Veckans Instruktör: Martina
Jag heter Martina och är 23 år.
Jag är ganska ny på DQ, tillkom i september. Superkul att få vara del av detta härliga gäng :)
Jag är uppvuxen i Stockholm och Jönköping och har dansat så länge jag kan minnas. Först var det showdance och senare blev det jazz, modernt och balett.
I höstas flyttade jag tillbaka till Stockholm från London där jag bodde i två år och pluggar nu till lärare på Stockholms universitet.
Jag älskar att uppträda och stå på scen, särskilt med polen och jag har jobbat mycket som dansare i olika produktioner.
Det var i London som jag gick på min första poleklass, och fastnade direkt.
Jag fascinerades av hur vackert och konstnärligt jag tyckte poledance var. Plötsligt hade man något mer än bara golvet att jobba med. Det finns otroligt mycket möjligheter med pole och jag insåg att med den som hjälp kan man skapa det perfekta framträdandet. Jag började träna mer och mer och blev helt besatt :)
Polen har gett mig så mycket och nu vill jag dela med mig mig av min poleglädje och vill att fler ska upptäcka denna sport och har därför blivit instruktör. På min klass vill jag att alla ska få jobba efter sina egna förutsättningar och få känna att de genom träning uppnår nya mål och har kul på vägen! På DQ finns en bra och vänlig atmosfär där alla kan känna sig välkomna.
Jag hoppas vi ses där!
Martina
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
summer stockholm card the colbert report joe jobe kate johnstone kora x-stage ema louise wawrzynska fredagsfys smash atleterna beth williams bridge pose sylvia louis ungern veckoslut dansbutiken konst x dry påskläger exotic dance maj freaks nina reed bow and arrow hyra instagram, facebook, follow, updates, studio danci dalarna #ballet komma iform efter graviditet elena kuznetsova rekord fox mys art strega sin bon pansar träna i höst ukpsc czech national championship pole dance kanada våren 2020 #foreveryone workshop, training, holiday, studio dancing queen regnbågar mellanmål gabriel fontana beach2017 nya stolpar buzzador cheerleading jamaica pole spin magazine jumprope värva diplo långfredag abc maya krsteska mrs murphy spanska mästerskapen bollnäsess burn xmas trixie pole dance kläder vänner destiny vinley ögonfransförlängning rebecca starr 5 december motivation soo wincci godis holidays tech21 tracee kafer vristskydd denize kvavt linda pira lupit 2024 showgirl heels stockholm dancing pike kidzplay zumba enkätstudie russian talent shorts fruktstund nummer studie pi iphone us national pole championships krysta rodriguez lian tal #spain lucia sheila kelly glitter gå2betalaför1 phillip askew & lydia walker celcius code of points pole'sque drop in lena ph 'world champion stretch & flex' aerial hoop choreography aloevera autumn burnette bingo rimér old school heels summercard höftböjarstretch ta igen missade pass, vacation, training, studio d clarion pole fitness åland jonas poleflow power wknd ledig helg #santaslittlehelper ros mimmi kapell möhippa stockholm 2016 guilia piolanti näring candles cirkus cirkör pole emotions dance water water explore wellness malin nylen midwest pole dance competition mångfald astoria grrrip stretch-torsdag bridge paula veckans instruktör studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen elever elev erbjudande #openpole luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks pole sport dq aerial silks crosspole family & friends prova på pole aerial arts bootylicious flex chairdance competition uppvisning #dance booty stretch prova på chair kom och träna dancehall & twerk daniel häggkvist #workshop träning stockholm #aerial #fitness aerial silk stockholm #burlesk chair stockholm gratis training #poleinstruktörs dancing pole stretch studio allt för hälsan open training strength svenska mästerskapen intensivkurs poledance tävling world pole sport championships poledanceinstruktör family and friends höstschema hälsomässan träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole sm möhippa blogg kom och testa schemaändringar sommarkurs ny kursstart öppen träning summer camp pole instruktör #dans polefitnessinstruktör luftakrobatik dansglädje pole dance grepp high heels iron x pink puma #träning pole tävling svensexa twerk träna aerial silk i stockholm camps hippa polesports sm möhippa stockholm luntmakargatan 36 polestrength pole dancing dansskola steven retchless poledance studio #aerial silk michelle stanek sanna larsson pole 2 pole jenny friends & family family&friends ny termin #poledanceinspiration vårschema sexa jul burlesque #polefitness #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi balance polesm sommarschema battle of the pole weekend international pole champhionships zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu kläder testa poledance alla hjärtans dag träningskläder live stream australien ipsc gemenskap nyheter poledancing #instructor oona kivela open god jul #flexible pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d alex shchukin webb shop rafaela montanaro polemen floor event #poledancemagic dansa stockholm pole and aerial pole competition naglar anastasia skukhtorova svensexa poledance workshops pole dancer stockholm make you all move inställt weekend ryssland trick workout valentine #femininevibe grip pole hälsa #provapå #sexa stripaerobics #danceinstructor svensexa dq aerialist afho alessandra marchetti performances sun energi poleinspiration statisk stretch sturebadet stänger united kingdom aerial flexibility dancestudio höst studentrabatt raw filippa #aerialsling nyhetsbrev sport pole clothing hötorget copenhagen pole competition daniela näppi studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u charlee wagner acro stockholm #training nytt #booty sponsor roligt emma fryklöf tack minna forssberg superfys miss pole dance pole dance convention 2012 fryshuset lina elvmyren julija leitane burlesk kurs barebells protein simon rudgård twitter hanna knihtilä acrobatics #handstands warsawa kayo guinness world record you tube gävle #lapdance #dancehall celinas naglar globen davide lacagnina ny instruktör rebecca eriksson kitten burlesque stockholm annica englund aerials hoops #swedishpolemafia disco aerobics alessa fortune #trial jenyne butterfly pop-up enchanted talanger poleclothes halloween flexibillitetsträning barebells new york receptionister hanka venselaar arial hoop inspirationshelg polina volchek sweden suleyman bektas rabattkod kroppsviktsträning talents strong frisör tjeckiska pole dance mästerskapet stockholm dans lycka dynamisk stretch pole sm 2017 eugeny greshilov spdf köpenhamn byter golv nya tag filmer vårkänslor svt träna lyra midsommar louise johanhagen dansens dag quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc helg biljetter talang russia wheel pose pole kisses stephanie 2012 blåmärken teamdq easter barndans östermalm liquid grip charlie sky gratis op streetpole acrodans påldans spinnyheels #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål ellen bikini free trial class glamout love high heels #competition norway zaida natalia tatarintseva ukraina #miamiclubheels pole move box chair instruktör anna grundstrom polesm2017 anna valfsson kyra johannesen julschema polestar pole & aerial sm 2023 magdans varmt sarah scott lap dance christmasworkshop gina pop up grupp event we <3 dq glamersice aerial hammock #jobba & träna danceinstructor climb olga spezia glamoutdeluxe fitnesspodden drop in stockholm dancing fools träningsläger natalia egorova 17 maj #lindaliljestig svart kt coates pride russian pole phoenix kazree josh taylor welledge prag friends stretcha sätesmuskulaturen höftöppnare pole grip vi gör vad vi kan #sensualchair alla är vi olika guillaume saunier frankrike #receptionist testa på dans #polepicoftheday hardcore heels poledancer finest svettigt öppettider aimee lawson insamling pole sm 2019 #exercise #sunpole pink card maría luz escalante sommarkänslor team sdq poleranking aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor dansträning russian exotic keem martinez practice, pole dancing, open pole, training, motiv mind body kazuya & masayo japan nocco vertical firm grip #barreatdq artists daisy beauty lokal nico modestine santaslittlehelper handstående pole sm 2023 neuro förbundet svenska pole och aerial förbundet lyoness stockholm dance classes #spinny anastasia akentyeva ipc vinter presentkort olga trifinova autumn oktober upa summer polefitnes fireman camilla #balletstrength poledanceläger ekofitness musik oslo polestarfitness #poledanceforever gratis klasser pole dance handskar julklappar proteinbars anna grundström glädje polen backbend celina ryden poleacrobatics althea austin #ipsf pole dancing adventures träna i vinter greta pontarelli foto ngpp #sweden sinner & saints massage ändrad op tid aerial sm 2023 julia snopova sundsvall pole crash mat love dance #twerk lorna jane finland christmas workshop sunday vane lunatica singapore spagat pole sm 2018 derick pierson vm copenhagen flexbility highheel judge dry hands 10 dans pole convention love grip bruises & sweat pole fitness stockholm #waacking split #getfit fotografering prova på vecka feminine vibe anna-maija nyman svenska pole förbundet team spirit killar moa holgersson burlesk camp zenia sauni rosas olympiska spelen aerial hoop stockholm b.a.b.y yogobe mina mortezaie sensual hälsa & fitness poledanz pole dancer spinning pole kärlek stockholm pole dancer tricks fusion for pole fitness hair by nielsen sol fitnessfestivalen härligt paracro öppet sommar receptionist team dq hösttermin tidning #sensualpole glad påsk best workout strenght ny studio göteborg #julmys norge danskurser stretcha hot pants danmark winter camp utbildning marlo fisken #jul aurelian sports louise jönhage domare openpole #polecamp julmys aerial training linda anna pole choreography yoga fredag sassy street chairpole pole dance cup uppträdanden gym träning träna själv café opera pole dance tävling film nya kurser 2013 pole i stockholm fitnessguru rabatt instagram nybörjarkurs bollywood ida warg i love pole facebook alessandra marchetti italien #poleinspiration pole dance workshop abs & ass usa #hippa boka sensual pole laurence hilsum vår pole dance i stockholm svensexor competition pole cirkus åland studio dq, dancing queen, poledance, aerial sling inställda pass, öppet op, op, studion är öppen world pole sport & fitness championship termin open training marie jobba & träna la spdf.se #dansinstruktör #luntmakargatan36 jobba lapdance träna i sommar reception nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar press instructors #aerial hoop stockholm pole dance sunday cross pole family and friends, performance, goals, training, möhippa svensexa stockholm styrketräning #dancingqueen kursstart shop #polesport #poledancesweden poledance sm polecamp rosa pole art hoop summercamp stretch-onsdag #dancing extra practice, training, open pole, studio dq, wo grepp sommaröppet pink aerial conditioning pole studio klasser pole camp påsk dancingqueen söndag egen träning silk #flexibility stolpe burlesk instruktörsbildning bendy kate show gratis prova på video inspiration showcase möhippor #chair ibrahim tunc nordic grand prix pole beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall egenträning poledance stockholm body & pole dansa träna i stockholm aerial flex camp ipsf flexibilitetsträning london skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bästa eleverna instruktörskurs tv #open pole styrka uppträdande östermalm #pole #stockholm #open training workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport pole stockholm fitness kurs sm prova på poledance stockholm flexibilitet instruktörer träna flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq konsert ungdomssport stängt haruna betalning njut girliegrip fredagar sebastian rock n heels kontanter pole vm united pole artists the bling ring träna rätt perfectgrip stretcha framsida lår glada smoothie aerial gravity fab coach emilia yoga sling #jobba vi gillar uppdatera the frozen ground träning i stockholm carlos franca personlig tränare helt ny kurs stretcha rätt spring nadia shariff friday rumpträning fakturor yvette austin kroatiska mästerskapen tights internationella pole sports förbundet höstlovsläger olga trifonova stanislav vakhrushev miss diamond 17 rarr europe energidryck #lifetimeachievementaward2022 #studiodq kickstart tite grip tatiana akhotelashvil hiphop blogozine anastasia kurhtorova moa martin björk rarrdesign lila wild man vitamin well bmr bar rådmansgatan fantastiska ess15 duvan #danslärare kirill kalutskih valborg tv4 if metall halv duva neolife förebyggande träning saara ervasti femii ester fox eat move change kittens valentines information ploppis stunt grip hand stand app for my valentine samtalsterapi figurehead edgy burlesque klättring poledance.nu vanessa hudgens trial pole telefonnummer sverigepremiär orofluido streching special class msnbc santeri koivisto pumpa pumpa polestudio stockholm koffein poledancekläder pole stars malasia polechampionship jasmine kara choreography pole 2 happy nicole pearson gettingmarried skinja metro excotic pole dn waacking karlberg terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa pole 4 paris berries by astrid artsy fint väder #tricks lost laura soikkeli dominic lacasse warm katarina jo foley circus dictionary pause health nobelfesten glad alexander pozdnyakov mallakhamba queens lauryn mark dq lounge #burleskkurs vi unlimited söndagsträning håll er friska