Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci årets instruktör street polefreaks stretch-torsdag vi vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne decathlon kidzplay lupit god fortsättning loppis mars love mrs murphy rösta törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen reggaeton pike ukraina fri träning jordan kensley tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol bccaa kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie denize rock n heels pole & aerial sm 2024 ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography pole vm anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics kanada joe jobe mecenat ukpsc carlos franca madde sveriges radio motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia training, warming up, goals, pole ess15 edgy burlesque louise wawrzynska pole5 pole party hittat get fit lightning pyssel haruna nivå två carlotta nikita kislitsyn katarina troitskaya exotic dance #burleskkurs nya stolpar olga trifonova pole'sque if metall stretcha framsida lår norrköping kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, betalning rekord ester fox johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba power wknd waacking näring mot front split inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova dansa mer suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden nederdel winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door energidryck träningsvärk jakob öqvist träning i stockholm trial class life terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone fantastiska emil wallin studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm kom och träna london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends gratis prova på bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm svensexa twerk #träning #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport pole dancing press instructors #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti sassy street weekend #polecamp gym träning julmys marlo fisken aerial training #provapå pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt united kingdom #sensualpole filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet you tube aerial sm 2023 miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly #twerk enchanted #lapdance superfys ny instruktör #sweden aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween feminine vibe alessa fortune svenska pole förbundet #trial sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #dancehall vane lunatica receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund midsommar pole kisses team sdq chair instruktör kyra johannesen talang byter golv #spinny stephanie bikini svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness hardcore heels 2012 kazuya & masayo japan finest musik lokal dansens dag pop up pole & aerial sm 2023 lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans backbend anna valfsson christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq russia gratis op free trial class upa ipc natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels sommarkänslor gratis klasser streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky strong poleacrobatics louise johanhagen påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag talents #exercise olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event ljus danne pole pants aerial sm 2022 crossfit stämning russian pole skaraborg flexiby #advancedburlesk goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna j lo höftöppnare #photooftheday inspo elevfotografering danc lionesses ladda upp white card lindsey lohan ny klass michelle shimmey croatia fun josh taylor dimitry politov workshopsunday twerking påskägg julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt svenska pole och aerial förbundet presentkort autumn vårkänslor öppettider stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar #polepicoftheday insamling oktober #competition anastasia akentyeva polesm2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels gina fireman easter #sunpole russian exotic dansträning träna lyra nico modestine poleranking köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer firm grip wheel pose spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans filmer #balletstrength rabattkod magdans vinter maría luz escalante #poledanceforever polefitnes anna grundström helg träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y #ipsf hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp ändrad op tid #handstands singapore #waacking kitten pole dancing adventures vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat moa holgersson fotografering hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek roligt göteborg #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda #femininevibe svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole winter camp valentine anastasia skukhtorova performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #instructor ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola polestrength michelle stanek polesports sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa high heels shop iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan #dance uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen #tricks fotboll coca-cola trixie aliette träna gratis internationella pole sports förbundet hotell #aerial youth double pole buzzador msnbc grip vecka lampa vätska dans träning tv4 stretcha rätt pole sm 2022 pole kläder explore wellness art pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys melodimo rött söndagsträning var försiktig mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training exotic pole united pole artists iphone linda pira front split 2for1 #edenlost ema pole addict reiko makino neolife celcius ny kurs power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria bollnäs rumpträning mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy friday mail ilka bardóczy kämpa clarion slå han på käften visby stanislav vakhrushev britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary stockholm träning vi gillar groupon veronica solimano föräldrastyrka fredagar valentines mai sato evgeny sportbh emma watson arnold sports festival #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge beckbends pole'sque zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning halv brygga metalesque #talent pole fitness åland gorgani flex60 fabulous hopp rep pris dn önskemål öppettider denmark pi martina bucher shanti heinsoo pictures företagskickoff fox glitter världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice raman ali #strong metro rådmansgatan stockholm dancing atleterna happiness toes kickstart 2024 english instructor course trial pole kora martin björk recovery shake marocko