Santa's little helper och JULMYS 3/12
Vår fantastiska sensual instruktör Linda bjuder ju in till härlig workshop under vårt julmys nu på söndag 3/12.
Vi vill bara lägga en påminnelse om klädseln för söndag.
Skjorta, kjol, snygga underkläder, stay-ups, strumpebandshållare, högklackade skor (valfritt) och en tomteluva. Dubbla trosor! (ni kommer ta av den ena under koreografin).
Vi vill framför allt att du har kläder du känner dig snygg och bekväm i.
Påminnelse om tider för klasserna:
3 december 13.00-14.00
3 december 14.15-15.15
Extra-öppet och julmys!
Studion har också extraöppet på söndag. Vi slår upp portarna 12:00 och stänger 17:00. Alla DQ-elever tränar OP helt gratis och övriga tränar för 10 kr/timmen. HUR BRA?
Ses på söndag!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in sensual chair wifi vacations itac karol helms hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan valentinesday sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder pedagogik dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder magic mike kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship forthatspecialsomeone neolifebar sebastian polesque bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald excotic vänner miami exotic pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica workshop saturday kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 knäskydd polesm2021 sara edren mionix health hårsalong november chins kittens love generation perfectgrip lila kick off loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen #burlesque #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett toes hyra street atleterna träniningskläder trial pole recovery shake 2024 polefreaks english instructor course vatten marion crampe pole emotions lupit uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing mars kidzplay rösta god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen reggaeton hopp rep glitter fox anna untz franska mästerskapen pictures shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg 5 december abc mimmi kapell chelle bccaa flex60 rock n heels #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia evgeny studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc möhippor open training strength showcase allt för hälsan poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa påsk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör hoop dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends open training marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration weekend #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda aurelian sports #danceinstructor naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw dancestudio #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp derick pierson christmas love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween feminine vibe flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit #trial greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund aerial sm 2023 you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg prova på vecka zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein jenyne butterfly #lapdance #waacking kitten ny instruktör #handstands wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag köpenhamn lap dance pole & aerial sm 2023 pop up träna lyra testa på dans anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq free trial class gratis op #competition oktober #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics svenska pole och aerial förbundet påldans #barreatdq pole sm 2023 blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova handstående camilla mind body dynamisk stretch poledancer biljetter julschema anna grundström helg #poledanceforever chair instruktör kyra johannesen vinter byter golv filmer #balletstrength bikini svettigt vertical ekofitness julklappar oslo spdf poledanceläger pole work out #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop corona mighty grip svart polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship celsius splits aftonbladet pull ups beyonce jazz ny lärare musikvideo kost pole dance classes workoutparties #piloxing guldhjärtat aerial hammock discokula mammaform lunch väder hardcore heels polestarfitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans rabattkod #spinny stephanie magdans talang maría luz escalante team sdq polefitnes pole kisses midsommar grupp event lyoness keem martinez varmt #miamiclubheels zaida pole move box acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott norway glädje louise johanhagen svt strong polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes gratis klasser streetpole pole dance handskar #hardcoreheels insamling ipc polesm2017 upa anastasia akentyeva spinnyheels russia gina fireman easter #sunpole dansträning backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen nico modestine poleranking lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 ändrad op tid #sweden singapore enchanted superfys vm #twerk pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie yogobe finland lorna jane rebecca eriksson fotografering moa holgersson träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister #dancehall vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pop-up pole dance convention 2012 pole convention highheel aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet danskurser hälsa & fitness #sensualpole roligt göteborg #booty nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland utbildning anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning winter camp valentine oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår #dansinstruktör jobba spdf.se jul termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength dansskola svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps pink puma #träning rosa twerk #dancing pole dance grepp luftakrobatik pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm silk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video gratis prova på studio inspiration #chair svenska mästerskapen pole stretch training nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq chairacrobatics dalarna sometimes ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland pole & aerial sm 2024 kyra johannsesen metalesque fabulous dansträningsläger gorgani linnen italy dn önskemål öppettider pi pike jordan kensley fri träning företagskickoff ukraina terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong metro rådmansgatan decathlon loppis världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole kickstart vi stretch-torsdag kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko natasha payne beach2017 happiness årets instruktör czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela julia konst kampanj lauren red information eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award pumpa pumpa nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov #pilates workouthabbit vladimir "volch" karachunov poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried pole spin magazine jonas cheerleading ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb helt ny kurs kids clothes, pole gear, training, dancing queen, rumpövning danila kalutskih bachelore rarr städning leggings lost atu 1 april polecast sweden poledance visby långfredag wilson alexander edgy burlesk x dry japan estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west mamma matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie tid streching the frozen ground riviera ungdomar squat lucia aerial sm 2024 lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano