Vi fixar våra golv!
Sal 1 påbörjades i helgen och sedan tar vi sal för sal, detta betyder att några ändringar kommer ske under de närmaste veckorna.
MÅNDAG 1 aug
18.40 flex inställd
ingen op i sal 1
TISDAG 2 aug
17.30 Body Toning i sal 3, ingen OP i sal 3 17.30-18.30
18.40 flex går i sal 2, OP i sal 2 inställd 18.40-19.40
ingen op i sal 1
TORSDAG 4 aug
17.30 Feminine Vibe sal 3, ingen OP i sal 3 17.30-18.40
ingen op i sal 1
MÅNDAG 8 aug
18.40 Pole Spinny Heels körs 19.50 i sal 2 denna dag
SÖNDAG 14 aug
all op i sal 4 inställd
MÅNDAG 15 aug
17.30 Hardcore Heels Tricks går i sal 2, ingen op i sal 2 17.30-18.40
18.40 Pole Spinny Heels går 19.50 i sal 2, ingen op i sal 2 20.00-21.00
all op i sal 4 inställd
TISDAG 16 aug
17.30 Pole 2 går 18.40 i sal 2, OP i sal 2 inställd 18.40-19.40
all op i sal 4 inställd
ONSDAG 17 aug
17.30 Pole 1 går 17.30 i sal 2, OP i sal 2 inställd hela kvällen
18.40 Pole, rock'n'heels går i sal 2, OP i sal 2 inställd hela kvällen
19.50 Sensual Pole går i sal 2, OP i sal 2 inställd hela kvällen
all op i sal 4 inställd
TORSDAG 18 aug
18.40 Senusal Pole går 19.50 i sal 2, OP i sal 2 inställd 20-21
19.50 Feminine Vibe går 18.40 i sal 1, OP inställd i sal 1 18.40-19.50
all op i sal 4 inställd
Vi återkommer med fler ändringar...
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
squat ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water stängt lian tal lucia oksana grishina tennis the bling ring håll er friska hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary natalia tomashova teddy bonbon poledancekläder pedagogik dansbutiken instructor course #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr leggings städning pole stars malasia polechampionship japan magic mike kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör ess2015 atu lost today ravan artist #danslärare pole & aerial sm 2022 #femininehighheels danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys planering poledancemasters excotic vänner pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch hemma stolpe eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong autumn burnette nicole williams kittens love generation perfectgrip lila tillskott poledanceinstructor loïe fuller insamling ukraina hala händer kroatiska mästerskapen konst julia for my valentine dominic lacasse vi kickstart toes happiness atleterna sensual chair aerial sm 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course mysigt törstig riviera pole emotions boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love denmark tracee kafer mamma pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi ungdomssport edgy burlesk rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger chelle bccaa flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga emma watson studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength #stockholm pole sport #pole dq crosspole family & friends instruktörskurs aerial arts adore pole bästa eleverna dans stockholm #instruktör uppvisning aerial hoops skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart poledance sm svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp #femininevibe valentine workshops marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition hot pants workout afho alessandra marchetti #provapå nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport paracro best workout energi studentrabatt tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole danskurser copenhagen pole competition sensual härligt kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin burlesk camp #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm hanka venselaar love dance split acrobatics aerial hoop stockholm träna i vinter anna-maija nyman pole sm 2018 judge #ipsf barebells poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg #waacking #handstands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör singapore 2012 firm grip #receptionist frisör summer lokal tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance gratis klasser pop up backbend träna lyra #sunpole fireman gina christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole sommarkänslor neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken team sdq chair instruktör vinter #exercise byter golv proteinbars acrodans #spinny #balletstrength stockholm dans handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 filmer dansträning svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger oslo #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport väder mammaform lunch aerial hammock guldhjärtat discokula kost stolthet croatian pole dance and sport championship danceinstructor mighty grip beyonce pull ups climb vinterkurs natalia egorova aftonbladet splits pole dance classes workoutparties celsius ny lärare polegymnastics svart burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out polestarfitness spinnyheels spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod testa på dans stephanie magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses grupp event hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq pole move box olga trifinova daisy beauty talents liquid grip nya tag anna grundstrom pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva pole sm 2023 russia easter svenska pole och aerial förbundet celina ryden russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc köpenhamn ellen nico modestine poleranking #hardcoreheels dansens dag kazuya & masayo japan musik finest free trial class wheel pose #sweden feminine vibe enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube dry hands ändrad op tid annica englund #twerk sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp prova på vecka vane lunatica hanna knihtilä aerial sm 2023 lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty #julmys daniela näppi charlee wagner #aerialsling dancestudio glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole gym träning #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor grip pole julmys weekend anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x #träning #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling high heels rosa dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk egen träning #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance pole dance stockholm competition chairdance flex bootylicious prova på pole tv #open pole styrka aerial silks uppträdande östermalm silks akrobatik kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen 1 april fabulous polecast sweden mimmi kapell linnen italy sometimes sara rebecca starr martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg dn önskemål öppettider blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie världsmästarinna valentinesday uppdatera webby excotic pole dacing quuen f&f mrs murphy stretch-torsdag kora recovery shake marocko träniningskläder natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten tv4 nyhetsmorgon orofluido keela träna hos oss code of points kampanj lauren red skeppargatan 28 czech national championship pole dance svett & etikett vinnare bmr julia katharina mr strong award chins november gratis träning gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov choreography kick off mot spagat daniel koivunen sabrina aganier kidspole floor work jamaica träna i höst card gettingmarried sm 2022 jonas cheerleading tech21 aloevera gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone mångfald summercard tights problem tatiana akhotelashvil dansa i stockholm poledance visby långfredag wilson alexander gå2betalaför1 x dry #boxning rarr fakturor pole 1 glad tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west sal 4 matthew mcconaughey estee zakar smash 2016 bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten sverige pole pool party karol helms sportkläder ladies weekend sluta jämföra vacations wifi drop in happy easter aminosyror old school heels påskläger 2015 #ballet milano showgirl heels itac