Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
wifi vacations itac rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger mrsmurphy water stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring lupit hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground streching tid rösta kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik dansbutiken ukraina sophia #worldchampionship påskschema atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt patryk rybarski bookings metalesque poledance visby rock n heels pole & aerial sm 2024 russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar pole'sque rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, pole vm #spfb #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica madde dancing stockholm duvan julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat edgy burlesque workouthabbit mionix kämpa gforce pole party get fit nicole williams kittens for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller skeppargatan 28 lauren red kampanj nya stolpar pole'sque ny kurs polefreaks english instructor course vatten marion crampe betalning happiness beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci linda pira kora magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing decathlon kidzplay melodimo god fortsättning pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep pole sm 2022 terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen dans träning enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia träningsvärk linnen mimmi kapell #aerial youth fabulous trial class studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops kurser pole strength #stockholm pole sport #pole dq aerial silks #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bästa eleverna dans stockholm #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch prova på chair camp flexibilitetsträning kom och träna #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair strength studio showcase gratis prova på poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör #dans #dancing twerk high heels pink puma #träning #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors #dansinstruktör ny termin reception vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin open training #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream träna själv sensual pole floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend workshops julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare anna aurelian sports ryssland #femininevibe hälsa louise jönhage danmark uppträdanden aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom dancestudio #aerialsling sun fusion for pole fitness acro stockholm strenght sol tricks #sensualpole danskurser hösttermin burlesk camp aerial sm 2023 christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet #handstands alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund dry hands you tube spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten träna i vinter ny instruktör firm grip musik frisör chair instruktör finest dansens dag lokal nico modestine ellen köpenhamn lap dance #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson stockholm dans gina easter fireman russia hardcore heels upa polesm2017 #competition oktober natalia tatarintseva ukraina aimee lawson sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet dansträning lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt presentkort norway sarah scott glädje pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #hardcoreheels anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla poledancer lyoness dynamisk stretch julschema grupp event pole kisses midsommar polefitnes talang magdans filmer svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists poledanceläger polestarfitness aerial sm 2022 väder mammaform lunch guldhjärtat #advancedburlesk träningstips polegymnastics ny lärare celsius workoutparties pole dance classes kost aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk olga spezia climb pull ups svart mighty grip elevfotografering croatian pole dance and sport championship stolthet aerial hammock discokula burlesk hoop new zeeland flexträning #poledancingsweden pole work out spdf oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante helg anna grundström biljetter pole sm 2023 varmt svenska pole och aerial förbundet keem martinez zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip gratis klasser nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper free trial class #barreatdq påldans spinnyheels strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov testa på dans streetpole pole dance handskar pole & aerial sm 2023 insamling #polepicoftheday ipc anastasia akentyeva gratis op teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop russian exotic #sunpole träna lyra #balletstrength backbend poleranking pop up byter golv tjeckiska pole dance mästerskapet vinter #receptionist summer kazuya & masayo japan team sdq wheel pose 2012 singapore #sweden enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells #ipsf #trial lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs feminine vibe split julija leitane guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning ändrad op tid flexbility new york #waacking halloween #twerk killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson aerials hoops highheel sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer #booty fitnessfestivalen sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa roligt kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move #danceinstructor trick inställt #jul yoga naglar #provapå utbildning linda gym träning svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram #instructor event poledancing pole and aerial polesm testa poledance aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa #dancingqueen dansglädje pole dance grepp hoop pole instruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk höstschema pole camp high heel pole pole sports egen träning poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video allt för hälsan family and friends inspiration open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex dancehall & twerk booty london #dance pole dance stockholm competition chairdance flex bootylicious prova på pole tv family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks akrobatik #open training workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen bccaa chelle dansträningsläger abc 5 december italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize shanti heinsoo pictures företagskickoff fox glitter terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher raman ali #strong metro rådmansgatan waacking power wknd världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice martin björk recovery shake marocko 2for1 atleterna #edenlost hyra toes kickstart vi stretch-torsdag keela julia konst kroatiska mästerskapen hala händer #burleskkurs exotic dance czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido mr strong award chins november autumn burnette hårsalong health evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov knäskydd kick off lila perfectgrip love generation kidspole stockholm träning tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried föräldrastyrka jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier godis bollnäsess #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge sebastian danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet ess2015 veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander gorgani x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil canada jordan kensley fri träning duncan west reggaeton matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör #tarragona midwest pole dance competition sista minuten mars loppis karol helms sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia 2024 drop in trial pole aminosyror sofiia uiperman evelina bragina street 2015 årets instruktör milano ungdomar squat lucia
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe