SM hjälp! 7-8 mars
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m aerial sm 2024 pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino glada valentinesday var försiktig söndagsträning rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer double pole träning i stockholm hotell 1 april terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone buzzador #tricks #jobba grrrip helt ny kurs pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina workshop saturday holidays gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset #spain saara ervasti bridge arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe byxor mandy maerevoet noccopersika polesm2021 fruktstund zumba #burlesque kiropraktor varannan vecka sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy information figurehead #slavaruza modern dans trial pole vristskydd 2024 candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis årets instruktör bollnäsess2015 loppis natalia guseva bröllop borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge mästerskap halv duva yvonne nguyen personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring värva summer stockholm bruno mars metalesque rock n heels finest awards pole & aerial sm 2024 kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano skinja pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge the fab coach pole vm energim dans loie fuller css girliegrip studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever träna prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks #pole pole sport styrka crosspole family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops london booty skeppargatan flexibilitetsträning prova på chair camp #workshop dansa poledance stockholm träning stockholm #aerial weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc nordic grand prix pole video svenska mästerskapen #chair inspiration studio stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör family and friends möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp höstschema aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing #dans stretch-onsdag kursstart poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole burlesque family&friends marie sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood alex shchukin film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter #flexible instagram #poledancemagic nya kurser #instructor nybörjarkurs naglar gym träning louise jönhage inställt trick aerialist make you all move pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances sassy street weekend #polecamp grip pole workshops openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq #aerialsling hösttermin pole clothing #training statisk stretch pole dancer ny studio glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro danskurser #julmys receptionist öppet sommar hair by nielsen stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev judge lina elvmyren barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe dry hands you tube #trial miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #lapdance singapore #sweden burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 #dancehall simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune träna i vinter pole crash mat polina volchek #getfit greta pontarelli prova på vecka guinness world record hanka venselaar julija leitane burlesk kurs #waacking olympiska spelen #handstands emma fryklöf pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box testa på dans daisy beauty handstående camilla varmt keem martinez julschema grupp event pole kisses midsommar anna grundström polefitnes kyra johannesen #hardcoreheels magdans stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness pole sm 2023 wheel pose frisör summer #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #miamiclubheels gina easter fireman teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva #competition chair instruktör natalia tatarintseva ukraina vinter sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson eugeny greshilov glamout neuro förbundet #balletstrength öppettider vårkänslor polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq hardcore heels teri bacheloretteparty pride friends ballerina #unitedbypole european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday corona hairbynielsen asia diskodans poledancing adventures frida glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher norway glädje sarah scott svt strong autumn stockholm dans polestar charlie sky #spinny stockholm dance classes lycka byter golv streetpole pole dance handskar #polepicoftheday insamling oktober ipc team sdq polesm2017 upa russia celina ryden love high heels christmasworkshop #sunpole anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen lokal musik finest kazuya & masayo japan 2012 firm grip spdf oslo svenska pole och aerial förbundet artists nocco bikini vertical filmer rabattkod gratis klasser talang #poledanceforever maría luz escalante free trial class helg spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body dansträning we <3 dq olga trifinova #exercise proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper ändrad op tid aerial hoop stockholm massage arial hoop split acrobatics #twerk love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger sinner & saints aerial sm 2023 foto flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops ny instruktör superfys kitten vm barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar minna forssberg sweden mina mortezaie spagat moa holgersson fotografering annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack #ipsf copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman pole sm 2018 sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u raw aerial flexibility norge tidning daniela näppi studentrabatt energi best workout sport höst poledanz #booty poleinspiration nytt sponsor spinning pole dancestudio stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom härligt aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys winter camp valentine anastasia skukhtorova #danceinstructor alessandra marchetti afho pole competition workout hot pants stretcha pole choreography #provapå uppträdanden danmark #jul yoga hälsa polemen webb shop australien open pole dance workshop event dansa stockholm pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt pole dance tävling abs & ass träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships jobba & träna la world pole sport & fitness championship #polefitness #dansinstruktör sanna larsson träna i sommar reception ny termin open training inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x #polesport #träning summercamp dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #flexibility hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag silk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase strength open training möhippor gratis prova på allt för hälsan beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk body & pole egenträning #fitness daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk kom och träna ipsf #dance stretch uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks östermalm dq uppträdande #stockholm pole strength workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande instruktörer studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik elise lander spin pole artsy exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov duo hoop livet ine wilhelmson gabriel fontana fika gorgani nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family jordan kensley wild man fri träning "dancehall ukraina reggaeton lupit workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp blixtar rösta lets deal mars glassdrops queens poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found charleston laura soikkeli pansar burn xmas lena ph street kick starter chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc stretching nobelfesten #santaslittlehelper #worldchampion ögonfransförlängning wall street journal guilia piolanti hampus marcusson les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo pumpa pumpa strega sin bon stretcha hamstring #pilates us national pole championships fab coach jump rope stunt grip santeri koivisto ros ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris miami exotic masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut dieselverkstaden polesque emil wallin fantastiska energidryck coca-cola trixie aliette life internationella pole sports förbundet polecast sweden jakob öqvist edgy burlesk art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen mamma smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie mr pole fitness uk champion tatiana cheba riviera kingston exotic pole united pole artists iphone mat front split sensual chair rekord pole addict