Nya spännande klasser på höstens schema!
Snart drar höstterminen igång och vi har såklart pressat in en massa klasser på schemat! Men vad vore en ny termin utan nya spännande klasser? Utöver våra etablerade klasser har vi även lagt in;
AfHo - en blandning mellan Afro och House. Klassen kännetecknas av stora svepande rörelser och ett ordentligt tempo. Du kommer garanterat gå härifrån varm, svettig och nöjd!
Bollywood - denna fartfyllda färgglada dans är karaktäristisk för den indiska filmindustrin. Det är en blanding av klassiska indiska danser, orientaliska danser och västerländska influenser.
Nytt för hösten är att vår populära silk/hoop klass har separerats så att Aerial Silk hålls på tisdagar och Aerial Hoop på torsdagar.
Acro är uppdelad på 2 olika nivåer där man måste ha gått nivå 1 för att kunna avancera till nivå 2. På tisdagar hålls den mer avancerade nivån.
Nygamla favoriter som Cross pole och High heel pole finns också på schemat!
Passa på att spana in vårt schema på hemsidan
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
2for1 charleston candles harlem shakedown pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead betalning burn xmas #edenlost laura soikkeli waacking bröllop blixtar julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops pole sm 2022 personlig tränare wild man vitamin well family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff halv duva #aerial youth finest awards duo hoop kontanter träna gratis pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson teknik april träna på söndag stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander freaks ryggövning thank you spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker terminsstart trix artistic special class föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad ungern 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year new zealand lucia vacations squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal #ballet malin nylen miss diamond pole dance dictionary oksana grishina sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona kristina dumanskaya sal 4 krypa sr 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west teddy bonbon canada gå2betalaför1 problem glad dansa i stockholm städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 #boxning pole & aerial sm 2022 russian talent våren 2020 gs och pappers tights studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops akrobatik #stockholm östermalm uppträdande pole sport aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch prova på chair camp flexibilitetsträning kom och träna poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show hälsomässan #flexibility möhippa silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart #träning svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden make you all move stretcha #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken openpole stripaerobics tidning receptionist öppet sommar #sensualpole hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio best workout energi #aerialsling studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen massage lina elvmyren judge hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister #twerk inspirationshelg #handstands annica englund dry hands you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance superfys kitten singapore burlesk camp aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday insamling sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes polen charlie sky polestar poleacrobatics louise johanhagen strong sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör anna grundstrom #exercise talents byter golv daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida camilla poledancer varmt julschema grupp event anna grundström helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness oslo spdf 2012 free trial class musik kazuya & masayo japan finest #hardcoreheels lokal nico modestine pop up gratis klasser lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic christmasworkshop love high heels fireman russia teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot dubbel pole fawnia monday amazing dancing fools drop in stockholm france group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins bryggan wpsc swedish pole mafia träningspass pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden svenska pole och aerial förbundet easter gina #sunpole träna lyra backbend poleranking köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #receptionist summer frisör wheel pose firm grip spinnyheels polestarfitness poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie pole & aerial sm 2023 talang polefitnes midsommar pole kisses hardcore heels biljetter dynamisk stretch lyoness keem martinez stockholm dans handstående #spinny pole move box acrodans #balletstrength proteinbars liquid grip vinter nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq påldans norway presentkort svt vårkänslor öppettider autumn #miamiclubheels glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #competition polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson #trial highheel ny instruktör #sweden enchanted feminine vibe vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm ändrad op tid #waacking sundsvall globen tack prova på vecka ngpp barebells #ipsf aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter emma fryklöf burlesk kurs arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility norge #booty svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops weekend winter camp #femininevibe #provapå alessandra marchetti afho gym träning chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #jul yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien rabatt #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden #dans summercamp #dancing hoop pole instruktör pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk booty london #dance aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole styrka crosspole dq #pole silks pole strength workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen mys möhippa stockholm 2016 #femininehighheels komma iform efter graviditet tatiana akhotelashvil fakturor veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost atu påskschema #worldchampionship sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova instructor course tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring tennis sverige pole pool party bridge pose håll er friska latvia showgirl heels drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac happy easter old school heels wifi erik hesselberg pappaträning ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär #showgirlchair dogge doggelito pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck rad #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity martina hiphop kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water renovering maya krsteska ukraine träna rätt skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans cop the fab coach emilia ploppis gabriel fontana fika träningsvärk danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo happy energibehov trial class livet yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm dans träning power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp melodimo borttappat lets deal power wknd pansar modern dans #slavaruza lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser linda pira pole dictionary found vristskydd