Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
ungdomar milano trial pole 2015 påskläger 2024 aminosyror stängt lian tal lucia årets instruktör itac ladies weekend loppis mars hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra smash poledancekläder ukraina fri träning duncan west sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 reggaeton pole stars malasia polechampionship japan metalesque kvavt patryk rybarski pole & aerial sm 2024 långfredag poledance visby ess2015 atu lost leggings pole 1 mångfald forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard poledancemasters excotic vänner madde pole and aerial arts convention card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering eatsleeptrainrepeat knäskydd pole party sara edren mionix health hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat #burleskkurs svett & etikett nya stolpar pole'sque lauren red hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse exotic dance #edenlost kickstart 2for1 hyra beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course betalning dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna melodimo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt dn pole sm 2022 excersise terry walsh & lisette krol glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider ungdomssport sometimes rarr scandinavia trial class linnen mimmi kapell chelle fabulous flex60 #traininghard victoria rame studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops kurser pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole training pole stretch svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase gratis prova på poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships egen träning pole sm pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp #dancing twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek #dansinstruktör jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la jobba & träna termin open training #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm gym träning anna utbildning ryssland #femininevibe hälsa #jul trick uppträdanden aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt united kingdom roligt hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen #booty team dq spinning pole hösttermin aerials hoops highheel pole convention derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit #twerk halloween twitter ändrad op tid svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane feminine vibe split massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 #trial hanna knihtilä vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör träna i vinter 2012 finest musik kazuya & masayo japan chair instruktör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal poleranking nico modestine pop up köpenhamn backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes eugeny greshilov lycka dansträning polen charlie sky polestar strong svt glädje norway spinnyheels blåmärken free trial class santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans pole move box camilla handstående keem martinez lyoness varmt grupp event pole sm 2023 pole kisses midsommar #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar spdf oslo pole work out väder #poledancingsweden flexträning aerial hammock guldhjärtat discokula mighty grip elevfotografering kost stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups beyonce celsius ny lärare polegymnastics svart pole dance classes #advancedburlesk burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch aerial sm 2022 polestarfitness poledanceläger artists nocco #miamiclubheels vertical svettigt rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes helg anna grundström julschema biljetter svenska pole och aerial förbundet poledancer dynamisk stretch mind body zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars gratis klasser #exercise #hardcoreheels pole sm 2017 althea austin pink card pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor glamout testa på dans neuro förbundet pole dance handskar sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman stockholm dans #sunpole #balletstrength #spinny träna lyra byter golv ellen lap dance vinter dansens dag summer team sdq frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar #dancehall mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells #ipsf copenhagen judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop burlesk kurs acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #handstands flexbility flexibillitetsträning #waacking davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas aerial sm 2023 burlesk camp sponsor danskurser #sensualpole stockholm pole dancer tricks strenght acro stockholm sturebadet sun #aerialsling kärlek dancestudio göteborg sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move #danceinstructor inställt danmark louise jönhage yoga naglar #provapå aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys weekend winter camp valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba spdf.se jul friends & family sexa marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x kursstart polecamp camps #träning pole tävling #dancingqueen high heels dansglädje #dans hoop luftakrobatik pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag påsk höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair kom och träna london #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm #open training workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen pole fitness åland kyra johannsesen bccaa träna gratis dansträningsläger abc 5 december italy #aerial youth sara tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa dans träning hopp rep pris karlberg f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera waacking pole emotions power wknd törstig vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko linda pira atleterna happiness toes marion crampe vatten vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kampanj ny kurs skeppargatan 28 loïe fuller czech national championship pole dance tillskott edgy burlesque lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov get fit workouthabbit vladimir "volch" karachunov kämpa kick off föräldrastyrka höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin stockholm träning gettingmarried pole spin magazine jonas cheerleading tech21 today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque ravan artist gorgani glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings wilson alexander rock n heels x dry magic mike rarr städning natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship jordan kensley dansbutiken pedagogik matthew mcconaughey estee zakar tennis lupit pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching rösta karol helms sportkläder the bling ring street squat vacations wifi drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe