trial class julschema grupp event lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans dansträning we <3 dq liquid grip pole & aerial sm 2023 talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper sarah scott norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen vårkänslor glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes byter golv streetpole pole dance handskar #polepicoftheday insamling chair instruktör #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia gina fireman easter #miamiclubheels anna valfsson träna lyra ellen lap dance köpenhamn lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 #sweden singapore enchanted #lapdance barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube #trial dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren ändrad op tid emma fryklöf massage #waacking split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops sponsor #aerialsling dancestudio tricks sol acro stockholm sturebadet hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi best workout energi #sensualpole glad påsk höst poleinspiration pole dancer #training pole clothing alessandra marchetti performances afho hot pants #sexa chairpole #femininevibe pole dance cup #provapå uppträdanden trick #jul hälsa gym träning ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole winter camp valentine oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår open training jobba spdf.se jul termin sexa la family&friends burlesque pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press #aerial hoop #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm #polesport polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk dansglädje hoop luftakrobatik pole instruktör stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa #flexibility pole camp high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show gratis prova på allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq sometimes ungdomssport förebyggande träning halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen flex60 bccaa chelle mimmi kapell linnen karlberg tracee kafer denmark instructor course pike sal 4 franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep pris pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love sverige pole pool party god fortsättning håll er friska kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera toes kickstart vi stretch-torsdag polefreaks old school heels #ballet instagram, facebook, follow, updates, studio danci showgirl heels natasha payne beach2017 hyra czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela pappaträning kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq chins nicole williams #showgirlchair dogge doggelito gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov excotic poledancemasters planering höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier duvan ukraine hiphop jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent cop godis ploppis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem atu trial class ess2015 poledance visby träningsvärk bookings patryk rybarski matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr dans träning hötorgsterassen kristina dumanskaya canada pole sm 2022 duncan west pedagogik the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia waacking power wknd tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer rarr sweden itac vacations lucia 2for1 #edenlost stängt water mrsmurphy påskläger 2015
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”