Veckans Instruktör: Jenny
Då var det alltså dags för mig, Jenny, att presentera mig lite närmare. Jag är en inflyttad norrlänning som har jobbat på Studio Dancing Queen sedan 2009 där jag instruerar pole dance.
När jag inte håller till på studion så är jag mycket ute i skogen, på havet eller bland bergen både under arbetstid, då jag arbetar som lärare på en I Ur och Skur-skola, och på min fritid.
En del som jag älskar med att instruera pole dance är den möjlighet jag har att förmedla glädje och tillfredsställelse i att använda sin kropp till saker som man inte trott att man skulle klara. När jag ser hur en elev klarar ett trick som han/hon kämpat med, visar upp en rutin eller på annat sätt gör framsteg känner jag mig glad och tacksam över att jag har möjlighet att hjälpa någon att utvecklas i sig själv och sin träning.
Som träningsform gillar jag dels den enkelhet som finns i pole dance, allt du behöver är dig själv och en stolpe (även om lite grepp underlättar), och dels den utmaning det ger i form av att utföra avancerade och fysiskt krävande trick och få dem att framstå som lätta, kontrollerade och nästan se tyngdlösa ut. Att det dessutom ger bra träning medan man knappt tänker på att man tränar är en stor bonus!
Jag är från början självlärd inom pole dance men har sedan förfinat och utvecklat min teknik genom att träna med och för många duktiga instruktörer. Att kunna ge andra något som jag själv saknade när jag började är också en av mina drivkrafter. Att lära sig grunderna och svårare trick utan någon som förklarar, hjälper och passar är svårt. Ibland är det bara en liten, liten detalj som gör otroligt stor skillnad. Att kunna hjälpa någon att se den där lilla avgörande detaljen i ett moment driver mig att analysera och hålla mig uppdaterad även inom delar som jag inte själv utför eller lär ut.
Förutom att jag instruerar pole dance-klasser på Studio DQ så utbildar jag också nya pole dance-instruktörer inom vårt instruktörsutbildningsprogram. Jag sitter också med i styrelsen för Svenska Poledanceförbundet som jag var med om att starta för ett par år sedan. Jag har även under Svenska mästerskapen i pole dance suttit i juryn som huvuddomare både 2011 och 2012.
En av de många anledningar till att jag trivs så bra på Studio Dancing Queen är att det alltid händer något här. Tävlingar, show case, uppvisningar, workshops och nya spännande klasser för att nämna några. Blandningen av människor med olika bakgrunder, både instruktörer och elever gör att det finns något för alla och att det aldrig blir slentrian och tråkigt.
Vi ses runt stolpen!
//Jenny
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt betalning #edenlost wifi vacations squat ungdomar milano mellandagträning karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition power wknd latvia malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra ladies weekend sportkläder duncan west #worldchampionship canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler dans träning natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil atu lost glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis april russian talent våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette november #showgirlchair kittens mr strong award love generation perfectgrip special class mot spagat eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov lauren red kampanj konst pappaträning for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci showgirl heels martin björk polefreaks stretch-torsdag happy easter vatten marion crampe uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler sverige pole mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera hopp rep glitter fox företagskickoff franska mästerskapen shanti heinsoo pike pi denmark tracee kafer karlberg abc dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen #traininghard gå2betalaför1 #talent denize förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch kom och träna camp aerial flex flexibilitetsträning #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole pole camp höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole burlesque family&friends la sexa termin jul spdf.se jobba open training vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine winter camp grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland gym träning hälsa #jul danmark uppträdanden #provapå pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants afho performances alessandra marchetti pole clothing #training #booty poleinspiration höst glad påsk #sensualpole energi best workout danskurser #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg roligt filippa hälsa & fitness sturebadet acro stockholm sol tricks dancestudio #aerialsling sponsor aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning svenska pole förbundet pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance #twerk acrobatics split arial hoop massage aerial hoop stockholm ändrad op tid lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands #trial you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar julia snopova gävle vm barebells protein #lapdance enchanted singapore #sweden 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal köpenhamn lap dance ellen träna lyra #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina russia teamdq polesm2017 upa #competition ipc insamling #polepicoftheday pole dance handskar streetpole byter golv glamout #spinny #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje hardcore heels sarah scott santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag talents pole & aerial sm 2023 liquid grip we <3 dq dansträning acrodans mind body zaida varmt keem martinez lyoness grupp event julschema free trial class pole kisses polefitnes maría luz escalante #hardcoreheels gratis klasser stephanie rabattkod svettigt vertical julklappar ekofitness nocco polestarfitness spdf pole work out flexträning #poledancingsweden discokula aerial hammock #sensualchair burlesk hoop workoutparties pole dance classes kost #chairheels stolthet croatian pole dance and sport championship beyonce pull ups climb aftonbladet splits cbs news sport ny lärare halloweenfest polegymnastics svart mighty grip celsius guldhjärtat new zeeland träningstips mammaform lunch väder poledanceläger pole sm 2023 oslo svenska pole och aerial förbundet artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans talang kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström midsommar spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty testa på dans pole move box #exercise proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card norway #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn stockholm dans polestar eugeny greshilov neuro förbundet stockholm dance classes sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina vinter oktober chair instruktör team sdq anastasia akentyeva gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose ny instruktör kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas yogobe finland lorna jane spagat fotografering moa holgersson annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf #handstands olympiska spelen #waacking burlesk kurs julija leitane hanka venselaar guinness world record prova på vecka greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 flexbility träna i vinter alessa fortune halloween twitter team spirit workshop sunday fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp hösttermin spinning pole team dq stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner sport poledanz ny studio pole dancer statisk stretch nytt sassy street #danceinstructor svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha make you all move aerialist trick inställt louise jönhage yoga naglar utbildning anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness #dansinstruktör sanna larsson träna i sommar reception jenny instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x kursstart #träning styrketräning camps pink puma #dancingqueen high heels #dans #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag silk #flexibility hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show gratis prova på allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist ipsf dancehall & twerk prova på chair booty london #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen sometimes ungdomssport dansa i stockholm halv brygga enkätstudie victoria rame pole fitness åland #boxning fakturor bccaa chelle mimmi kapell pris dn önskemål öppettider instructor course martina bucher sal 4 pictures teddy bonbon anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise webby excotic pole törstig mysigt blommor love pool party håll er friska god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather toes kickstart vi english instructor course old school heels kora #ballet recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 knäskydd kick off lila bmr julia katharina #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity chins nicole williams dogge doggelito hårsalong health mionix workouthabbit vänner excotic poledancemasters planering renovering maya krsteska #foreveryone ukraine kidspole hiphop jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 cop komma iform efter graviditet #spfb ploppis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar kvavt magic mike rarr städning leggings träna gratis problem trial class #aerial youth träningsvärk poledance visby långfredag wilson alexander pedagogik poledancekläder smash 2016 sr krypa cirkus cirkör påskschema pole sm 2022 sophia dansbutiken the bling ring tennis melodimo pole dance dictionary miss diamond waacking stretcha baksida lår #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan 2015 nummer rarr sweden itac linda pira lucia 2for1 lian tal drop in water mrsmurphy påskläger