Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
#edenlost laura soikkeli vristskydd found pole dictionary linda pira förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph #slavaruza modern dans power wknd lets deal borttappat melodimo fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 halv duva pole sm 2022 personlig tränare wild man vitamin well family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff gabriel fontana #aerial youth finest awards duo hoop kontanter träna gratis pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ploppis emilia the fab coach cop energim dans loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid skinja martina freaks ryggövning thank you spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker ungern trix artistic special class föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad erik hesselberg 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year wifi old school heels happy easter itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in showgirl heels latvia håll er friska bridge pose pool party sverige pole tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition canada kristina dumanskaya sal 4 krypa sr 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west teddy bonbon tatiana akhotelashvil atu lost leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör fakturor #spfb komma iform efter graviditet #femininehighheels möhippa stockholm 2016 mys studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops #stockholm pole strength östermalm uppträdande pole sport aerial silks family & friends tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video möhippor open training inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show hälsomässan #flexibility möhippa silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart #träning svensexa twerk high heels pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela nyheter pole and aerial event #poledancemagic pole dance workshop domare anna aurelian sports naglar hälsa #jul danmark uppträdanden make you all move pole dance cup #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp weekend #femininevibe grip pole marlo fisken openpole stripaerobics tidning #booty öppet sommar raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio best workout energi #aerialsling studentrabatt sinner & saints foto polina volchek talanger #dancehall guinness world record julija leitane arial hoop burlesk kurs aerial hoop stockholm olympiska spelen massage lina elvmyren judge #ipsf barebells ngpp prova på vecka b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk ändrad op tid pole fitness stockholm #handstands you tube rebecca eriksson spagat minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe enchanted #lapdance singapore highheel #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva oktober #polepicoftheday insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky polestar #miamiclubheels svt presentkort poleacrobatics påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 chair instruktör anna grundstrom #exercise talents byter golv acrodans pole move box #spinny mind body zaida camilla lyoness dynamisk stretch julschema grupp event anna grundström helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness oslo spdf 2012 free trial class musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic christmasworkshop love high heels fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary drop in stockholm dancing fools lyra amazing fawnia monday dubbel pole rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf spins bryggan wpsc swedish pole mafia träningspass russia teamdq celina ryden svenska pole och aerial förbundet easter gina #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance gratis klasser pop up #hardcoreheels lokal #receptionist summer frisör wheel pose firm grip spinnyheels polestarfitness poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie pole & aerial sm 2023 talang polefitnes midsommar pole kisses hardcore heels biljetter keem martinez varmt poledancer stockholm dans handstående #balletstrength we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip vinter nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott strong louise johanhagen polen vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor natalia tatarintseva ukraina #competition ipc polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp aerials hoops ny instruktör #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance fotografering moa holgersson dry hands annica englund #waacking inspirationshelg globen tack hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter emma fryklöf split acrobatics love dance hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge receptionist svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp #provapå alessandra marchetti afho gym träning chairpole pole competition stretcha pole choreography aerialist trick inställt louise jönhage yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible poledancing floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien #instructor god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x poledance sm #polesport styrketräning #poledancesweden #dans summercamp #dancing hoop pole instruktör pole art sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe gratis prova på strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop ipsf camp prova på chair booty london #dance aerial hoops competition #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts #open pole styrka crosspole dq #pole silks akrobatik workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen gs och pappers våren 2020 russian talent pole & aerial sm 2022 #boxning ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning dansa i stockholm glad problem gå2betalaför1 #worldchampionship sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova instructor course tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat vacations lucia #ballet pappaträning ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär new zealand dogge doggelito pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck rad #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity #showgirlchair hiphop kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water renovering maya krsteska ukraine träna rätt terminsstart spin pole jumprope handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan träna på söndag april teknik elise lander fika träningsvärk danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo happy energibehov trial class livet ine wilhelmson mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm dans träning power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall yvonne nguyen glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender blixtar bröllop waacking natalia guseva burn xmas betalning figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 harlem shakedown candles charleston 2for1 pansar