Härliga Fredag
Wow vilket fint väder det är ute och va härligt det är med alla träningssugna människor!
Man känner att energin är på topp även om det är fredag.
Jag hoppas inte att ni har missat att det är prova på klasser v.21.
Annars tycker jag att ni ska boka in er. klicka här
MÅNDAG 20 maj 18.15-19.00 Pole Strength 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 17.30-18.15 Bootylicious 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 19.00-20.00 Flexibility 100 sek/person
TISDAG 21 maj 18.45-20.00 Chair 200 sek/person
ONSDAG 22 maj 18.30-19.30 Pole 200 sek/person
TORSDAG 23 maj 17.15-18.15 Pole 200 sek/person
Lite info om nästa vecka och kristihimmelfärd:
Alla klasser kommer köra som vanligt =)
Så ni behöver inte oroa er över att vi ska ha stängt!
Hoppas ni får en fortsatt skön fredag och trevlig helg!
//DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, betalning ema ester fox johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop kurser.se pause global body weight training smoothie glada power wknd var försiktig söndagsträning rött melodimo fredagsfys spanska mästerskapen beth williams girl next door art explore wellness pole kläder clara henry stretcha rätt tv4 dans träning vätska lampa vecka energidryck träningsvärk jakob öqvist träning i stockholm hotell life terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone masayo okamoto & kazuya naka fantastiska ploppis #jobba grrrip cop pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara hiphop #gosweden nyårsöppet ukraine katarina maya krsteska holidays santeri koivisto stunt grip mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain stretcha hamstring saara ervasti bridge special class henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson healthy pappaträning #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez jamilla deville masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead #slavaruza #ballet pansar vristskydd charleston found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva lets deal sverige pole blixtar fall camp black card sida nadia shariff teddy bonbon sal 4 "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb artsy värva summer stockholm #boxning gabriel fontana ine wilhelmson finest awards energibehov kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage girliegrip konstmuseum berries by astrid #danslärare elise lander teknik emilia studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #open training hoops akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning stretch #dance skeppargatan flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart blogg luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #polesport poledance sm svensexa twerk rosa #dancingqueen pink puma camps styrketräning möhippa stockholm pole dancing press instructors #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday termin jul spdf.se jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends open training marie jobba & träna international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood pole dance tävling film god jul rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances anastasia skukhtorova valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda aurelian sports utbildning #booty göteborg roligt kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq sponsor pole clothing #training pole dancer ny studio poledanz sport charlee wagner paracro daniela näppi tidning norge aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual judge lina elvmyren poleclothes copenhagen #dancehall vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm träna i vinter fotografering moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle vm pole dancing adventures kitten #waacking enchanted ny instruktör #sweden aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween feminine vibe flexibillitetsträning flexbility #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event helg anna grundström polefitnes #poledanceforever maría luz escalante vinter magdans rabattkod stephanie filmer stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco oslo spdf wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra dansträning anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 anastasia akentyeva #competition oktober #hardcoreheels natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky presentkort svenska pole och aerial förbundet svt sarah scott glädje #barreatdq bacheloretteparty pride friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday hairbynielsen asia naprapat bruce ta igen missade pass circus diskodans european pole sport championship glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca norway pole sm 2023 påldans louise johanhagen poleacrobatics strong öppettider autumn vårkänslor eugeny greshilov stockholm dance classes lycka streetpole gratis klasser sommarkänslor #polepicoftheday insamling ipc upa free trial class gratis op russia teamdq gina fireman easter #sunpole backbend testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance pole & aerial sm 2023 pop up dansens dag lokal frisör #receptionist summer 2012 hardcore heels polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar vertical svettigt bikini #balletstrength #spinny byter golv talang kyra johannesen chair instruktör team sdq pole kisses midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp ändrad op tid #handstands singapore superfys #lapdance barebells protein #twerk jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube aerial sm 2023 annica englund dry hands inspirationshelg tack receptionister barebells #ipsf hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev copenhagen pole competition #aerialsling hair by nielsen dancestudio öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt energi best workout glad påsk höst poleinspiration statisk stretch nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom härligt ryssland #danceinstructor anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning #polecamp weekend sassy street alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole rabatt abs & ass alex shchukin träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling #träning high heels shop iron x kursstart #dans summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art summer camp grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning höstschema pole camp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop camp prova på chair ipsf kom och träna booty london aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen #femininehighheels pole & aerial sm 2022 skinja spin pole jumprope handleder exercise free fly malin lovepole pole 3b happy dansa i stockholm duo hoop livet gå2betalaför1 bruno mars fika fakturor danielle romano mark bukhantsov pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family instructor course wild man personlig tränare yvonne nguyen halv duva mästerskap klättring sergey spirin vale lunatica julkalender borttappat bröllop pool party håll er friska bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles happy easter old school heels laura soikkeli modern dans burn xmas lena ph showgirl heels poleblogg pop up shop chair acrobatics polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund kick starter chris measday byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger #lifetimeachievementaward2022 #studiodq strega sin bon aerial gravity #showgirlchair dogge doggelito wall street journal guilia piolanti påsk camp gilla renovering ros ledig helg sheila kelly studie phillip askew & lydia walker bilder paris sommarkrysset koffein aimee hilton warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut dieselverkstaden april emil wallin #tricks fotboll lucie b coca-cola trixie aliette träna gratis internationella pole sports förbundet trial class #aerial youth double pole buzzador nicole pearson nina reed alan carr winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole sm 2022 suvi anttalainen dansa mer msnbc grip smipole learn inno alla vita mot front split näring waacking mr pole fitness uk champion tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa united pole artists iphone linda pira front split 2for1 rekord #edenlost pole addict reiko makino alexander pozdnyakov